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得了痔瘡要少喝咖啡可樂
一到了冬季,天氣變的嚴寒,我們想到最多的吃食就是火鍋,可是您知道嗎?由於長期的吃火鍋,更是會造成痔瘡的發作。而這個時候咖啡可樂的攝入更是會加快痔瘡的出現速度,所以到了冬季我們更是要養成良好的飲食習...
2016-09-08 -
吃胃藥必須要少喝水
日常生活中,在服用治療胃病的藥物時,應該儘量少喝些水,因為多喝水有可能會降低藥效,失去其治療作用。如果想喝水,應在服藥半小時以後。 專家揭示,某些治療胃潰瘍的藥物如硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠,多被製...
2013-05-24 -
老年人慎吃冷飲 夏季喝冷飲要注意8點
夏季天氣比較炎熱,走在大街小巷可見冷櫃、冰箱,裡面擺滿各種冷飲,在熱的時候來一口冰的冷飲,是不是很爽?但是注意了,夏天喝冷飲一定要注意控制量,避免影響身體健康。夏季喝冷飲需要注意這些!1、細細品嘗、...
2016-07-26 -
尿道結石病人要少喝茶嗎?
尿道結石患者喝茶要有節制,雖然鼓勵患者多喝水,但白開水和茶水還是有區別的。茶葉中含有大量的草酸鈣物質,這些物質可能引發結石。所以說,喝茶有助長結石形成的可能,但有些人一直保持著喝茶的習慣,一直難...
2013-05-22 -
夏季冷飲要怎麼吃才健康
炎炎夏日,冰爽的冷飲無疑是眾多人的解暑妙招。可是,在冷飲下肚之時,小心疾病也悄然來襲。尤其對於患有腸胃炎疾病的人而言,過食冷飲會加重病情。 冷飲對胃腸道的危害 有研究顯示,快速吃一大杯霜淇...
2015-07-28 -
湯晚上要少喝:喝湯養生的3大誤區
誤區一:湯泡飯 我們咀嚼食物,不但要將食物嚼碎後便於咽下,更重要的是要由唾液把食物濕潤,而唾液是不斷咀嚼食物產生的,唾液中有許多消化酶,能幫助消化和吸收,對健康十分有益。而湯泡飯由於將飯泡軟...
2012-01-24 -
這三種水老人要少喝
老年養生要少喝三種水:濃茶水、蜂蜜水和鹽水:1、濃茶水:含有茶多酚,會興奮交感神經,促進神經內分泌的啟動,讓老年人的血壓增高,心率增快;睡前飲用茶葉,會影響老人的睡眠品質;2、蜂蜜水:老年人的血糖...
2016-08-04 -
為何女人月經期要少喝牛奶
月經期是女性身體修復的最佳時期,但是此時期的飲食也要格外注意。有些食物對於月經的來潮和行經的通暢起著決定性的作用,女性在月經期應該儘量少喝牛奶。那麼還有哪些食物和飲料值得我們注意呢? 性質平...
2011-10-28 -
建議:寶寶吃正餐要少喝湯
當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜,能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時,湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長認為湯中營養豐富,利於孩子吸收,有的家長覺得湯能夠幫助還不太會咀嚼的孩子。 雖然初衷很好,但是...
2010-03-11 -
飲食養生:老年人和兒童要少喝綠豆湯
由於綠豆性涼、味甘,因此是夏季不可缺少的消暑食品。雖說綠豆湯適合夏季飲用,但有些人是不適宜飲用的。 屬於寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯。這類人表現為常年四肢冰涼乏力,同時還伴有腰腿冷痛、腹瀉便稀等症...
2011-06-20 -
提醒:孕婦要少喝含糖飲料
據美國“健康日”網站近日報導,刊於《糖尿病護理》雜誌上的一項最新研究顯示,如果女性懷孕時每週喝5瓶以上含糖可樂,會增加其懷孕期間患糖尿病的風險。 來自美國路易斯安那州立大學健康科學中心的陳博士表...
2010-03-16 -
腸胃不好要少喝豆漿 3款美食營養豐富好消化
現代人生活壓力大、三餐不定時,長此以往便出現了腸胃疾病。而對於腸胃疾病來說,除了適當的治療之外,又往往需要較長時間的養護。我們知道,腸胃和飲食的關係非常密切,如果腸胃不好,在飲食上有什麼需要注意的呢...
2017-02-22 -
老年人怕冷 切記要少喝茶
據負責此項研究教授介紹,實驗中他們選取了100位老年人,每人只攝取6毫克鐵,相當於醫生規定的1/3,持續一個月以後,測量他們的體溫發現,參加實驗的老年人體溫普遍下降了0.5℃左右。 研究還發現...
2009-09-23 -
這五種情況下女人要少喝茶
我們國家大部分地區都有喝茶的習慣,閒暇時都喜歡自己泡泡茶,家裡來客人了也喜歡圍著一起泡茶喝,喝茶有很多好處,但是女性在5種情況下不宜喝太多茶。 喝茶的6大好處: 茶葉中含有的茶多酚、咖啡鹼、...
2015-08-11 -
三種養生茶要少喝
近年來人們對健康日益關注,養生保健茶逐漸走進百姓生活。如果上火了,咽幹嗓子痛,有些人知道馬上泡點菊花、金銀花茶,喝下去苦中有甘,可以有效緩解症狀。然而,要讓養生茶真正起到養生作用,還是要根據具...
2014-09-03 -
糖尿病人要少喝膨大海
嗓子嘶啞、說不出話,到了秋天,喉嚨乾澀不暢的現象變得更加常見。此時,許多人的第一反應就是泡服膨大海。甚至有人長期把膨大海當茶葉喝,把它當成了保護嗓子的一個“妙方”。其實,這麼做是非常錯誤的。膨大...
2012-12-31 -
預防高血壓要少喝什麼
很多人都認為即使是喝低糖的可樂,也會增加患高血壓的風險,只不過幾率稍微降低一點而已。這說明,咖啡因並不會引起血壓升高,而可樂中的一些化學物質,如鈉等,會令血壓升高。 哈佛公眾健康學院的教授指出...
2013-02-07 -
喝咖啡利弊分析 ,哪些人要少喝?
現在的職業女性隨著生活的越來越忙碌,咖啡仿佛也成了緩解生活壓力必不可少的調節劑,甚至成為日常生活的一部分。但是喝咖啡一定要瞭解利與弊,今天小編就來跟大家說一說這其中的優缺點,要認真看哦。 一、...
2015-10-27 -
糖尿病患者要少喝酒
糖尿病病人要少喝酒 有人認為,喝酒可以少吃飯,有利於飲食控制,這是一種誤解。也有人認為酒精可起到舒筋;活血的作用,對糖尿病病人的大血管病變有所幫助。這種看法可能有一定道理,但總的來看酒精對糖尿病...
2011-07-08 -
小編提醒育齡男性要少喝奶茶
奶茶,越來越受到人們的青睞,有“奶”的香甜,有“茶”的清爽,而且,牛奶、茶都是比較有營養的健康食品,所以,大家是不是也認為“奶茶”也是飲食中的健康飲品呢? 實際上,大家在街上喝的珍珠奶茶既不含“...
2013-08-08