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職場新人切忌只看回報率
很多職場人在剛開始工作時，意氣風發，幹勁十足，但若感到自己為企業做了重大貢獻卻沒有人重視時，或許只得到口頭重視但卻得不到實惠的時候，他們就會憤怒、懊惱、牢騷滿腹……最終，決定不再那麼努力，讓自己...
2012-04-14 -
寶寶感冒期間切忌大補 小心引發腎病綜合征
感冒雖不是什麼大病，但感冒所引起的各種症狀卻很“折磨”人。尤其是抵抗力較低的寶寶，一旦患上流行感冒，就會導致吃不好睡不香。那麼，在感冒期間，家長朋友該如何做？1、清淡飲食，切忌大補孩子感冒期間應給與...
2015-10-22 -
過年吃大餐要有度 切忌暴飲暴食毀健康
面對假日大餐 有錢也不能任性市第一人民醫院急診內科主任葉自力的辦公室離市120急救中心直線距離不過幾十米，對急救病人的情況有著直觀的感受，因此一見面聊起來，就感歎市民的急救知識亟待加強。2014年1...
2015-02-13 -
人際交往中切忌不要做的十件事
溝通順暢，辦事也會非常順利；可若出言不當，則可能埋下心結。近日，美國《問他》網總結了交往中容易犯的10個錯誤，指導我們躲開溝通“雷區”。 不做自我介紹。無論何種場合，相互認識是進一步交流的前提...
2012-07-19 -
切忌!哪些食物最好不要晚上吃
晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物為主，而蛋白質、脂肪類吃得越少越好。但在現實生活中，由於大多數家庭晚餐準備時間充裕，吃得豐盛，這樣對健康不利。是很多人想瞭解的問題，下面我們不如來認識下吧。 ...
2012-09-28 -
小雪節氣飲食有禁忌 食用大補藥膳切忌虛實不分
小雪節氣養生誤區1忌盲目食狗肉。一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白...
2014-11-13 -
健身適可而止 切忌過頭
據新近研究：超強度的鍛煉會使年輕人的身體處於缺氧狀態，從而在體內釋放出大量的自由基化合物。自由基是正常新陳代謝的副產品，它對健康細胞有害。運動員是受這種影響的高危人群，尤其是健身運動員和摔跤運動員，...
2011-03-12 -
揭秘婚房切忌出現的物件
新婚之日，哪些物品是婚房中的大忌呢? 酒及酒具 新婚夫妻為了浪漫而將酒及酒杯等用品直接擺放在婚房內，這樣是會產生風水負能量的。在風水命理中，酒代表酒色之事、代表爛桃花等;而“酒杯”與“久悲”同音...
2017-03-06 -
女人感冒發熱切忌不能吃桂圓
女性吃桂圓 女性吃桂圓的好處 溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。 豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。 安眠：中醫說...
2015-12-16 -
自助餐 切忌“吃夠本”
（Gettyimages供圖）○吃自助餐應把握六個原則：飲食要多樣，餐前先喝湯，多吃蔬菜和水果，海鮮肉類不多嘗，飲料酒水要選對，粗糧薯類莫下堂許多經常吃自助餐的朋友都有這樣的想法，覺得自助餐一不小心...
2012-09-29 -
流感咳嗽切忌盲目止咳
【導讀】早春咳嗽不算病，乍暖還寒，傷風咳嗽人人難免。可正因為咳嗽的常見，很多人都會認為，治療咳嗽，沒什麼大不了的，根據經驗使用點止咳藥品就完了。殊不知，不恰當的止咳治療，很可能留下長期的健康隱患。...
2015-06-16 -
活魚切忌現殺現吃
“新鮮活魚，現殺現做。”這是飯店經常打出的誘人招牌。許多人認為，活魚現殺現吃，才能更好地保證味道和營養。但事實上，魚宰殺後馬上就吃並不科學，還可能把毒素吃進體內。 新鮮活魚剛剛宰殺後，會處於一個...
2015-11-11 -
【夏季切忌：空調整天吹會導致疾病發生】
江浙一帶夏季十分炎熱，高溫下的老百姓也有些苦不堪言。平常不輕易得的疾病都在這個時候紛紛“找”上門，老年病更是經常復發。你知道嗎?空調整天吹會導致疾病發生。 上個星期一天早上起床，陳女士發現自己扁...
2017-03-07 -
咖啡、蜂蜜4種常見飲品切忌空腹喝
咖啡咖啡，對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液...
2014-02-08 -
冬至吃湯圓養生難消化切忌貪嘴
湯圓的主要原料是糯米，中醫認為糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用。據台中市衛生局計算，吃下4顆包餡的湯圓或30顆直徑1公分小湯圓，熱量約280大卡，相當於1碗...
2017-03-07 -
灌腸的注意事項，灌腸切忌隨意進行
灌腸就是在肛門灌入藥物，保留在人們的直腸和結腸之內，經過腸粘膜的吸收，達到了治癒疾病的目的，可是，我們不能隨便使用灌腸治療疾病，因為使用灌腸的注意事項比較多，我們不妨一起去看看對於灌腸知識的介紹怎...
2013-12-26 -
早產兒如何餵養？早產兒切忌奶水濃度過高
胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下，頭圍在33cm以下。其器官功能和適應能力較足月兒為差者，應給予早產兒特殊護理。凡因胎盤功能不足等因素而出生體重...
2015-03-31 -
6類幼兒切忌接種疫苗
因孩子生病，醫務人員會拒絕接種疫苗時，大部分家長表示不能理解。家長認為，如果不能打預防針，孩子得了這類疾病怎麼辦？所以不少家長為了讓孩子按時接種疫苗，常常有意隱瞞病史。 對此專家認為：預防接種對...
2010-08-17 -
秋季老年人健身鍛煉切忌進入誤區
秋季是健身鍛煉的好時節。但老年人在進行鍛煉時切忌進入誤區。 誤區一：“聞雞起舞”精神爽 清晨空氣中含氧量較少，空氣不佳；寒冷刺激可誘發血管痙攣，易引發血管理栓塞。因此，中老年人應不宜在清晨做大運動...
2017-03-07 -
大暑如何養生 大暑節氣切忌做這幾件事
大暑是一年之中最熱的時候，大暑一般是在三伏的中段天氣比較炎熱，很多人這個時候胃口很不好，都不知道吃什麼才好?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫認為的大暑養生該怎麼做?有什麼養生的禁忌吧? 大暑飲食禁忌...
2017-03-07
