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食管癌方三十一
黨參、北沙參、白術、丁香、廣木香、白豆蔻、麥芽、青皮、陳皮、沉香、厚樸、藿香、姜半夏、桃仁、土貝母、丹參、急性子、紅花、當歸、蜂房、蜀羊泉各50克。 每日1劑,水煎服。 本方來自《中西醫結合...
2017-02-23 -
治療十二指腸潰瘍十一忌
十二指腸潰瘍患者飲食有哪些禁忌?臨床上常見的潰瘍病有口腔潰瘍、胃潰瘍和十二指腸潰瘍,而胃潰瘍和十二指腸潰瘍是消化道最常見的疾病之一,相信大家都知道飲食習慣對於消化道疾病的影響,今天在這就說下十...
2015-04-23 -
睾丸一大一小怎麼辦
方法步驟: 01 1如果自己的睾丸一大一小的話,是需要引起重視的,千萬不要因為自己的症狀不明顯,就盲目的忽視自己的症狀,而不及時的做治療,如果出現睾丸異常發育的話,那麼首先要檢查看看自己會不會是患...
2016-08-13 -
吃漢堡一小時後,身體的變化讓人尖叫不已!
現在很多人都非常的喜歡吃漢堡,因為它的確能夠讓你不再饑餓,而且味道也是十分的鮮美,只是你不知道,吃了漢堡一小時後,你的身體會發生什麼樣的變化? 10分鐘後:血糖驟升。一個常規的巨無霸漢堡(...
2016-10-28 -
長假後睡不好不妨試試這5招
愉快的7天國慶長假轉眼就過去了,相信很多人都還沉浸在假期的歡樂中不願意回到要重新工作的現實中去。除了不想上班的心理以外,睡不好也成為了不少人在長假後上班的一大煩惱。或是因為7天假期生活作息被打亂,或...
2016-10-08 -
這些方法助你長假後把心收回來
“十一”長假即將結束,假期中人們容易過度放鬆,對假期後即將開始的工作、學習產生厭倦、緊張甚至害怕的情緒。精神衛生專家建議,人們可從四方面調適情緒,讓自己順利進入正常的生活狀態。 首先,在假期最後一...
2011-02-23 -
補足每日維生素D十一招
維生素D缺乏會導致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。其症狀包括骨頭和關節疼痛,肌肉萎縮,失眠,緊張以及痢疾腹瀉等等。那麼,究竟有什麼好方法能補充每日所需維生素D呢?小編向大家推薦11個方法。補足每日維生素...
2013-12-24 -
預防結腸息肉 可每天運動一小時
結腸息肉是發生癌變導致結腸癌的重要原因,因此人們對於此病也十分關心。近日,紐約大學Langone醫學中心的研究者報告,只需要每天進行一個小時的低強度訓練,就可以幫助高危人群起到預防結腸息肉的作...
2015-02-28 -
十一緊急戶外急救小常識
秋季是重返大自然的好時機。天空澄明而安詳,散落的殘黃雖漂泊卻醉人,秋雨隨心所欲飄灑,無人能抗拒這種美。戶外活動是必不可少的,那麼戶外活動需要注意什麼呢?如有突發事故應該如何急救?緊急戶外急救小常...
2011-09-27 -
長假過後三招教你輕鬆清腸排毒
很多人都喜歡宅在家裡一邊上網一邊吃零食,這樣身體會堆積很多的脂肪喔,讓小編來教大家三招放完長假後輕鬆清腸排毒。 吃法一:早粥晚湯 身體健康 秋天保養要滋陰防燥。在飲食上,可推行“早飯一碗粥、晚...
2016-10-08 -
長假首選親子瑜伽
利用五一小長假,和小朋友一起做一做“親子瑜伽”,既鍛煉身體,又能很好地與孩子的身心交流。我們請資深瑜伽教練教大家一些基本的“親子瑜伽”動作,在家練習或者參加瑜伽館的專門課程都可以。需要提醒的是:練...
2012-09-27 -
打羽毛球別超過一小時
羽毛球運動是全身運動項目,可增大上下肢和腰的活動能力,能有效地消除久坐、久視對身體的不良影響。羽毛球運動雖然有很多好處,但也並非打的時間越長越好。打球之前,一定要做好充分的準備活動。 羽毛球運動是...
2011-05-02 -
瑜伽一小時 肥肉少一斤
首先,要有堅定意志力,摒除一切外力的干擾。一定要用意志力管住自己的嘴,拒絕一切高脂肪高熱量的食品。從小我就是胖胖的,還記得阿姨們看見我就愛捏捏我臉蛋,驚呼“好可愛”,可是一旦過了青春期,胖就是醜了...
2012-09-27 -
十一道簡單又有效的食療方幫你治療腹瀉
日常生活中我們總會遇到這樣的問題:一頓放鬆的胡吃海喝之後,帶來的是讓你苦不堪言的腹瀉。吃止瀉藥又擔心它帶來的副作用。今天就跟大家分享十一道治療腹瀉的食療方,簡單又有效,而且不用擔心副作用。 神曲...
2012-09-28 -
春天祛痘怎麼做? 教你不留痘印的十一個妙招
科學祛痘不留痘印的十一個妙招1祛痘中藥面膜:瑩肌如玉散在《普濟方》方中,記載了一個祛痘中藥面膜,加入了楮實、白芨、升麻等藥材,祛痘效果極佳,通常使用10多次,臉上的痘痘就會消除,堪稱祛痘第一古方,這...
2015-03-03 -
盤點結婚的二十一個好處
1.婚姻家庭是人類社會普遍、基礎的組織結構。 2.同居者很少會對長久關係做出承諾。 3.離婚和未婚生育增加了兒童及母親遭遇貧困的可能性。 4.結婚者比單身者或同居者,享有更多的財富。 5...
2010-11-15 -
美人瑜伽十一式
【導讀】美人瑜伽十一式,大家都喜歡瑜伽運動,因為它是瘦身的比較好的一種健身瘦身的運動,那麼下面給大家介紹美人瑜伽十一式。 美人瑜伽十一式 美人瑜伽第一式:蓮花坐 盤腿而坐,左腳放在有盆骨上,...
2015-04-29 -
十一種心理讓愛人無法親近你
有11種類型的人,人格發展都有些偏頗的現象,因此無法與身邊伴侶更為親密。 1、愛自由 這類人覺得一旦感情穩定下來,就會不自由,而不自由毋寧死,所以或多或少害怕親密關係。 2、自願犧牲者 這種人心理...
2009-07-16 -
一小把枸杞過寒冬 這個冬天靠它保駕護航
民以食為天,飲食能保健身體,當然,飲食要講科學性、合理性,根據季節不同,飲食也不同。在冬天,溫度降低,食用的食物和其它季節就不同,正確、科學的進行飲食,對補益身體、保健身體有好處,在這裡向大家推薦...
2017-03-04 -
晚上十一點後做這事會加速死亡
那麼晚上十一點後做什麼事會加速死亡呢?1喝咖啡其實有的人晚睡並不是自己想這樣做的,有的時候為了加班,為了完成手裡的工作,不得已將會熬夜,雖然一開始因為身體強健,感覺不到困意,但是隨著時間的推移,困意...
2015-12-01