關於午後身熱的話題第8頁

夏季如何防止午後犯困？

午飯之前 1.走出辦公室，在陽光下坐10分鐘，這樣可以幫助你重新設置生物鐘，降低褪黑激素分泌（睡眠激素）的水準。 2.上午工作期間短暫休息一會兒，喝點茶、咖啡，吃點小點心。利用這段時間進行放...

2011-04-27

飲食上維護人流後身體

首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。其次，鯉魚是非常...

飲食人流

2016-11-28

夏季怎麼預防午後犯困？

夏天來了，天氣越來越熱，再加上早上天亮的越來越早，人們在白天總感覺睡眠時間不足；尤其是午飯後，極容易犯困。但有些忙碌的上班族因工作所需，根本上就沒有午休的時間。怎樣才能預防夏季午後犯困？一...

夏季保健

2011-05-10

初春來臨，預防情感頭暈身熱

初春終於到了，在南方就有特別的感受。正所謂“回南天時”，看著地板上跟水塘似的，很潮濕;當然天氣也會突然轉變，像前些天的雪雨冷天。其實，初春氣溫很不穩定，加之濕度大，細菌滋生，人很容易就會得感冒，也...

情緒感冒心身疾病原創

2010-03-10

懷孕後身體有哪些變化

1、停經：這是一般人最常注意到的懷孕徵兆。婚後育齡婦女，平時月經很正常，沒有刻意的避孕措施，如果突然過期不來月經，一般超過月經週期10天以上，應疑為懷孕了。這時候就可以用驗孕試紙自測或去醫院檢查...

2011-10-12

飯後身體的十種症狀

一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒准還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢! 1、飯...

為何飯後腹痛

2012-08-30

中醫怎麼治療產後身痛

產後身痛發生於產後，屬產後病範疇。產婦由於分娩失血，耗傷精力，百脈空虛，易患身痛，主要病因有血虛、腎虛、血瘀和感受外邪等。本病中醫治療預後較好。本病的發生主要是由於產後氣血虧虛，經脈失養或素...

產後身痛

2012-04-22

9招讓夏日午後不犯困

吃完午飯腦子裡感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒，注意力無法集中，眼皮也開始打架了。這是因為：早晨釋放出來的激素已經逐漸消失，從昨晚睡眠中儲存的能量已經釋放殆盡，更明顯的是大腦產生了厭倦感。午飯之...

夏季養生

2011-06-15

午後喝適量葡萄酒對身體有好處

對於人們來說，飲用適量葡萄酒能夠有助於身體健康，但是如果人們過量地飲用葡萄酒就有可能會傷害到身體健康。因此，人們應該要懂得正確地飲用葡萄酒。那麼，什麼時候飲用葡萄酒會更有利於身體健康呢？相信很多朋...

2013-04-10

如何調養產後身體機能變化

產婦除了要有足夠的營養來補充妊娠、分娩的消耗及身體各器官的恢復，還要進行哺乳。因此，產婦的調養變得尤為重要。產婦調養身體注意什麼產後宮寒怎麼調理：宮寒一般是沒有做好防寒護理，體內...

2013-03-04

喝酒後身上長紅斑怎麼辦？這些方法來應對

很多人都有喝酒的習慣，但一些人喝酒之後身上會長紅斑，首先建議這類人一定要想辦法戒酒，這樣的身體說明不適合過量飲酒了，繼續飲酒會造成更加嚴重的傷害。一、喝酒後身上有紅斑應該怎麼辦如...

2017-04-13

流產後身體有什麼變化

流產後身體的變化：（懷孕12周以前）手術流產：懷孕造成的噁心、嘔吐、暈眩、呼吸困難等症狀在一兩天后大多會消退，不過術後的一周內會覺得身體較疲倦，沒精神。下腹有悶痛感，但是這種痛不是很尖銳...

2012-03-14

運動後身體酸痛如何做

很多時候我們在運動之後就會感到身體渾身不適，有時候就是因為我們運動的量過大，或者是因為我們在運動前沒有做好充分的準備工作，那麼我們在出現這些問題時候應該如何解決呢? 一方面，在運動過程中，肌...

2013-01-09

運動後身體進入低谷期怎麼辦

很多喜歡運動的朋友們在運動後由於身體的某些因素會使身體進入一個低谷期，很多人會因此而煩惱，下面就請專家為我們這些正在苦惱的朋友們詳細講解如何做。一般來說，人體在運動後的恢復過程中，體內被消...

2013-05-05

下雪後身體三大部位需要保暖

>>>推薦：冬季狂掉脂的幾大食物腳寒從腳下起，腳離心臟最遠，血液供應慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病能力下降，導致上呼吸道感染，因此，...

注意保暖頭痛頭部保暖中醫胸腹部保暖

2010-01-25

喝酒後身上起紅點是什麼情況

很大一部分人喜歡和朋友一起聚會喝酒，出去唱歌也會喝酒來盡興，但是有很多人在喝完酒後身上會起紅點，紅色的小點有些密集，會很癢很難受，像是皮膚過敏一樣。那麼喝酒後身上起紅點是什麼情況，會不會很嚴重呢，...

2015-03-11

午後防困有哪些好辦法呢

1.走出辦公室，在陽光下坐10分鐘，這樣可以幫助你重新設置生物鐘，降低褪黑激素分泌(睡眠激素)的水準。 2.上午工作期間短暫休息一會兒，喝點茶、咖啡，吃點小點心。利用這段時間進行放鬆休息，更重...

午後怎樣防困

2012-08-02