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寶寶可以吃冬棗嗎?小冬棗大營養
秋冬一到,各種水果芳香誘人,小寶寶是各種饞……近日,就有家長來電諮詢寶寶貪吃冬棗的影響,“ 寶寶特別愛吃這個棗,脆脆的,甜甜的,”……那冬棗究竟適不適合寶寶食用呢? 小冬棗大營養 冬棗不僅味道...
2013-01-06 -
這9種水果居然可以熱著吃,營養吸收更充分!
水果的吃法有很多,生吃和熱吃是最主要的吃法,幾乎所有水果都可以生吃,但是並不是所有水果都適合熱吃的,下面小編總結了可以熱吃的水果。 1.柚子 要煮的不是柚子瓤,而是柚子皮。柚子皮含有柚...
2016-02-26 -
幼兒營養食譜 吃這些可以促進幼兒的成長
人體所需要的營養物質一般都來源於美食,美食中的營養物質可以讓我們更好的健康成長。那對於幼兒來說,有哪些美食可以讓幼兒成長更加健康呢?今天小編就為大家介紹一些幼兒營養食譜以及它的做法,同時也告訴大...
2015-09-14 -
哭泣有時可以建立和加強人際關係
從初臨人世的第一聲啼哭開始,眼淚便成為人成長道路上不可或缺的點綴。心靈創傷、肉體疼痛等原因都可能使人落淚。 但是,哭泣究竟會給人帶來什麼? 進化行為 以色列特拉維夫大學進化生物學家厄倫·哈桑...
2009-11-16 -
營養缺乏要吃什麼才可以補營養
我們都知道,營養缺乏如果不及時處理,很容易導致營養不良,同時會伴生許多病症。所以,一旦發現營養缺乏,很多人都知道應及時補充營養,以免導致營養不良。可是很多人對營養缺乏都還一知半解,更談不上知道如何解...
2014-06-16 -
為什麼加強體育鍛煉可以預防近視眼
為什麼加強體育鍛煉可以預防近視眼呢?在沒發生近視眼的時候,很多人都認為眼保健操是一件沒有什麼意義的事情,凡是沒有重視做眼保健操的人,到最後基本上都患上了不同程度的近視,這就給後面沒患近視的人敲響了...
2016-10-18 -
四紅補血粥營養價值高 孕婦可以吃嗎
我們都知道,四紅補血粥是很常見的一種營養食品,它的含有豐富的營養物質,具有很好的食用價值。那麼孕婦可以吃四紅補血粥嗎? 孕婦可以吃四紅補血粥嗎 孕婦能適量吃四紅補血粥。 四紅補血粥中的四種...
2016-12-05 -
經期可以吃甜瓜嗎?甜瓜的營養價值
女性在行經期間要多加注意飲食,不然很容易引起月經不調、痛經等等問題。因此,女性需要明白在經期該吃什麼,不該吃什麼,那麼女性在經期可以吃甜瓜嗎?甜瓜的營養價值有哪些呢?想知道的話,就繼續往下看吧。...
2016-04-26 -
哪些營養素可以讓寶寶變聰明
每位為人父母的爸爸媽媽都希望自己的寶寶聰明又健康。除了孩子自身的發展之外,爸爸媽媽還可以給寶寶吃些有助於孩子腦部成長發育的食物。那麼,究竟有哪些營養素能夠幫助寶寶更加聰明成長呢?我們一起來學習...
2015-06-04 -
怎樣吃紅棗讓營養可以翻倍?
怎樣吃紅棗讓營養翻倍?紅棗一直以來都是女性作為滋補養顏,補血益氣的一種食材,而且它的食用方式有很多種,除了可以生吃之外,還可以搭配各種各樣的食材,那麼現在我們就一起去瞭解一下怎麼樣的吃法,才可以更...
2016-01-20 -
孕婦可以吃香菜嗎?香菜有什麼營養價值?
香菜能辟一切不正之氣,消食開胃、止痛解毒,日常食之,有消食下氣,醒脾調中,壯陽掃興等成果,適於寒性體質。那麼香菜有什麼營養價值呢?孕婦能吃香菜嗎? 香菜營養的營養價值 香菜中含有許多揮發油,其特殊...
2016-09-29 -
腦萎縮的治療在營養方面也要加強
腦萎縮的治療在營養方面也要加強,患者的飲食需要注意,不能再盲目地食用葷菜,而是需要做到均衡營養,少葷多素。那麼腦萎縮的治療具體應該怎麼做呢?讓專家給您解釋。 腦萎縮的治療有下麵幾點: 第一.小...
2011-12-06 -
枇杷的營養功效 孕婦可以吃枇杷嗎
枇杷是一用藥食同源的水果,它渾身都是寶,然而作為常見的一種水果,孕婦能吃枇杷嗎就成了問題,今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問題。 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、...
2015-08-25 -
寶寶多大可以吃乳酪?乳酪的營養成分
寶寶多大可以吃乳酪呢?乳酪是發酵的濃縮牛奶,並且營養豐富。那麼,寶寶可以吃嗎?多大的幼兒可以吃乳酪呢?其實,並非任何年齡的孩子都能吃乳酪哦。 乳酪的營養成分 乳酪含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷和多...
2013-09-14 -
海帶營養價值高 女性經期可以吃嗎
女性在經期可以吃海帶嗎?答案是肯定的,女性在經期適當的吃海帶是有益健康的。那麼,女性經期吃海帶的好處具體都有哪些呢?下面不如就來一起瞭解瞭解女性經期吃海帶的好處吧。 海帶的營養價值 海帶含有...
2016-08-19 -
排斥牛奶 哪些食物營養可以取代牛奶?
我們都摘掉牛奶有很高的營養價值,但是有的人確實喝不了牛奶。不僅僅是因為口味問題,有的人甚至會對牛奶產生過敏反應。這時候,為了補充身體所需營養,你可以找找看牛奶的替代物。四種食物營養價值堪比牛奶1、燕...
2014-07-31 -
來月經可以吃蓮藕嗎 推薦6種營養食譜
藕含有多種營養及天冬堿、蛋白氨基酸、葫蘆巴堿、幹酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鮮藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。鮮藕既可單獨做菜,也可做其他菜的配料。如藕肉丸子、藕香腸、蝦茸藕餃...
2016-06-23 -
月經期間可以吃紅菇嗎 紅菇的營養價值
很多女性都會問經期可以吃紅菇嗎? 因為就紅菇本身而言,有活血補血的功效,不少女性擔心在月經期間吃紅菇會讓月經更多,其實不用擔心的,紅菇有補虛、養血滋陰的功效,對於女性在月經期間有較好的滋補作用...
2016-06-08 -
六種“加強版營養王”果蔬
夏季盛產蔬果,種類豐富,讓人難以選擇。諸多果蔬,誰才是飯桌上的最佳選擇呢?小編分享果蔬營養知識。精選12種最富盛名的營養果蔬,進行PK,為你選出加強版營養王。一起看看哪些果蔬更值得你選擇吧!1、芹菜...
2013-04-09 -
營養素可以護眼嗎
在驗光配鏡過程中常有人問津,飲食與近視眼的發生有沒有關係?視力下降吃什麼可以提高?等等。近些年來青少年近視的發生率有不斷上升的趨勢,中小學生戴眼鏡的人越來越多,且近視度數還不斷增加,大學生幾乎有...
2013-03-26