-
正確的睡姿 助孕婦酣睡到天明
正確睡姿讓孕媽媽輕鬆擺脫腰痛 圖解孕婦的正確睡姿 孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎？ 什麼睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11...
2011-11-30 -
冬季養身湯譜 補補你的脾胃
冬季人們往往過多強調進補，於是食不停口，過多進食高熱量、高膽固醇食物，同時還會吃一些燉品，這些燉品往往都是油膩食物，吃多了會加重腸胃的負擔;而不停地吃東西也會使腸胃得不到正常休息，導致消化不良，...
2013-01-09 -
四類助孕好食物
儘管造成不孕不育的因素有很多，也不都是飲食營養的問題，但對於不孕不育症的夫婦，在通過用藥及改善生活方式等手段調理的同時，稍微側重一下飲食的變化，也是輔助的一種方式，不妨一試。 鋅是睾丸知道睾固酮...
2011-12-01 -
女性宮寒不孕可快走助孕
目前，宮寒已成為影響女性健康的又一殺手，女性由於胞宮寒冷而導致的不孕稱為宮寒不孕，主要表現為小腹冷感、冷痛、白帶清稀、痛經等。中醫認為宮寒與女性腎陽不足、胞宮失于溫煦有關，西醫認為本病多與年齡因素...
2012-08-16 -
幫助孕婦抵禦黃褐斑的食物
一些愛美的孕婦常用化妝品來掩飾這些黃褐斑或雀斑。這種做法其實是錯誤的，孕婦化妝應以清淡為宜，因為此時皮膚比較敏感，如果使用過多化妝品，反而刺激皮膚，可能引起過敏，會弄巧成拙。而且過量使用化學用品對...
2017-04-01 -
中醫食療之助孕妙方
調經的方法 調經的範圍很廣，從月經週期的先後到月經量的多少乃至白帶的色、質、量、氣味都屬於觀察範圍。“調經重在肝腎”。無論是《黃帝內經》還是《傅青主女科》都認為腎是生殖的關鍵，只有腎氣充盈才能“月...
2009-07-13 -
秋冬滋補養生湯譜都有哪些湯呢
目前人們對自己身體的關心程度越來越高了，隨著生活水準的提高，飲食水準也就提高，這樣人們順其自然地就開始養生了。養生現在已經成為了一種趨勢，越來越多的人去養生。秋冬季節是比較乾燥的，這個時候喝一些湯...
2015-08-24 -
哪些食物可幫助孕婦睡眠
下面我們就一起來看看生活中哪些食物，可以幫助孕婦促進睡眠。 1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效...
2012-06-01 -
6大食物幫助孕媽改善妊娠紋
在懷孕期間，很多孕媽媽都會遭遇妊娠紋的煩惱。普遍的現象是妊娠妏佈滿整個肚皮、腰部，更甚的准媽媽甚至連胸部也會出現妊娠紋這對於愛美的媽媽來說，即便是產後瘦身效果很好，也仍然是永遠無法抹去的痛。1、番茄...
2016-12-26 -
有助孕婦產後康復的藥膳大全
小編推薦：冬季男人必選壯陽滋補湯大全 1、四神豬肝粥 原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30g，月乃湯200ml。 做法：先將蓮子和薏苡仁用月乃東加蓋泡兩個...
2010-11-25 -
六個點子幫助孕婦減輕嘔吐症狀
女人在剛剛懷孕的時候，總會感到身體不適，伴隨著噁心、嘔吐的症狀，這時候，為了胎兒的健康，應該採取適當的方式減輕自己的症狀，讓自己過得舒服，也讓肚子裡的寶寶能夠過得安穩。 1.別空腹。空腹會增加噁...
2012-11-18 -
懷孕前的準備：黑豆真的可以助孕嗎？
《本草綱目》有記載：“久食黑豆，好顏色，變白不老。” 黑豆有長肌膚、益顏色、健體延年的功效，還能使肌細膚白，有美容養顏的作用。中醫上，認為黑豆有調經的作用，對安胎也有一定作用，若孕婦常吃，可有益身...
2012-08-01 -
14個方法幫助孕媽媽減輕孕後期胃灼熱症狀
懷孕9個月，由於內分泌的發生變化，胃酸反流，孕媽媽經常會感到胃灼熱，該怎麼辦呢？首先還是應該防患於未然了。 1、平時應在輕鬆的環境中慢慢進食，每次避免吃得過飽。 2、白天應儘量少食多餐，使胃...
2012-11-22 -
有助孕婦睡眠的七類食物
有助孕婦睡眠的食物 如果孕婦晚上的睡眠品質並不好，那麼心情就會變得煩躁起來，這樣身體的抵抗力就會自然而然的下降。這對於孕婦以及胎兒來說都不是一件好事情，他嚴重的危害了胎寶寶的健康發育。那麼如...
2014-06-26 -
哪些人適合選擇試管嬰兒助孕？
隨著全球環境的惡化，越來越多的育齡人群其生育能力受到威脅。而試管嬰兒技術作為一項新興的輔助生殖技術，為廣大不孕家庭帶來了福音。那麼，哪些人適合選擇試管嬰兒助孕？試管嬰兒是採用人工方法讓精卵子在體外結...
2016-12-26 -
促進排卵的七款湯譜
幾種促排卵湯： 一、當歸金銀花湯 功效：暖子宮，宮寒者服用 材料：當歸 50克，金銀花(也就是俗稱的二花)15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚 做法：當歸和金銀花用紗布...
2011-11-15 -
助孕、護肝!含鋅食物的8個健康好處
大量存在於海產品和動物內臟中的鋅元素對人體健康有著十分重要的作用。美國《食品科學與食品安全綜合報告》雜誌刊登美國食品技術研究所一項最新綜述研究，總結了8個鋅元素的具體保健功效。 1.護腦 ...
2014-08-04 -
黑豆助孕說法是否屬實？
“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？ 黑豆，性平，味甘，營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣...
2012-02-03 -
秋冬的養生湯譜有什麼?
到了秋冬交替的季節，氣溫不會像秋天那樣的適宜，更不會像冬天那樣的寒冷，但是就是在這個季節，才會讓疾病有可趁之機，因為很多人仍然穿著薄薄的衣服，很容易受涼，當然了除了要根據氣溫變化適當添加衣服之外，...
2015-09-30 -
秋冬的滋補養生湯譜都有什麼
秋冬季節最大的特點就是氣溫逐漸降低，此時很容易出現感冒現象，尤其是一些人穿的太少，受到風寒便會讓身體健康受到影響，因此其實就需要做好養生保健措施，營養飲食很重要，多喝點養生湯也是很不錯的，既能防寒...
2015-09-30
