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午後犯困？ 6大招幫您保持好精神
白領午後最易犯困，今天帶給您這六大招，幫您振奮精神。因為工作繁忙，白領的午餐時間一般不是太長，很多時候是吃完飯緊接著就又要開始工作，因而缺少了適當的午休，導致很多人午後會犯困。 1、拳頭按壓 ...
2016-08-19 -
午後喝優酪乳可以減少電腦輻射
優酪乳可以減少電腦輻射？是的！優酪乳不僅營養價值豐富，而且還能減少電腦輻射的影響。因此，那些成天在辦公室工作的男女們不妨午後喝一杯優酪乳。 很多人都知道優酪乳的營養價值，但對優酪乳的營養功能...
2010-10-12 -
製作各類香飄飄的午後奶茶
1、香蕉奶茶 做法：將香蕉切片，寬約4mm，並把統一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放進鍋中沖泡。 注意： 沸騰過度容易使味道盡失。可依喜好略加些砂糖，然後淋上奶油、放入裝飾用的香蕉。為了不使裝...
2010-08-19 -
困倦疲乏小心感冒 3藥方輕鬆治療夏季感冒
夏季感冒“來勢洶洶。中醫稱夏季感冒為暑濕感冒，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱，濕度比較大，這時大家較宜貪涼，如吹空調等，感受風寒之邪。那麼夏季感冒有哪些特徵？應...
2016-08-03 -
MM身體無毒素 午後花草茶來相伴
其實，餐花飲露古已有之。 《本草綱目》、《神農百草經》等中醫藥專著中，都有對各種花卉功效的詳細闡述。 喝杯讓肌膚柔美起來的溫香花草茶 花茶之美，美在可賞心悅目，還可愉悅口舌。與花草茶相遇，只...
2011-04-19 -
午後潮熱是怎麼回事？3種子我保健法預防午後潮熱
午後潮熱是怎麼回事？潮熱是指發病按時而至，一日一次，按時而發，按時而止，如潮水按時來潮一樣，故稱為潮熱。多為午後潮熱，系陰虛、濕熱、胃腸實熱而引起。潮熱有哪些表現及如何診斷？發熱如潮水一樣有定時，每...
2014-05-19 -
午後嗽
病證名咳嗽午後發作者，亦稱勞嗽。陰虛所致，治宜補陰降火，用六味地黃丸壯腎水，滋化源為主，以補中益氣湯養脾土、生肺腎為佐。或用知柏四物湯等方。 中醫聞診“咳嗽”症狀有高招 中醫聞診咳嗽 辨聲音...
2017-03-10 -
健康吃午餐 避免午後犯困
目錄 第一章：白領養生 午餐怎麼吃飯後才不犯困 第二章：下午不犯困 飲食有絕招 第三章：避免午後犯困的九個簡單妙招 第四章：五種食物防止我們午後犯困 編者按：午後犯困是白領們的常見現象...
2012-06-13 -
銀耳羹加藏紅花味好解疲乏
藏紅花藥效奇特，以活血養血聞名。主要功效活血祛瘀，涼血解毒，解鬱安神。對很多女性因血瘀導致的痛經、經閉、月經不調、產後惡露不淨等症，有很好的療效。遇見好些職場女性，年紀三十上下，神采卻不行，一副無精...
2017-03-11 -
五種快速消除健身後疲勞的方法
現代人們的生活和工作壓力日益增加，疲勞也就成為了大家每天最怕遇到的煩惱，特別是在運動健身後，人的身體會感覺到疲勞，下面小編就向大家介紹一下如何消除健身後疲勞，希望能幫助到你。 如何消除健身後...
2016-07-13 -
易疲乏者當心肝硬化來襲
臨床研究發現，從慢性肝病發展成為肝硬化需要較長一段時間，大致分為代償期和失代償期兩個階段。代償期指肝臟已有不同程度的纖維化，但肝功能基本正常，這就是肝硬化早期。失代償期是指出現肝功能減退和門脈高...
2015-12-10 -
史上最靠譜提神法解決午後犯困
目錄 第一章：白領最靠譜的提神方法 第二章：白領提神的那些小動作 第三章：白領午後提神四妙招 編者按：辦公室裡氣氛死氣沉沉，人們都在不停的忙碌著自己的工作，又在這個春困的季節，因此白領犯...
2012-04-05 -
三種方法讓你午後不再犯困
大多數白領都是整天坐在辦公室，午飯後難免會犯困，影響工作效率，那麼如何能在下午不犯困呢？有哪些食物能夠不犯困呢？ 下午防困方法 1、咬嘴唇 這是一個能當場見效的法子，困意突然來襲時，可以用...
2016-04-07 -
白領午後打個盹 下午工作更精神
白領女性很多人只顧工作，午休無暇顧及。其實，中午稍微休息一下可以補充體力，下午的工作才更有精神。 社會競爭的激烈，生活節奏的加快，使得很多人埋頭工作，無暇顧及午休。其實，經過了一個上午的工作...
2011-10-20 -
午後甜點類1歲半寶寶食譜
午後甜點類1歲半寶寶食譜是必不可少的哦，快來一起學兩招吧。 一、雞蛋軟餅 原料： 雞蛋，麵粉，白糖、鹽。 製作方法： 1、麵粉加入適量雞蛋液和水，放少許白糖或精鹽，調勻成稀糊狀。平鍋內擦少許油燒熱...
2014-04-14 -
肝炎患者可出現食欲減退及疲乏無力
患急性肝炎可出現食欲減退，噁心厭油的症狀，早期肝炎患者還可出現疲乏無力。 食欲減退，噁心厭油 這是大多數肝炎病人都有的症狀，尤其是黃疸型肝炎病人表現更嚴重。肝臟是入體內最大的“化工廠”，參與人...
2012-07-02 -
愛滋病患者疲乏失眠怎麼辦
愛滋病症狀疲乏、失眠 疲乏指總體感覺沒有勁，即便休息很久後還是沒有改善。疲乏可以由很多因素引起，如愛滋病病毒感染、貧血、營養不良、生活方式、抑鬱等。失眠指很難入睡，或者夜裡醒後很難入睡。原因可能...
2013-04-07 -
白領保健：午後一杯酸梅湯
在當今這個節奏極快的社會裡，背負生活工作壓力最大的當屬作為中堅力量的都市白領了，然而，常常處於超負荷“運轉”狀態的他們由於長期生活習慣不規律，導致自己的體檢報告上紅燈頻現。頭暈疲倦、易感冒甚至“渾...
2011-10-07 -
教你九個妙招保證午後不犯困
吃完午飯腦子裡感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒，注意力無法集中，眼皮也開始打架了。這是因為：早晨釋放出來的激素已經逐漸消失，從昨晚睡眠中儲存的能量已經釋放殆盡，更明顯的是大腦產生了厭倦感。 午飯之前 ...
2009-10-14 -
午後打盹可以使免疫力大增
社會競爭的激烈，生活節奏的加快，使得很多人埋頭工作，無暇顧及午休。其實，經過了一個上午的工作和學習，人體能量消耗較多，午飯後小睡一會兒能夠有效補償人體腦力、體力方面的消耗，對於健康是大有裨益的。 從...
2009-06-09
