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孩子曬太陽可防貧血 曬太陽要謹記七點
大家知道曬太陽可是一種低成本的保健方式，所以，在天氣好的時候，家長們會常常帶孩子出去曬太陽。那麼，孩子經常曬太陽有什麼好處？我們知道曬太陽好處多多，但是時間的選擇也是異常重要，可以達到事半功倍的效果...
2016-02-02 -
多開窗通風可防小兒手足口病 有哪些臨床表現
手足口病是以手、足、口出現水皰為特徵，病情輕而短暫，在兒童身上十分常見，因此，家長在平時要做好預防兒童患上手足口病的措施，以讓孩子少受此類病症的危害，那麼，手足口病應該怎樣進行預防呢？手足口病的預防...
2015-12-20 -
優質黑豆可防止大腦老化
【導讀】我們都知道吃黑豆有養生保健的功效，黑豆有哪些功效與作用呢？在民間，醋泡食物中最廣為流傳的就是醋泡黑豆。由此可見，黑豆具有很多的功效與作用，並且被人們所認可。那麼黑豆的具體功效與作用是什麼？...
2016-04-07 -
多吃醋可防婦科病 女人吃醋的6大好處
醋是日常飲食中很常見的調味品，它不僅可以讓食物更加美味，而且對人體健康也很有益處。特別是對女性而言，吃醋還可以預防婦科疾病、美容養顏、延遲衰老。下面，我們就來細數下女性吃醋的好處都有哪些吧！ ...
2016-09-30 -
婦科病預防 經期洗乾淨這處可防婦科病
月經是所有女士都有的一種生理現象，同時也是很多女士頭疼的一種情況，因為在月經期間女士的身體會變的十分脆弱，稍不注意就會導致疾病出現在身體上，尤其是因為月經而來的婦科疾病，讓很多女士為此焦心不已，...
2016-09-14 -
更年期女性常做健腰操可防腰痛
更年期女性腰痛很覺，這多與更年期女性容易發生骨質疏鬆症有關，腰痛症一般服藥效果並不理想，其他療法也難達到根治效果，其實，預防腰痛最簡單又有效的方法就是要加強腰背肌力鍛煉，常做健腰操，既能防治腰痛...
2014-04-28 -
夏季是腦中風高發季節 活血化瘀茶療可防治
有些人以為天氣寒冷才容易發生腦中風，然而現代醫學研究發現，夏季也是腦中風的高發季節，因此不可麻痺。當氣溫上升到32℃以上時，腦中風的發生率較平時能高66%，並且隨著氣溫的升高，危險性還會增大。 為...
2017-03-06 -
選擇好尿布可防新生兒尿布疹 採用正確治療法
小時候寶寶們都會使用尿布，這就讓很多寶寶增加了患尿布疹的機率，尿布疹的出現多數都是因為尿布使用不當或者是尿布不合格所引起的，因此，家長們一定要把關好寶寶的尿布，讓寶寶遠離尿布疹，同時要做好預防工作，...
2016-01-03 -
專家教您五招可防止痛風發作
限制嘌呤攝入量每日應控制在150毫克以下。急性發作期的2~3天內選用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤極高的食物。慢性期每週至少兩天完全選用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其餘幾天可選用低...
2017-03-06 -
吃魚和補魚油可防類風濕性關節炎
類風濕性關節炎（RA）是一種全身性炎症疾病，影響體內多個關節。該病還會影響其他器官健康。研究已經發現，類風濕性關節炎患者心血管疾病發病率更高。那麼如何預防類風濕性關節炎呢？下面就和小編一起看看吧。...
2016-01-08 -
蘋果皮妙用多 可防嘴唇開裂
蘋果皮敷唇防開裂 把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效...
2017-03-06 -
體育鍛煉可防神經衰弱
“肌肉饑餓是危害現代人健康的禍根”。據記載，100年前，全部工作的94％是靠人們體力勞動來完成的。現今隨著科學技術的進步，機械化、自動化程度逐漸提高，人們的體力勞動程度越來越低，如果再缺乏體育鍛煉，...
2017-03-06 -
冬季吃菠菜捲心菜等八種蔬菜可防治痔瘡
萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分...
2012-09-28 -
冬天曬太陽可防骨質疏鬆
“冬陽三曬，一身無災。”冬季老人常“三曬”，即勤曬衣服、勤曬被褥、人曬太陽，對防病保健十分有益。而把握好“三曬”的時間，才能最大限度地起到保健效果。 冬季是老年人流感、流腦等呼吸道疾病的多發時節，利...
2011-07-24 -
健康飲食:多吃蔬菜可防止卵巢癌
卵巢癌是女性最常見疾病之一，其實在日常生活中飲食也可以預防卵巢癌，多吃某些蔬菜預防卵巢癌，下面看看專家的解答吧! 國際癌症學會的研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609...
2012-09-28 -
護腎食物可防止腎病
【導讀】慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。下面總結出護腎食物可防止腎病，一起來瞭解護腎食物可防止腎病。 護腎食物可防止腎病 慢性腎炎的早期症狀： 1、眼...
2015-05-17 -
辣味食物可防癌症
【導讀】癌症的發生與不良飲食習慣密切相關，據統計有30多種癌症與不良飲食習慣有直接關係，那麼日常飲食中我們要注意哪些問題來預防癌症呢？辣味食物可防癌症的方法又是什麼呢？下面介紹辣味食物可防癌症。 ...
2015-05-17 -
四種食物可防癌症
【導讀】癌症的發生與不良飲食習慣密切相關，據統計有30多種癌症與不良飲食習慣有直接關係，那麼日常飲食中我們要注意哪些問題來預防癌症呢？四種食物可防癌症的方法又是什麼呢？下面介紹四種食物可防癌症。 ...
2015-05-17 -
美髮護髮 這樣做可防止頭髮靜電
擁有一頭烏黑順滑的秀髮是所有女性的理想，但是頭髮總會出現各種各樣的問題。靜電就是其中一種，那麼我們如何才能解決這樣的問題呢?今天小編就給大家介紹一下美髮護髮，告訴大家護髮方法以及吃什麼養發護髮。...
2016-02-09 -
排毒粥可防止便秘
【導讀】便秘是日常生活中最常見的病，這時候人們總是尋找各種便秘的治療方法，卻忽略了便秘的原因。導致便秘的原因有哪些？只有找到便秘的罪魁禍首，才能從根本上解決便秘困擾，才能徹底科學的進行便秘的防治，...
2015-05-22
