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紫莧粥
【處方】紫莧葉(細銼)1握 粳米的功效與作用100克【功能主治】治產前後赤白痢。【用法用量】上二味,用水先煎莧葉,取汁去滓,下米煮粥,空腹時食之。【摘錄】《聖濟總錄》卷一九○
2017-02-17 -
莧菜
莧菜為莧科一年生草木植物莧的莖葉,其嫩苗和嫩莖葉可食用。又稱冬莧菜、紅莧菜、野莧菜等。富含蛋白質、脂肪、糖類、煙酸、磷、鐵、鈣、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養素,具有很高的營養價值和食療保健作用。 ...
2017-02-17 -
砂鍋青菜粥清淡素雅
此款砂鍋青菜粥適合養胃不適食油膩之食的人。現如今,人們的生活水準提高,很多職業病、富貴病、三高人群越來越多,這款粥清淡素雅正是秋季養生的好選。 材料:大米、青菜 做法: 1、將適量大米清洗乾...
2012-09-11 -
莧菜的功效與作用 莧菜有清熱解毒的作用
莧菜我們都不怎麼認識的,莧菜我都不知道怎麼吃的。那麼,莧菜的功效與作用有哪些?莧菜的營養價值高嗎?莧菜的做法簡單嗎?下面給大家介紹的莧菜就是有野菜味道的一種蔬菜。莧菜的營養價值還是挺高的,烹飪的...
2016-06-28 -
野莧菜的功效與作用 野莧菜能清熱解毒
野莧菜我們大家都很陌生,野莧菜聽著名字就像是一種藥材,我們來看看野莧菜的功效與作用有哪些?野莧菜的做法簡單嗎?野莧菜的營養價值高嗎?下面讓小編帶我們去看看野莧菜的種種原因吧。 野莧菜的功效與作...
2016-06-23 -
蘿藦菜粥
【處方】蘿摩菜半斤,羊腎1對(去脂膜),粳米的功效與作用2合。【功能主治】五勞七傷,陰囊下濕癢。【用法用量】切細煮粥,調和如常法。空腹食之。【摘錄】《聖惠》卷九十七
2017-02-22 -
葵菜粥
【處方】葵菜(擇取葉並嫩心)3斤(細切),粟米3合(淨淘),蔥白(去須葉)1握(細切)。【功能主治】諸淋。小便赤澀,莖中疼痛。【用法用量】上先以水5升,煮葵菜至3升,絞去葵菜,取汁,下米並蔥白,更入...
2017-02-23 -
需知!一碗芹菜粥讓你好睡到天亮
我們日常所吃的食物都有它特有的養生價值,只是你不清楚而已。其中,芹菜屬於高纖維食物,含酸性的降壓成分,可平肝降壓。那麼如何吃芹菜降壓呢?如果您想降壓助眠不妨試試芹菜的食療方。 助眠降壓四個芹菜食...
2016-10-09 -
豬肝菠菜粥的做法 營養豐富補血佳品
導語:菠菜是一種營養豐富、味道鮮美的佳蔬,含有豐富的維生素C和葉酸,可以增強產婦對鐵元素的吸引力,是缺鐵性貧血的理想食物,還有通便的作用。豬肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳...
2017-02-26 -
牛皮癬吃菜粥好嗎
很多人患了牛皮癬不知道吃些什麼,又怕吃了會有什麼反應,牛皮癬患者在緊張的工作下,會出現上火的想像,甚至還相繼出現口幹、咽疼、心煩、疲乏無力。牛皮癬患者要想儘快擺脫不適,就要注意一些養生保健問題。下...
2016-05-27 -
韭菜粥
【處方】鮮韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克)粳米的功效與作用100克 食鹽適量【制法】新鮮韭菜洗淨切細(或將韭菜籽研為細末)。先煮粳米為粥,待粥沸後,加入韭菜或韭菜籽細末、精鹽,同煮成稀粥。【功...
2017-02-28 -
紫莧菜蒜蓉炒飯
莧菜原名莧,別名雁來紅、老少年、老來少、三色莧。莧菜菜身軟滑而菜味濃,入口甘香。莧菜能補氣、清熱、明目、利大小腸,且對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣。還具有促...
2017-03-09 -
夏日清淡莧菜粥的做法不容錯過!
暑熱時期很多人都喜歡吃粥,莧菜粥做法簡單還含有很好的補血效果,而且,莧菜中有豐富的鈣、鐵、維生素K,對貧血的人極有幫助。所以莧菜是夏季最佳的蔬菜之一。那麼,莧菜粥怎麼做才好吃呢? 車前葉莧菜粥的做...
2016-09-29 -
飄香四溢的粉色紫莧菜大肉餃子
莧菜是一種對人體健康十分好的蔬菜,每到秋夏季節,幾乎家家戶戶都會弄上一兩道莧菜做成的美食,其中莧菜餃子也是十分美味的,那麼莧菜餃子怎麼做呢? 莧菜餃子的做法 原料: 麵粉500克,紫莧菜水255克...
2016-09-29 -
莧菜粥的做法,吃莧菜的好處
在各種各樣的蔬菜中,莧菜可謂是人們最愛吃的蔬菜類型了,其所具有的豐富的營養價值,就成為不少男人的最愛,而莧菜粥更是大家最愛吃的美食。 莧菜粥的做法: 原料:莧菜150克,粳米50克,精鹽、雞精各適...
2016-09-29 -
月子食譜-紫莧菜粥
月子食譜-紫莧菜粥配 料: 紫莧菜250克,粳米100克,精鹽、味精、豬油各適量。特 色:此粥具有清熱止痢、順胎產的作用。適用於產前產後赤白痢疾、急性腸炎、宮頸炎等症,特別是產婦臨盆時進食,能利竅滑...
2016-12-23 -
月子食譜-冬莧菜粥
剛剛生完小孩的你,該如何去補充一下營養呢?如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢?下面為你介紹一款月子食譜……月子食譜-冬莧菜粥配 料: 紫莧菜250克,粳米100克,精鹽、味精,再煮兩三滾即成。特 色...
2016-12-22 -
紫莧菜汁涼皮的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道紫莧菜汁涼皮的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.紫莧菜汁與麵粉和成麵團,徹底揉勻,餳...
2016-10-25 -
紫莧菜玉米餐包的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做紫莧菜玉...
2016-10-25 -
紫莧菜粥的營養價值 怎麼做紫莧菜粥好吃
一般來講,女性朋友在生成的前後是很容易患上各種疾病的,而要想防治這些疾病的出現,合理的搭配飲食就成為十分關鍵的事情,莧菜作為一種長壽菜,人們該吃紫莧菜粥,對身體也是有著極大的好處的。 此粥具有清...
2016-04-28