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長壽食物怎麼吃都使人長壽 你相信嗎
只要是想要養生的人群則主要的目的就是健康長壽，長壽的方法有很多如運動、飲食，而飲食中有諸多的長壽食物，它們之所以可以使人長壽是因為含有特殊的成分對人體健康起到決定性的作用，但對於食用的量千萬不可...
2017-01-22 -
男人長壽有5個法寶
學習演奏一種樂器 在晚年階段學習演奏青少年時代所迷戀的樂器是正確的想法。 大腦有很強的神經可塑性，通過學習新事物，會對大腦功能形成挑戰，新的神經通路就能形成，從而增強了記憶力，降低患上老年癡呆症的風...
2015-09-06 -
男人長壽的5法寶
【導讀】男人長壽的5法寶！男人雖威猛剛強，可在壽命面前，卻是名副其實的“弱勢群體”.相對於女性，男性的平均壽命差不多要短5年。其中，心臟病、癌症和意外傷害對兩性在壽命方面的差異有重要影響。《生命時...
2015-09-14 -
92歲老人長壽秘笈就一個字
英國著名化學家法拉第年輕時，因工作過分緊張，精神失調，經常頭痛失眠， 雖經長期藥物治療，仍無起色。後來，一位名醫對他進行了仔細檢查，但卻不開藥方，臨走時只是笑呵呵地說了一句英國俗語：“一個小丑進城，...
2016-03-28 -
為什麼吃胡蘿蔔讓人長壽
為什麼吃胡蘿蔔讓人長壽大家都知道胡蘿蔔素有益健康，除了胡蘿蔔裡含有，其他蔬菜水果中一樣含有。而且胡蘿蔔的維生素C含量很平淡，鉀鎂鈣元素含量也不突出，抗氧化能力一般般，纖維含量也排不上前列。除了提供大...
2016-09-02 -
國外老人長壽原因 最便宜的長壽菜
據美國合眾國際社最新報導，日本沖繩島健康的百歲老人比例一直遠遠高於世界上絕大部分地區。而其居民的飲食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)或許能夠解釋他們長壽的原因。 沖繩島百歲老人的比例在日本最高，老...
2016-01-26 -
百歲老人長壽秘方公佈
百歲老人長壽秘方公佈過去，李昕曾代表三聯因為工作上的事情去聯繫、看望楊絳先生。李昕透露，前一個階段楊絳先生確實曾經住過院，當時也傳言說其病危，但像楊絳先生這樣的年紀，住院調養也是很正常的事情，如果老...
2016-07-22 -
20160719健康早知道：老人長壽秘方是多吃這物
食物中的營養物質是非常豐富的，許多百歲老人都有合理的飲食習慣，能有效預防各種疾病的發生。那麼生活中長壽的食物有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和主...
2016-08-03 -
女人這時生孩子竟比男人長壽
長壽的幾個跡象135歲後生孩子一項研究發現，40歲後產子的女性活到100歲的幾率是其他女性的4倍。35歲後自然分娩者的壽命也會更長久。科學家認為，晚育可能說明生殖系統老化較慢，身體其餘部分可能也類似...
2015-10-19 -
160歲老人長壽秘訣：八個3分鐘
養生之道網：在還沒有領略完人間的美好前，長壽是人人追求的，那麼你聽說過160歲老人長壽秘訣嗎？下面養生之道網為您介紹160歲老人長壽秘訣，八個3分鐘法則，每天27分鐘就可長命百歲。 160歲老人長壽...
2016-05-12 -
老人長壽要養成15個好習慣
其實壽命的長短和我們日常生活習慣有很大的關係，下面我們就具體介紹下影響人的壽命的習慣有哪些： 經常吃香蕉 香蕉含豐富的鉀，有防中風、降血壓、防心臟病的效果，還有助於抵消飲食中過量鹽分對...
2014-06-06 -
美國111歲老人長壽飲食秘訣
據英國《每日郵報》報導，在義大利人阿圖羅·利卡塔於4月21日(離他的112歲生日僅一周之遙)去世後，來自紐約上西區的亞歷山大·伊米克便正式成為了世界上最長壽的男人。他出生於1903年2月4日，已經...
2014-05-18 -
老人長壽：8個方法讓你多活78年
養生之道網：人到老年就難免會憂思壽命的問題，那麼老人怎麼延長壽命呢？生活中哪些生活細節可以延緩衰老？下面養生之道網為您介紹老人怎麼延長壽命，看看吧。 人類的壽命極限是160歲，但是做好老年人養生的8...
2014-08-21 -
韓國老人長壽的秘訣
韓國全羅北道的淳昌郡、全羅南道的潭陽郡、求禮郡、谷成郡軍事改過著名的長壽地區。最近，漢城大學人體科學老化研究所組織了醫學、食品營養、生態環境等領域的100多名專，對上述地區進行了一次大規模的調查。...
2014-06-19 -
百歲老人長壽十秘方 錯過你一定會後悔
百歲老人長壽十秘方1聳肩每天早晨起床後第一件事便是做聳肩運動，即將雙肩上提，緩慢放鬆，如此一提一松，反復進行，做5分鐘左右。聳肩運動能使肩部的神經、肌肉、血管得以放鬆，活血通絡，有利於防治肩周炎，同...
2015-04-16 -
男人長壽竟然全靠這個食物
男人長壽竟然全靠這個食物淡菜是減肥降壓好幫手男性進入更年期之後，首先表現在體態方面，如全身肌肉不如年輕時那樣強健有彈性，這是因為皮膚脂肪逐漸增多，再加上體重的明顯增加，整個人看起來不但臃腫，而且皮膚...
2015-08-25 -
三種廉價食物居然是助人長壽的法寶
三種廉價食物居然是助人長壽的法寶其實這只是人們進入了思維的誤區而已，在生活中助人長壽的食物有許多，而很多醫生喜愛食用的三種食物便是可以有效的幫助人保護健康，保護壽命的事物，因此我們在生活中想要保護身...
2016-01-18 -
弱鹼性食物能助人長壽？
歐洲高加索地區許多聞名於世的長壽村中，不少人能活到130歲至140歲，那裡也沒有什麼特別好的食物或補藥供人享用，惟一不同的就是他們的飲水呈弱鹼性，pH值為7.2-7.4，與人的血液pH值幾乎相同。...
2012-07-02 -
助人長壽15年的健康午餐
來自新加坡的營養專家提出了可以助人長壽15年的健康午餐。 不少人以為午餐只吃水果，修身養顏就可以一舉兩得。但是從營養學角度來說，人體有多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是...
2010-08-13 -
助人長壽十五年的健康午餐
不少人以為午餐只吃水果，修身養顏就可以一舉兩得。但是從營養學角度來說，人體有多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期靠“水果化”生存，對人體的內分泌系...
2010-08-12
