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午後愛打瞌睡怎麼辦?
所謂“中午不睡,下午崩潰”,對工作繁忙的白領來說,午休無疑是非常重要的。但有時候即便是中午進行了休息,下午卻依然困得讓人崩潰,特別在春天,這種情況就更加嚴重。怎麼破?下面小編就教大家防止午後打瞌睡的...
2016-04-11 -
患上這病之後身上一碰就青
烏青塊是每個人都再熟悉不過的東西了。人的一生中總有那麼幾次,在磕磕碰碰後留下一塊難看的印記。但是,對某些人而言,他們的烏青卻來得如此悄無聲息。你是否也有這樣的困擾呢? 烏青是如何產生的? ...
2016-02-17 -
孕婦產後身材恢復
女性在懷孕的期間,為了使得胎兒發育能夠正常進行,在食物選擇上,都是以適合胎兒為主,這樣對胎兒才不會有損害,因此這樣長期的進行,會導致女性身材變樣,那有很多女性在生產後,對自身身材走樣受到很大打擊,...
2014-09-25 -
女人幹完這事後身體竟會發紫
拔罐相信大家並不陌生,它主要是以火罐為工具,然後利用燃火來令火罐中和空氣產生負壓,最後吸出身體中的濕邪,這樣能夠起到疏通經絡以及消腫止痛的作用。但是,很多人在拔罐之後出現皮膚黑紫的情況,這是為什麼...
2016-01-22 -
產後瘦身秘訣 如何使產後身材更“魔鬼”
除了食物和束褲,還有哪些秘訣能幫助媽媽們產後迅速瘦身成功,而胸部絲毫沒有縮水呢?那就往下看吧。 秘訣一:熱瑜伽 雖然瑜伽對於瘦身的幫助沒有那麼明顯,但由於動作的伸展吐納,能説明恢復身體的狀態...
2015-12-23 -
感染愛滋病後身體的症狀表現
細心觀察,愛滋病引起的身體各部位異樣,高危人群特別應當注意。 1、觀察體重 觀察體重是否有明顯的變化。在接受治療的期間每週或每月稱一次體重,當體重減輕時,應該留意體重下降是逐步還是突然的。...
2014-05-23 -
女人婚前婚後身價差多少
結婚前,男人對女人的關懷和呵護是無微不至的,你一個電話告訴他不小心把腳扭傷了,他會二話不說火速趕來,小心翼翼地帶你去醫院看病,然後把你安全地送回家。不僅要及時送上安慰,還要忍受你的無理埋怨——他的...
2009-07-20 -
早期功能性子宮出血術後身體反應
醫院婦科專家介紹說,一般為說正常的月經週期有賴於中樞神經系統的控制,任何內外因素干擾了性腺軸的正常調節都會導致功血。功能性子宮出血不治會導致女性不孕,所以出現症狀後要及早到正規醫院進行診斷治療。 ...
2016-09-18 -
濕熱的症狀 舌苔黃膩身熱口幹
現代人身體基本都處於一種亞健康狀態,缺少運動、飲食不規律、睡眠不足都是導致身體不健康的原因,如果你每天臉上都油膩膩的,而且舌苔黃、尿少而黃,小心是身體濕熱。 濕熱的症狀 濕熱中的濕即為水濕,...
2015-04-03 -
優酪乳什麼時候喝最好 午後喝優酪乳營養健康抗輻射
優酪乳中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸,它們不僅賦予了優酪乳清爽的酸味,還能幫助形成細嫩的凝乳,從而抑制有害微生物的繁殖。同時,使腸道的鹼性降低,酸性增加,促進胃腸蠕動和消化液的分泌。 午後喝優酪乳...
2011-09-07 -
午後8個妙招助OL趕跑瞌睡蟲
午後你是不是也跟小編一樣,吃飽了就容易犯困?要是沒有午休時間,只好帶著滿臉倦容繼續開始下午的工作,總要混混沌沌過後才能進入狀態,嚴重影響工作效率。美國最新研究發現,70%的人都會在夏日午後出現精力減...
2015-11-11 -
嬰兒最健康的午後食譜
雙色蛋 【主料】 熟雞蛋1個,胡、精鹽各少許。 【製作方法】 ①將煮熟的雞蛋,剝去外皮,把蛋黃、蛋白分別研碎用白糖和精鹽分別拌勻。②將蛋白放入小盤內,蛋黃放在蛋白上面,放入籠中,用中火蒸...
2011-12-05 -
白領午後怎樣才能不犯困?
很多人夏天吃過午飯就犯困,恨不得找個地方美美的睡一覺。夏天午飯後睡個午覺,可以讓身體得休息,緩解一下上午的用腦疲勞,午睡是很好的養生習慣,人們應長期堅持。但因為場所原因,很多白領一族不得不趴在桌子上...
2015-10-26 -
午後睡意蔓延 試試咖啡+小睡
初夏的腳步開始小跑起來,一頓豐盛的午飯後睡意遍在身上蔓延開來,這可怎麼辦?喝咖啡或者小睡一下,這是大家都知道的解決辦法。正確的午睡可使你表現出眾近年來,關於午睡的好處已經得到了越來越多科學研究的證實...
2015-08-01 -
優酪乳功效全公開:午後喝優酪乳防輻射
我們都知道優酪乳是牛奶經過發酵而成的,與牛奶比較,在營養成分上可謂青出於藍而勝於藍。發酵後牛奶的蛋白質還保留著,鈣的含量也沒有損失,優酪乳還比其他的鈣源補鈣效果更好。那麼除了補鈣,優酪乳還有哪些保健...
2013-09-27 -
午後紅茶的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚,你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那麼難,下面就是關於午後紅茶的做法介紹,自己趕緊開始學習吧 ...
2016-10-25 -
研究:學校受歡迎的孩子成人後身體更健康
瑞典一項最新研究發現,在學校裡受歡迎的孩子長大後患病風險比那些孤獨和不受歡迎的孩子要小得多。 瑞典斯德哥爾摩大學健康公平研究中心29日發表公報說,該機構從1953年開始對當年出生的1.4萬名瑞典嬰...
2009-10-10 -
男人戒煙後身體出現哪些表現
生活當中有很多人在吸煙之後會選擇戒煙,那麼你知道戒煙之後身體會出現哪些反應嗎?戒煙之後身體會有哪些表現呢?下面大家就一起具體的來看一看戒煙後身體有哪些反應吧! 戒煙後的反應 1、在開始戒煙...
2017-02-23 -
產後身體虛弱怎麼補呢
我們常說每個女人都是偉大的,主要是每個結婚後的女性要面臨的第一個問題便是生寶寶,生寶寶是一個比較艱難和漫長的過程,需要孕婦照顧好自己,只有這樣,寶寶才能安全的來到這個世界上,那麼產後身體虛弱怎麼補...
2015-11-27 -
產後身子虛的調理方法
對於大多數女性來說,生寶寶是她們的夢想,她們的生命也因為生寶寶而變得更加的圓滿,但是眾所周知,生完寶寶的女性大多數不是很健康,身體總存在各方面的問題,那麼產後身子虛的調理辦法是什麼呢?首先可以從飲...
2015-11-27