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南瓜的營養價值 吃南瓜可以護眼嗎
眼睛是心靈的窗戶,對大家生活也是很重要的,現在人由於各種原因導致自己的眼睛越來越累,因此大家一定要做好保護眼睛的措施。那麼吃什麼可以讓眼睛舒服一點呢?吃南瓜可以護眼嗎?那麼南瓜的營養價值又有哪些?...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 粟米南瓜紅棗粥如何製作
每一種食物都有很多中製作方法,南瓜也不例外,南瓜的營養價值有很高,粟米南瓜紅棗粥如何製作呢?那麼南瓜的營養價值大家知道嗎?趕緊和小編一起來瞭解一下吧。 粟米生就美麗的樣子,不管是白的,黃的,紫的...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 吃南瓜燉牛肉潤肺嗎
南瓜的營養價值是很高的,南瓜有很多的烹飪方法,而且南瓜很有營養,每一道關於南瓜的菜肴總是會讓人不會忘記,大家知道吃南瓜燉牛肉潤肺嗎?下面就讓小編告訴你吧。 中醫認為南瓜味甘、性溫;牛肉味甘、性平...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 蜜糖薑汁蒸南瓜如何製作
南瓜有很多的烹飪方法,而且南瓜很有營養,每一道關於南瓜的菜肴總是會讓人不會忘記,南瓜的營養價值也是很高的,大家知道蜜糖薑汁蒸南瓜如何製作嗎?下面就讓小編告訴你吧。 冬季,在農貿市場和超市生鮮區,...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 南瓜百合紅棗養生粥如何製作
南瓜很有營養,南瓜有很多的烹飪方法,每一道關於南瓜的菜肴總是會讓人不會忘記,南瓜的營養價值也是很高的,大家知道南瓜百合紅棗養生粥如何製作嗎?下面就讓小編告訴你吧。 年輕的時候,吃東西往往只注重口...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 南瓜的食療方有哪些
南瓜有很多的烹飪方法,每一道關於南瓜的菜肴總是會讓人不會忘記,南瓜的營養價值也是很高的,南瓜的食療方大家知道有哪些嗎?下面就讓小編告訴你吧。 南瓜粥:老南瓜100克,大米0克,食鹽適量。南瓜去皮...
2017-03-07 -
十滴水的妙用有哪些
也許有很多人們對於十滴水這種藥物並不是那麼瞭解的,甚至是根本就沒有聽說過這種藥物的,其實十滴水當中本來就是含有非常多的中藥材的,所以有很多的中醫都會將這種藥物會用治療非常多的疾病,而且效果也算是非...
2015-12-25 -
南瓜的做法大全 20吃法營養翻倍
時下非常流行粗食,粗食含有豐富的可溶性纖維素,保障消化系統正常運轉,南瓜營養豐富,具有美容護膚功效,怎樣才好吃呢?我為大家推薦多種美味食物吧 南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎...
2013-11-07 -
南瓜的營養做法
【導讀】南瓜的營養做法,南瓜對預防燥熱有好處。南瓜的做法有很多,你知道它的幾種做法?下面為您介南瓜的營養做法,要多做南瓜餐來吃哦! 南瓜的營養做法 做法一:南瓜炒五花肉 原料:嫩南瓜1個、五...
2015-05-19 -
南瓜的相關菜譜及做法大全
中醫中最講究的就是食療,而南瓜又是我們生活中最常見的不可多得的食療寶物,它不但對 我們的身體有好處,而且它可以做成各種美味的食物,犒勞我們的味蕾,今天小編就和大家 一起來看下南瓜有哪些做法。 蛋...
2013-11-29 -
美容護膚甘油的妙用
大多數女人MM們的皮膚很枯燥,女人朋友們覺得皮膚很難過,女人朋友們美容攝生經常用一些啥保濕劑吧,可是有一種保濕劑是物美價廉的,那就是甘油,保濕的產物都增加了甘油成分,咱們不買貴重的保養品,就能使皮...
2017-03-07 -
隔夜茶的妙用 隔夜茶的8大功效
隔夜茶很多人都知道不能喝,因此都把它扔掉。但是,在沒有變質的前提下,你可知道隔夜茶是個養生法寶嗎?推薦隔夜茶的8種養生功效,讓你重識隔夜茶,盡情享受隔夜茶的妙用吧。 1.止血隔離茶中含有豐富的...
2014-01-22 -
南瓜的營養價值高 6種食物不能同吃
南瓜的營養價值很高,然而在吃南瓜的時候需要注意的是與它相克的食物。在這裡,小編為大家總結一下南瓜不能和什麼一起吃和營養價值,快來一起看看吧。南瓜的營養價值南瓜成熟度不同,營養成分也略有差異。老南瓜的...
2015-09-25 -
枸杞頭的功效與作用 那些你不知道的妙用
枸杞頭也就是枸杞子,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞...
2014-06-11 -
鹽在生活中的妙用
如今,大家都知道“限鹽”的重要性,讓鹽似乎沒那麼招人喜歡了。但鹽的作用可不僅調味那麼簡單,下面幾個用鹽的技巧大家不妨一試。 焯菜時加點鹽保護營養。焯菜時,蔬菜中的部分營養素會流失,如水溶性的維生...
2014-10-17 -
南瓜的營養價值 蜜棗蒸南瓜的做法
南瓜是一種常見的食物,它既便宜而且富含很高的營養價值,是大眾非常喜歡的食物之一,那麼你知道怎麼做南瓜才好吃嗎?下面,跟小編一起來看看,美味的蜜棗蒸南瓜是怎麼做的吧。 用料 南瓜:200克 蜜...
2017-03-08 -
炒南瓜的做法
南瓜是一種美味有營養的食物,有很多功效。做法也各不相同,你知道炒南瓜的做法是什麼嗎?下面,小編就來跟大家詳細講解一下,如何才能做出美味的炒南瓜吧。 用料 小南瓜,油,鹽,蔥 做法 1.小...
2017-03-08 -
南瓜的功效與作用 常吃南瓜有哪些好處
經常吃南瓜有哪些好處? 1、南瓜可提高免疫力 南瓜中含豐富的β-胡蘿蔔素,每100克南瓜中約含有4000微克β-胡蘿蔔素。同時,南瓜還含有豐富的維生素B6,它是提高免疫蛋白活性、加強免疫蛋白...
2015-08-26 -
南瓜的美味做法 各種排毒 養胃還補腎
每次見到黃澄澄的南瓜,那豐收的黃,那健康的黃,就有一種把它搬回家的衝動,你是不是也這樣呢?搬回家做饅頭吃,做布丁吃,做蛋羹吃,做點心吃,蒸著吃,炒著吃,燒排骨吃。。喜歡吃南瓜的童鞋趕緊捧走吧!! ...
2017-03-08 -
家常小菜 小炒南瓜的做法
這道菜很簡單吧?現在市場上賣的南瓜都不粉,好懷念家鄉南瓜,又粉又香.聽說南瓜營養好還有美容效果呢! 材料 南瓜,蒜子,鹽. 做法 1.南瓜去皮洗淨切25px厚的片,蒜子用刀拍碎備用. 2.鍋裡倒入...
2017-03-08