-
秋季養胃食物有哪些
一、秋季養胃食物有哪些1、扁豆扁豆被稱為“豆中之王”,扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫認為,扁豆味甘入脾胃經,主治脾虛有濕、體倦乏力、少食便溏、水腫。中醫書籍提到扁豆,味甘平而不甜,氣清香而...
2016-10-07 -
養胃食譜 教你4款食譜暖暖你的胃
養胃食譜人體受到冷空氣的刺激,胃部就會發生痙攣性收縮,減弱脾胃的功能,一旦食用一些不宜消化的食物,勢必會增加脾胃的消化壓力。以下將推出幾款冬季養胃食譜,希望幫助大家共度寒冷冬季。1參芪猴頭菇燉雞猴頭...
2013-12-17 -
冬季養胃吃什麼好?多吃這5類食物
核心提示:冬季天氣寒冷,容易引起胃腸功能紊亂、胃病復發,因此冬季應該多事養胃食物。冬季養胃吃什麼好? 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什麼,關注微...
2017-02-27 -
立冬養生吃什麼 冬季養生食譜精選推薦
立冬吃什麼 冬季養生食譜推薦 導讀:立冬養生吃什麼?在民間,立冬時節,通常是南方熱補,北方水餃。冬季機體對熱能需要的增加。 四季養生網小編提示:當機體處於寒冷的環境中,要維持體溫平衡,就必...
2017-02-28 -
九款超有效的養胃食譜
養生導讀:天氣開始轉冷,這時胃病進入高發期,想要對胃好一點,就不妨試試養胃食譜。今天小編推薦九款超有效的養胃食譜,在這秋涼胃病多發之時,你一定不能錯過! 養胃食譜 一、桂花心粥 材料:粳米5...
2014-10-14 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗...
2017-02-28 -
女人腸胃不好吃什麼調理 養胃食譜
女人腸胃不好吃什麼調理:養胃食物 1、山藥 山藥味甘性平,是一種溫和、滋補的食物,有健脾養胃的功效。山藥特有的黏蛋白物質能夠滋潤胃黏膜,起到保護胃的作用,對治療胃痛也有一定的作用。 2、麵條 麵條...
2017-02-28 -
養胃食譜_吃什麼養胃
養生之道網導讀:現在的人生活條件好了,每天都要出去應酬,每天都喝酒,還吃一些油膩食物,導致自己的胃越來越差。養胃食譜教我們做養胃的菜肴,現在小編就教你們養胃食譜。 一、養胃食譜 1、木瓜鯇魚尾湯:取...
2015-10-19 -
冬季養胃多吃這5類食物
冬季養胃多吃這5類食物1薑促進血液迴圈,可緩解天氣寒冷造成的胃痛;生薑在中藥中也用於治療噁心、嘔吐,對胃病患者很有助益。胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。2山藥健脾胃、益腎氣,可促進消化吸收,黏稠質地也有...
2016-12-06 -
老人冬季養胃必喝的4種湯品
在冬季的時候胃病是非常常見的,特別是老人。因為老人的消化系統已經慢慢的退化了,經常會殘留一些沒辦法消化的食物來傷害我們的胃。所以老人在冬季的時候要養好胃,今天小編就給大家推薦適合老人養胃的4款冬...
2016-11-22 -
冬季養胃必須吃三寶 山楂麥芽助你護好胃
中藥健胃三寶1山楂山楂能增加胃消化酶的分泌,提高蛋白酶的活性,其脂肪酶可促進脂肪分解,促進消化。山楂對於肉食造成的食積效果最好,因此在吃包肉的鹹湯圓可以搭配山楂茶使用。生山楂消食的效果比炒山楂好。使...
2015-01-08 -
冬天吃什麼好:寶寶的冬季養生食譜
導讀:冬天即將到來,你想好為寶寶迎戰冬天準備哪些即營養又健康的冬季食譜了嗎?現在,四季養生網小編為您推薦5款適合寶寶的冬季養生食譜。 不久就要進入冬季了,媽媽要早作準備,為寶寶打造一個健康的身...
2017-03-06 -
養胃食譜之小米南瓜粥讓你清新腸胃
每逢過節胖三斤,現在已經不僅僅是調侃的話語了。過年過節大家都普遍充分改善了伙食,那麼節後的飲食重點要放在哪裡?不是單純的刮油減肥,而是應該把重點放在養胃上。養胃喝粥是最好不過的選擇了,現在就給大家推...
2017-03-06 -
冬季養胃日常8個方法
在寒冷的冬季,胃最容易受傷害,受涼、吃太燙、暴飲暴食、常吃辣……這些都是最傷胃的,所以冬季呀特別注意養胃,那麼冬季如何養胃呢?其實冬季養胃的方法多多,今天小編教你冬季如何養胃,以下8種方法要瞭解。...
2016-01-15 -
冬季養生食譜大全及做法
冬季養生食譜大全及做法1、山藥羊肉湯配料:羊肉五百克,山藥一百五十克,薑、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。做法:羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,焯去血水;薑蔥洗淨用刀拍破備用;淮山片清水浸透與羊肉一起置於鍋中,...
2016-08-09 -
冬季養胃十招 保“胃”健康
俗話說:“十人九胃”,意思是十個人裡面九個人胃有毛病,可見胃病的發生率有多高。精神緊張、過度疲勞、飲食不規律等習慣,都有可能對胃造成嚴重的傷害。日常生活如何養胃 1.定時定量。 要做到每餐食量...
2015-11-20 -
冬季養胃抓好8個時間點
胃是一個脆弱的部位。冬季氣溫變化不定,人體的抵抗力有所下降,容易出現胃痛、胃脹等症狀。冬季如何養胃 冬季養胃抓好8個時間點 7:00 喝杯溫開水 “一日之計在於晨”,早晨是人體陽氣生髮之時...
2015-11-18 -
糖尿病冬季吃什麼 糖尿病冬季養生食譜
糖尿病冬季養生食譜 1、玉米須煲瘦肉 取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟後去玉米須,飲湯食肉。本方適用于一般糖尿病患者,但偏于腎陽不足者不宜。 2、家常炒洋蔥 取洋蔥25...
2016-12-26 -
寶寶的冬季養生食譜 讓寶寶少生病
19個錦囊:有效防止寶寶感冒 導讀:轉眼到了冬季,這時候你得關注冬季養生。在寒冷的冬季寶寶比較容易生病,很多媽咪擔心寶寶感冒的問題。別擔心,四季養生網小編為您支個招兒,看看涼爽的天氣裡如何防止...
2017-03-07 -
怎樣養胃 OL冬季養胃大法呵護好腸胃
寒冷的冬季,很多OL為了保持靚麗的形象,OL們總愛穿著薄薄的套裙,這樣容易在早晚不經意間受涼,胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL,要特別注意胃部的保暖,因為胃病(尤其是潰瘍病)...
2016-12-28