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初春來臨,預防情感頭暈身熱

初春終於到了, 在南方就有特別的感受。 正所謂“回南天時”, 看著地板上跟水塘似的, 很潮濕;當然天氣也會突然轉變, 像前些天的雪雨冷天。 其實, 初春氣溫很不穩定, 加之濕度大, 細菌滋生, 人很容易就會得感冒, 也即所謂的“頭暈身熱”。 不過你可知道, “頭暈身熱”不一定都是實實在在的感冒, 特別在氣溫多變的初春, 人的心理也會變得“多雲轉陰有間歇小雨”的。

初春氣溫高時候, 有最怕熱些人, 就會感覺渾身發燒, 口乾舌燥, 不是咽喉疼痛, 就是大便秘結, 整天煩躁不安, 天天靠喝清熱解毒的涼茶過日子, 一天不喝就吃不下睡不著,

“為什麼我總是發燒呢?可是測量體溫都是正常的”是常見的疑問。

其實這種發熱是一種身體自身感覺, 而不是體溫變化, 人的心理障礙會使人體對溫度變化的感知發生障礙。 主要表現為不耐煩, 為雞毛蒜皮的小事也忍不住和人爭吵, 情緒易波動, 無法控制。 原因在於大腦過於活躍, 神經系統功能亢進所致, 是焦慮性神經症的體現。 這種情況是比較常見的, 像有許多精神病患者冬天他們穿很少衣服也不發抖;夏天穿棉衣也不出汗, 這些都是感知障礙造成的異常反應。

對於出現這類情況的, 需要去看心理科門診, 做必須的心理疏導, 找出了心理病根, 自然就會痊癒了。

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