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用腦過度神經衰弱怎麼調理
用腦過度神經衰弱怎麼調理？這是值得患者重視的，大家知道神經衰弱是一種危害比較大的疾病，嚴重折磨患者的身心健康，想要避免疾病危害的發生，大家需找到適合自己的治療方法，正確的治療疾病才能夠抵制疾病...
2016-03-31 -
睡前用腦難入眠 3大危害讓你徹夜難眠
如何遠離失眠？1睡前進食人如果進入睡眠狀態，機體中會有一部分的活動節奏開始放慢，漸漸進入休息狀態。但如果臨睡前吃東西，那麼，胃腸、肝、脾等器官就要忙碌起來，這不僅使它們的負擔加重，還使其他器官得不到...
2014-11-27 -
預防老年癡呆 積極用腦很重要
導讀：人到老年，身體器官也隨著年齡的增大而老化，老人也就減少了運動量，長期發展會影響健康，促成老年癡呆。那麼，如何預防老年癡呆呢?四季養生網小編為大家推薦日常保健法，讓老人健康快樂度晚年。 ...
2017-02-23 -
長期用腦者可多吃桂圓
傳統的中式婚禮，新娘是要吃桂圓紅棗茶的，寓意為早生貴子。實際上，之所以選擇桂圓，而不是其它的物品，和桂圓氣血雙補的作用有很大關係。下面就和小編一起來看看桂圓的功效吧。 桂圓其實就是龍眼，有些地方...
2016-08-03 -
用腦過度吃香蕉 治癒小病10種常見水果不可少
可以治小病的十種水果1頭髮 染髮燙髮—鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂—油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。2大腦 過度用腦—香蕉過度用腦導致人體...
2014-07-24 -
中醫用腦過度可能引起腎虛
中醫指出，引起腎虛的原因很多，而在日常工作中，常會出現通宵工作後，腰酸背痛，除了是久坐之後的困倦，腰酸也是因為用腦過度引起腎虛的表現。 中醫：用腦過度可能引起腎虛 持續而緊張的用腦力之後，人會感...
2016-08-16 -
勤於用腦 預防健忘的一大法寶
健忘是指記憶力差、遇事易忘的症狀。多因心脾虧損，年老精氣不足，或瘀痰阻痹等所致。常見於神勞、腦萎、頭部內傷、中毒等腦系為主的疾病之中。預防健忘的最好方法就是要勤於動腦。 勤於用腦 “用進廢...
2015-01-30 -
為用腦族準備的有效補腦餐單
作為一名腦力勞動者，平時腦是用得最多的工具，但是身體會勞累，腦袋一樣會，頻繁消耗腦力會讓大腦感覺到疲累，身體也會吃不消。那麼如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面一份...
2012-09-28 -
用腦過度有什麼表現？
現在腦力勞動者越來越多，許多人開始出現用腦過度症狀，如記憶力下降、思維遲鈍等。但是，還是有很多人對於怎樣才是用腦過度不太瞭解，對於用腦過度的危害也缺乏認識。那麼，到底怎樣才是用腦過度呢，我們一起來看...
2015-04-13 -
哪些人不宜食用腦豆？腦豆的副作用有哪些?
每一個人都有自己的生活方式，然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質，也會讓自己的身體更加健康，有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的，下面一起看一下哪些人不適合吃腦豆。副作用無副作用...
2016-12-29 -
用腦過度吃什麼 八款食療養生湯安神補腦
八款養生湯營養十足又安神1蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：...
2015-03-17 -
過度用腦吃什麼好 香蕉堪稱心理醫生揭秘6大黃金聖果
芒果防皺紋6大水果是黃金聖品1芒果—預防皺紋芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。2香蕉—過度用腦過度用腦導致人體內維生素、礦物質及...
2014-05-29 -
【辦公室用腦族的必知保健小常識】
一、用腦過度 醫學專家指出：從事緊張的腦力勞動時，大腦消耗氧和營養物質以及產生的代謝廢物會越來越多，達到一定程度時，興奮就會轉為抑制，表現為注意力不集中、頭昏腦脹、反應不靈敏等，嚴重者會導致神經衰...
2017-03-07 -
勤於用腦益養生
常言說：腦子越用越靈，鏡子越擦越亮。眾所周之，生命在於運動，而腦筋是否靈活，也在於運用，但這一點卻被一些老年人忽視了。勤於用腦，不斷進行思維活動，不僅可以延緩腦細胞的衰老，而且可以使老年人保持良好的...
2017-03-07 -
用腦過度神經衰弱怎麼辦？還原離子發生器緩解症狀
神經衰弱，對於都市白領來說再熟悉不過。很多人都會歸結為是沒休息好，或者工作壓力大，但真的那麼簡單嗎？我們又該如何治療神經衰弱呢？神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒...
2016-03-24 -
睡夠8小時還是累 用腦過度"奪"走深睡眠
明明睡眠時間很充足，但還是感覺起床後精神不佳，甚至越睡越累。。。你是不是也遇到過這樣的情況呢？專家解析，睡眠時間足夠但卻沒有相應的睡眠效果，可能是深度睡眠不足引起的，白領一族用腦過度更是容易出現這種...
2013-07-25 -
脫髮是因為用腦過度？6招助預防
現如今人類脫髮的情況是越來越普遍，很多人總愛笑稱脫髮是因為“聰明絕頂”，即脫髮與用腦過度有關。那麼，脫髮真的是因為我們用腦過度而導致的嗎? 1.早晚梳發 你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣...
2016-08-12 -
勤用腦可有效預防腦萎縮
一些老年朋友退休後突然變得清閒，用腦減少，加快了腦細胞的死亡，容易發生腦萎縮。腦萎縮是一種非常可怕的神經疾病，給患者及其家屬的生活帶來極大的困擾。勤用腦能夠有效預防腦萎縮。 經常讀書看報 用進...
2013-04-16 -
勤用腦、多運動---預防老年癡呆症
針對老年癡呆症而言，預防是最好的辦法。老年人平時要多參加集體活動，可以通過讀書、看報、寫字、畫畫、唱歌、跳舞、打撲克、打麻將等方式鍛煉大腦，也可以在日常生活中利用簡單的填字遊戲、拼圖遊戲等來訓練思...
2016-03-22 -
勤用腦可防肥胖病
防止肥胖 體重超過標準20%以上，容易損害智力。原因在於剩餘脂肪進入腦內，擠壓腦的溝回，阻礙神經纖維增生與溝回形成，從而影響智力水準。故應重視飲食平衡，堅持體育鍛煉，保持體重適中，可增大腦智...
2011-09-07
