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【食醋漱口加合穀穴按摩可有效緩解牙齦腫痛】
季節交換的時候,人就很容易上火,而牙齦腫痛就是上火的一個常見症狀。如果患者本身存在牙齦或牙周組織慢性炎症,就更容易出現牙齦腫痛症狀了。中醫專家推薦了一個含漱食醋配合按摩合穀穴的方法,對緩解牙齦腫痛...
2017-03-07 -
【控制過敏性鼻炎可有效預防哮喘】
第十六個世界哮喘日剛剛過去,今年哮喘日的主題是“你可以控制你的哮喘”。近二十年來,哮喘在全世界的發病率不斷上升,有調查顯示6成過敏性鼻炎最終發展為哮喘,因此專家提出“控制哮喘要先護鼻治鼻炎”的建議...
2017-03-07 -
降低發生率 三大方法可有效預防秋季感冒
醫療氣象學研究證實,感冒與氣象要素的變化值關係密切。例如感冒的發生幾率,既與一天中的平均氣溫有關,更與最高氣溫與最低氣溫的差值(即日較差)有關。初秋時節,各地的氣溫日較差都很大,以至於很多人需要...
2010-09-29 -
綠茶加冰糖 可有效緩解咽炎症狀
患上咽炎的人都知道,咽炎對我生活真的影響很大,尤其是對那些利用嗓子比較多的工作者。咽喉炎主要是由肺腎陰虧,陰虛火旺,虛火上升或外感風熱,熱毒灼傷咽喉引起的。急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖,...
2015-07-13 -
生食栗子可有效補腎
民間有“八月的梨棗,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈”的說法,時下又到了栗子上市的季節。 中醫認為栗子性味甘溫,具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其適用於因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳...
2015-07-16 -
練氣功可有效防治神經衰弱
什麼人易患神經衰弱? 人的大腦皮層的神經細胞具有較強的耐受性,在通常整日緊張的腦力活動以後,雖產生疲勞,但通過適當的休息或睡眠即可恢復。 凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心衝突的一些因素,...
2012-11-15 -
夏枯草蜂蜜茶可有效降壓
夏枯草是一種性苦辛而寒的中藥,在王老吉等涼茶中就有夏枯草的成分,入肝、膽經,能清肝明目,消腫散結。臨床實驗表明,夏枯草具有明顯的降壓作用,其中的有效物質具有降壓利尿的作用。 研究表明,蜂蜜也...
2015-06-18 -
產後散步可有效解乏瘦身
產後要如何減肥呢?新媽媽在產後要經歷角色轉換,從准媽媽成為了新媽媽。從此照顧寶寶成為了新媽媽的生活中心,這個時候的你是不是常常感到疲乏呢?小編告訴你,產後散步不僅可以減肥還能幫你解乏哦。產後散步可有...
2014-01-02 -
六款中醫養生粥可有效祛除口臭
夏季天氣炎熱,本來我們就容易流汗,身體的汗臭味加上頭髮以及腋下等的異味一定會為我們夏天的社交帶來很多的麻煩,如果這個時候出現口臭該怎麼辦呢?造成口臭的原因有很多。比如說內分泌失調、吃了重口味食物以...
2015-07-13 -
喝番茄汁可有效緩解疲勞
日本一個研究小組報告說,實驗鼠運動前和運動中喝純番茄汁,有減輕運動疲勞的效果。 在以往的研究中,研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分,能減輕疲勞。為了...
2015-07-08 -
適度減肥堅持運動 可有效防治高血壓
1、適度減肥。 過去高血壓發病年齡常在45歲以後,現在許多患者35歲、甚至25歲血壓就開始增高了,其中一個重要原因就是患者超重或肥胖。 2、堅持運動。 運動量少達不到防治疾病的效果,運動量...
2015-04-14 -
封閉療法可有效緩解肩周炎疼痛症狀
肩周炎封閉療法使用的注射液是激素藥、低濃度麻醉藥和維生素B族的混合液,常用的激素有強的松龍、醋酸氫化可的松、甲強龍、曲安奈德、地塞米松等,局部麻醉藥有普魯卡因和利多卡因,維生素液為維生素B1和維生...
2013-02-06 -
中藥外敷可有效治療肩周炎
中藥外敷具有通經活絡、消腫止痛、袪風除濕等功效,可用于肩周炎的治療。患者頭次使用時,應向醫生諮詢,以達到更好療效。 1.準備藥用麥麩500g、蔥白50g、醋50g,將三味拌勻,分2份裝入布袋中,...
2013-01-31 -
中藥大黃可有效治療白血病
日常的生活中,治療白血病有很多方法,最常見的便是化療,但是化療給人們帶來的痛苦也是巨大的,中醫給大家介紹一種藥物大黃,對治療白血病有一定的療效。 1 導毒外泄 通腑退熱 白血病發熱起病急,發...
2013-06-17 -
燒心或因進食太快 5種食物可有效緩解
哪些食物可有效緩解燒心?在飽餐一頓後感到燒心,這個時候你會怎麼辦呢?燒心是有危害的,一定要及時緩解才行哦。在這裡,小編來為大家介紹幾款可以緩解燒心的食物,千萬別錯過了。 5種食物有效緩解燒心 ...
2015-06-02 -
寶寶濕疹怎麼辦?做好護理可有效預防濕疹
嬰兒的每一步成長都牽掛著母親的心,但是嬰兒往往抵抗力弱容易生病,而嬰兒當中最普遍得的病就是濕疹,如何治癒嬰兒濕疹成為媽媽們最關心的事兒,我們一起來看看嬰兒患上濕疹的最好治療方法是什麼?嬰兒抵抗力弱 ...
2014-11-10 -
多吃香蕉可有效預防腎癌
防腎癌多吃香蕉與根類蔬菜 一項最新醫學研究顯示表明:多吃香蕉與根類蔬菜可有效預防腎癌。為此瑞典的研究者在實驗中,對61000名年齡在40到76歲之間的婦女的飲食結構進行了調查,並進行了長達1...
2013-08-27 -
玉米可有效防禦大腸癌
玉米的蛋白質含量為8.6%左右,且氨基酸不平衡,賴氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。也有研究證明,多吃玉米可以預防大腸癌。玉米的功效如下。 防禦大腸癌,玉米功效非凡 玉米中的纖維素含量很高,是大...
2013-11-22 -
怎麼運動可有效防癌呢
病人在積極臨床治療的基礎上,積極配合體育運動鍛煉,能明顯提高治療效果和治癒率,減少復發率,延長生命。 國外運動醫學專家在對40歲以上堅持運動的人和從不運動的人各450名跟蹤調查8年後發現,長期...
2013-04-05 -
男人每週吃一次魚可有效護心
男性每週吃一次深海魚,或者中等劑量的歐米伽-3脂肪酸,有助於降低心衰風險。 從1998到2004年,美國和瑞典兩國的研究者隨訪了4萬名年齡在45歲—79歲之間的瑞典男性,記錄他們的飲食細節和健康狀...
2017-03-07