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蒜香莧菜玉米餅的做法
蒜香莧菜玉米餅是一道健康綠色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是無毒無公害的綠色食物,還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料,不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、大蒜...
2016-12-08 -
紅莧菜餡餅的做法
現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下面就來給大家...
2016-10-25 -
雞胸肉冬菇電飯煲焗飯的做法
我們每天需要面對的壓力是很大的,如果再不好好善待自己,隨便吃點東西了事,那是很對不起自己的,而且在一日三餐上隨便,也容易使身體患上疾病,雞胸肉冬菇電飯煲焗飯的做法簡單,而且它還有一定的減壓效果。 ...
2016-12-08 -
鵪鶉蛋扒莧菜的做法
鵪鶉蛋扒莧菜這道菜在做的時候,要準備需要的食材,注意調味料的準備充足,需要用到蔥薑蒜等香菜,而醬油、醋、料酒在出鍋時加入,能夠潤色又豐富味道,是這道菜味道豐富的關鍵,裝盤後散上蔥花點綴。 1、雞蛋...
2016-12-08 -
莧菜蒜蓉炒飯的做法
一碗香噴噴的莧菜蒜蓉炒飯肯定令人垂涎欲滴,做起來也不難,這道菜關鍵是食材一定要新鮮,而且烹飪的時間要掌控好,加上當地特有的蔥頭油,一定會令你天天想吃。提醒在做的時候可以放一定生抽,顏色會更好看。 ...
2016-12-08 -
鮮人參冬菇玉米炒飯的做法
鮮人參冬菇玉米炒飯這道菜所需的時間較短,適合每天忙碌的人們,在家中也可以享受到美味,即使時間很趕,鮮人參冬菇玉米炒飯這道菜也無需等待,20分鐘就可出鍋,配上一碗清湯,絕對的米飯搭檔,下飯的首選。 ...
2016-12-08 -
孜然冬菇的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
莧菜煮麵條
是生活中經常去市場買菜的人都知道,莧菜見菜的營養價值非常的高,所以很多時候都被大家所喜愛,而且因為它的性溫和,也是蔬菜中最佳的一種食物,莧菜煮麵條也是很多人喜歡吃的一種方式,那麼現在我們就去瞭解一...
2014-07-01 -
經期能吃莧菜嗎 經期吃莧菜有什麼好處
莧菜中營養豐富,而且含有豐富的鐵元素,在月經期間適量的食用能補充營養物質,對於身體健康是有一定的好處的。那麼經期吃莧菜的好處有哪些呢?下面讓我們具體來看看吧! 來月經能吃莧菜嗎 月經期能吃...
2016-07-12 -
莧菜荔枝的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的莧菜荔枝,就非常適合做。 1.莧菜洗淨,切短。 2.將荔枝的外殼和內核都去掉。 3.鍋中放適量的菜油,先炒莧...
2016-10-25 -
莧菜幹燒肉的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下莧菜幹燒肉的做法。 1...
2016-10-25 -
月子食譜-紫莧菜粥
月子食譜-紫莧菜粥配 料: 紫莧菜250克,粳米100克,精鹽、味精、豬油各適量。特 色:此粥具有清熱止痢、順胎產的作用。適用於產前產後赤白痢疾、急性腸炎、宮頸炎等症,特別是產婦臨盆時進食,能利竅滑...
2016-12-23 -
冬菇鵪鶉湯浸芥菜仔的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹冬菇鵪鶉湯浸芥菜仔的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術...
2016-10-25 -
月子食譜-冬莧菜粥
剛剛生完小孩的你,該如何去補充一下營養呢?如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢?下面為你介紹一款月子食譜……月子食譜-冬莧菜粥配 料: 紫莧菜250克,粳米100克,精鹽、味精,再煮兩三滾即成。特 色...
2016-12-22 -
月子食譜-莧菜大蒜粥
剛剛生完小孩的你,該如何去補充一下營養呢?如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢?下面為你介紹一款月子食譜……月子食譜-莧菜大蒜粥配 料: 莧菜150克,大蒜頭1個,粳米100克,植物油、鹽味精各少許。...
2016-12-22 -
蠔油冬菇扒菜膽的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現在混進社會了,還能夠單獨做點什麼事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費金錢,而且還毀健康。所以,年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
椰漿草菇扒莧菜的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做椰漿草菇扒莧菜這道菜的全部技巧。 ...
2016-10-25 -
冬菇扒鴨的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹冬菇扒...
2016-10-25 -
孕婦能吃紅莧菜嗎
孕婦是一個特殊的群體,我們要特別的照顧好孕婦,那麼孕婦的飲食有什麼禁忌呢,就是孕婦有什麼東西是不能吃的呢,我們推薦孕婦多吃蔬菜才好,那麼孕婦可以吃紅莧菜嗎,在回答這個問題前,我們必須瞭解一下紅莧菜...
2014-07-08 -
紅莧菜的營養價值
豆腐湯�莧菜也就是我們平時說的莧菜,它的嫩莖葉,以及嫩苗都是可以用來食用的。它也是一種常見的野菜,現在很多人,特別是城市裡的人都喜歡吃野菜了,各種各樣的野菜在城市裡的菜市場也能買到,野菜的味道很好,...
2014-07-09