-
越努力工作的人越易發胖
根據美國一個職業網站針對上班族所做的調查發現,在職場工作常常導致肥胖,特別是越努力工作的人,越容易發胖。 據星島日報報導,根據美國的Careerbuilder.com職業網站針對1600名上班族所做...
2011-03-10 -
學習方劑學的目的和意義
方劑學是研究方劑的組成、配伍規律及臨床運用的一門學科,是祖國醫學中的一個分科。 方劑是論治的主要手段。一般只用一種藥物的稱為單方,由兩種以上藥物組成的稱為複方。所謂方劑,通常都是指複方而言。藥物通...
2017-03-05 -
學習哮喘急救常識 避免悲劇發生
導語:學習一些生活中的急救常識往往能夠幫助病人重拾回生的希望。如果家中老人突發哮喘,家人首先要保持鎮靜,讓患者保持坐位或半臥位,解開領口,鬆開褲袋,清除口中分泌物,保持老人呼吸道暢通。 ...
2017-03-05 -
學習練瑜伽有哪些好處?
瑜伽一直都受到廣大人群的歡迎,因為瑜伽可以幫助達到塑形,鍛煉身體的柔軟度,並且增加身體彈性,可是許多在練習學習瑜伽的人卻對於瑜伽的好處並不是十分的瞭解的,一般人只是為了減肥而進行鍛煉,其實還有許多...
2015-07-30 -
學習明星方法,速效減肥
養生之道網導讀:我們在電視上看到的很多女性明星,身材個個都是非常火辣的,再醜的衣服穿在她們身上也變得不一樣。這是為什麼呢?歸根到底,是因為身…… 我們在電視上看到的很多女性明星,身材個個都是非常火辣...
2015-07-07 -
努力,只為活得精緻
養生之道網導讀:你努力,獲得成就,但並不是所有人都能看到你獲得成就背後的努力,所以,活得精緻就好,無須在意他人。 身邊有一個身材嬌小,打扮入時,舉止得體,生活精緻的女生,是隔壁部門的主管。我們都叫她...
2016-08-01 -
讓你的努力變得有價值
養生之道網導讀:有時候我們覺得自己明明很努力了,但卻還是沒有達到自己想要的結果,那是因為你的努力沒有價值。 讓一個研究生男收集一份資料,快下班了問結果,竟然毛也沒有。見我要怒,他慷慨激昂地說:“我已...
2016-08-01 -
向年輕人學習9件事 晚年生活更充實
近日,美國《赫芬頓郵報》最新完成了一項以數百名80、90後的年輕人為對象的採訪調查。調查結果顯示,老人應該向年輕一代學習以下幾件事,能增加活力,讓晚年生活更充實有趣。 1、別怕改變 85%...
2014-12-08 -
工作越努力越愛發福 女性的一生取決於它
女性五個時期易發胖1發育階段肥胖是正常現象進入青春期,女性卵巢和腎上腺皮質開始機能性變化,體內脂肪增多、身體逐漸豐滿,這是自然發育所不能跨越的現象。有人擔心,青春期的肥胖會一發不可收拾,因此一味節食...
2015-04-20 -
案例:幫助孩子輕鬆學習的好方法
平平媽的煩惱:我的兒子一年級。大家可能想像不出,這麼小的孩子怕考試怕到什麼程度,期末考前一天,他怕到晚上尿了床。其實孩子成績還是挺好的,這次數學考了98分,家長會上,老師對我說,你兒子完全可以考出...
2009-07-14 -
幼升小系列之學習方法的準備
眾所周知,學習如果缺乏方法,學起來既費時間又效果不佳,一年級的孩子學習壓力也是蠻大的,又要適應新環境,如果有正確的學習方法,可以使孩子更容易適應一年級的生活。 家長積極協助教師做好入學準備工作...
2013-01-14 -
幼升小系列之學習能力的準備
有了學習習慣,並有良好的學習態度,可以使孩子不排斥小學生活,但是如果欠缺學習能力,造成學習跟不上,同樣對孩子有很大影響。 學習準備是著眼幼兒終身學習的需要,發展他們基本的學習素質,並在此過程中...
2013-01-14 -
幼升小系列之學習態度的準備
給孩子買書包、文具、做新衣服、拍紀念照等等,孩子自然會覺得有什麼大事發生了,然後也跟著慎重對待,這還不夠。 幼升小從責任上講,幼稚園教師有很大責任,但又不單是幼稚園教師的任務,而且是小學教師,...
2013-01-14 -
幼升小系列之學習習慣的準備
幼稚園的學習以玩為主,而小學以應試教育為主,學習內容也從幼稚園的遊戲活動向知識技能,學習方式轉變,對此,幼兒能否良好適應取決於家長的引導。 幼升小是每個孩子一生中至關重要的一步。瞭解學校生活是...
2013-01-14 -
太極功夫扇 24式太極扇如何巧妙學習
如今熱愛運動的人們越來越多,其中太極扇也是受歡迎的鍛煉專案之一,它是基於太極拳的基礎而來的,融合了太極拳和其它武術、舞蹈的動作。那麼下面就讓小編來為你介紹一下關於陳式24式太極扇。 太極扇 陳...
2017-03-06 -
太極拳自學教程 學習太極推手的技巧
練習太極拳一定要尋找正常的方法以及一定的技巧,如果雜亂無章的練習是無法達到想要的效果的,生活中練習太極拳推手也是如此。下面就讓我們一起隨著太極拳自學教程視頻來瞭解一下吧! 學習太極推手的技巧 一、...
2017-03-06 -
孩子不愛學習家長焦慮怎麼辦
一、孩子不愛學習家長焦慮怎麼辦二、孩子為什麼不愛學習三、孩子不愛學習的表現孩子不愛學習家長焦慮怎麼辦1、調整心態一個已經上了初三的孩子,仍舊把玩放在首位,不能做到主動學習,合理分配玩和學習的時間,說...
2016-10-10 -
陳式太極拳 簡述陳式太極拳學習的五個要領
陳式太極拳是太極拳在太極拳中佔有舉足輕重的地位,它對太極拳的發展起到了重要的作用,作為傳統的太極拳流派,它保留了眾多傳統太極拳的特點和練習方法,下面我們就跟著太極拳視頻一起來學習吧。 關於傳統陳...
2017-03-06 -
陳式太極拳 如何學習陳式太極拳的基本原理
目前,陳式太極拳是非常受大家喜愛的一種太極拳,學習的人隨處可見,想要將陳式太極拳學好,我們需要掌握一些有效的訓練方法,下面小編就給大家就為大家簡單介紹一下陳式太極拳的訓練方法,希望對陳式太極拳的愛...
2017-03-06 -
自己在家可以學習瑜伽嗎?
有些人比較懶,不願意經常的跑來跑去,到瑜伽館去學習瑜伽;有的人是因為工作太忙,沒有那麼多的時間到瑜伽館進行練習。但是瑜伽的妙處已經深入人心,所以有些人就想自己在家中慢慢的學習、練習瑜伽。那麼,瑜伽...
2015-08-23