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寶寶出現積食上火要怎麼辦
幼兒體質偏熱,容易出現陽盛火旺即“上火”現象。而且寶寶腸胃處於發育階段,消化等功能尚未健全,過剩營養物質難以消化,造成食積化熱而“上火”。再加上秋冬乾燥,飲食上稍不注意,寶寶就會出現上火症狀,...
2015-01-28 -
初春吃什麼好 多吃8種養生蔬菜
初春養生吃什麼蔬菜 1、韭菜 春天特別適合吃一些溫補陽氣的食物,而韭菜就是非常好的選擇,尤其適合初春,春天吃韭菜能夠健脾養胃,補充和保護人的陽氣,還可以殺菌消炎,提高抵抗力。 韭菜中含有豐...
2017-02-08 -
上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了,我們會發現天氣開始熱起來了,而且上火現象也變得非常的嚴重,如果這個時候不降火的話,不是出現嘴裡面長泡,就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢,哪些穴位能夠去火呢,來看看...
2016-05-12 -
初春吃荸薺的五大好處
荸薺被稱為地下雪梨、江南人參,是很好的潤燥之果。初春時節,天氣仍然比較乾燥,不妨吃點荸薺。 吃荸薺的好處 1.促進生長發育 能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大...
2017-02-07 -
早春也容易上火?根據症狀選對清火茶飲
早春的時候也是會出現上火症狀的,所以清火是很重要的。早春的時候清火應該吃些什麼呢?在春天清火也有很多的選擇,有些食物和茶飲都可以幫你清火。今天,就來為大家推薦一下清火應該怎麼吃,千萬不要錯過了。早春...
2017-02-10 -
初春氣候無常易上火 夫妻吵架要把握分寸
夫妻生活:吵架不可觸犯九大天條不動手打人傷人。君子動口不動手,夫妻有了分歧是再正常不過的事,為此起了爭執也沒什麼大不了,爭吵也是為了解決問題,而如果理智失控動手動腳,性質就變了,矛盾就嚴重升級了,涉...
2015-02-02 -
早春上火五寶可大大緩解
春火秋燥,春季容易上火,盲目的捂容易也引發“春火”.有了春火怎麼辦?這五寶收著就可以大大緩解! 清熱消痰吃青蘿蔔 蘿蔔有清熱消痰的作用,對於氣鬱上火有明顯的效果,尤其是青蘿蔔。紅皮白心的蘿蔔也...
2016-03-03 -
吃得太油膩會上火 初春四款粥祛內火
家裡家外事務繁多,加之過食油膩、生活規律常被打亂等,使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,引起生理機能紊亂,從而導致“上火”,表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不...
2016-03-01 -
立春上火吃對藥
初春時節,氣候乾燥,冬天寒氣未散盡,陽氣已經開始生髮,於是“上火”或了多發病。不少人口角發炎、眼睛乾澀發紅,甚至大便幹結,小便發黃,牙旅、咽喉腫痛等,這時人們都會選擇服用祛火藥。 造成人們常說的“上...
2017-03-08 -
初春上火吃什麼最管用?
春天又是一個乾燥的季節,飲食不當易上火,春季降火氣吃現季的蔬果,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜,少吃雞肉、臘肉等容易上火的食物。 1、牛奶 牛奶很多人認為喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,...
2012-02-12 -
初春陰陽交替,防上火養生吃蘿蔔!
初春季節,正是身體陰陽交替之時,這個時候體內陰陽“交戰”,易上火。那麼,怎樣預防上火呢?中醫認為,蘿蔔為去火最佳的食療養生補品。 初春防什麼? 上火立春開始氣候變暖,自然界陽氣萌生由弱轉強...
2016-03-09 -
早春上火怎麼破?五寶可降火身體更健康!
春火秋燥,春季容易上火,盲目的捂容易也引發“春火”。有了春火怎麼辦?這五寶收著就可以大大緩解! 清熱消痰吃青蘿蔔 蘿蔔有清熱消痰的作用,對於氣鬱上火有明顯的效果,尤其是青蘿蔔。紅皮白心的蘿...
2016-02-25 -
初春怎麼飲食應對上火
立春開始氣候變暖,自然界陽氣萌生由弱轉強,陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞臺,謝幕的還不肯退下,陽氣與陰氣交戰激烈,所以氣候變化無常,乍寒乍暖,時晴時雨。和自然界一樣,體內的陽氣隨著春暖也開...
2013-03-01 -
初春易上火 教你“清火”的飲食對策
初春天氣寒冷乾燥,又是蔬菜水果的淡季,不少人出現“上火”的症狀。中醫借用“火”來形容身體內的某些熱性症狀,並認為“火”的病理可分虛、實兩大類,常見的“上火”症狀有以下幾種: 一、 肝火 古人雲:“...
2013-02-19 -
初春五臟上火表現及清火方法
春天陽氣生髮,雖然有時氣溫還是很低,但是很多人都會出現口臭、發熱、口腔潰瘍等症狀,中醫認為這是“鬱熱”的表現。 冬季陽氣潛藏,人們活動減少,加之進食溫熱補品,氣血運行緩慢,體內熱聚。驚蟄時節...
2015-03-09 -
初春上火飲食調節 野菜蔬果最滅火
雖然“上火”只是老百姓的“土叫法”,但在中西醫裡,都有相對應的症狀。西醫把上火看作炎症反應,而中醫則認為,它們與人體不同臟腑的“火熱之邪”有關。這把“火”常會沿著人體經絡上行,主要表現在頭面部、口...
2012-04-09 -
初春愛“上火”就喝涼茶?謹記別踏入2個雷區
踏入春季,喉嚨痛、口臭、眼屎多、便秘接踵而來,這很多南方人看來,都是“上火”的症狀。提起“上火”,南方人都愛喝點涼茶就覺得好了。涼茶真的能“下火”嗎?經常喝涼茶對身體好嗎?為何總是容易上火?從中醫的...
2017-03-06 -
立春上火 二月天的養生妙招
從立春起,冬季結束,春季開始。但從氣象學而論,冬天還沒有過去,所以這個月的溫度非常多變。外界大氣候,身體小舞臺。體內陰陽二氣交戰,結果常是“火”氣大盛,隨時清火,調和陰陽是本月重點。 上火原因 ...
2010-02-01 -
初春陰陽交替 多吃白蘿蔔防上火
立春開始氣候變暖,自然界陽氣萌生由弱轉強,陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞臺,謝幕的還不肯退下,陽氣與陰氣交戰激烈,所以氣候變化無常,乍寒乍暖,時晴時雨。和自然界一樣,體內的陽氣隨著春暖也開始...
2013-03-01 -
上火怎麼辦 初春五臟清火必備的絕招
立春之後,又到了萬物復蘇的季節,陽氣開始上升,十分容易擾動人體的五臟蓄積的內熱,這時我們的人體會有怎樣的不適的症狀呢?一般情況,如果我們在此時節不規律飲食、多是清淡的食物,口腔就極易引發大潰瘍、失眠...
2016-04-29