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烹飪食物時的泡沫吃不吃?
洗菜、煮肉、打豆漿、榨果汁等等時,都會出現一些泡沫。通常對於這些泡沫怎麼處理,有些人是把它處理掉,認為是髒東西。那麼您是否細細想過,這層泡沫能吃嗎?對身體有害嗎?以下,小編帶你瞭解下各種泡沫形成的...
2016-04-18 -
減肥秘訣:冬天怎麼吃都不胖的食物
減肥聖品:這個冬季絕對狂吃不胖1沙拉減肥,看你怎麼吃年輕的女性很喜歡吃沙拉,或許是新鮮又細嫩而受到了喜愛吧。但若誤以為蔬菜沒有卡路里是減肥聖品,那就大錯特錯了。蔬菜確實有豐富的礦物質和維生素,對保養...
2014-12-18 -
晚餐吃不對睡不好 6種食物不要吃
很多人都會抱怨精神壓力大,晚上睡不好,可你重視過吃晚餐這個環節嗎?晚餐要是吃得不對,也會讓你睡不好。以下幾種食物可別當晚餐哦! 紅薯、玉米、豌豆等產氣食物 在消化過程中會產生較多氣體,等到睡覺...
2016-10-17 -
含鉛食物吃不得 春季應當少碰這十種食物
春季少碰這十種食物1少碰含鋁食物:鋁會抑制腦部酶活性,促使人體的記憶力逐漸減退,思考力降低,甚至誘發失智症。油條中的明礬是含鋁的無機物,不宜多吃;也少用鋁製品烹調食物。2少碰含鉛食物:鉛是腦部一大殺...
2015-01-31 -
早吃甜食損視力 4食物早上吃不得
每天的早餐你一般都吃些什麼呢?豆漿油條還是油炸食物。其實,每天的早餐是不可隨意吃的,下面就一起來看看哪些食物清晨不能吃。 哪些食物清晨不能吃 1.甜食 甜食不僅會導致肥胖,還會影響到于健康有...
2016-09-27 -
撐死都不胖的那些食物們…低油,低脂,低糖!
養生保健 No.1 :包心豆腐丸 用料:豆腐,豬肉餡,香菇,高湯,雞蛋,香菜,蔥薑末,鹽,生抽,調餡粉,香油,胡椒粉,雞精。 做法: 1.香菇切成末,放入肉餡中 2.放入蔥末、薑末 3.加入生抽、...
2017-02-26 -
吃不下也要吃 揭秘8種最難吃的養生食物
味道越怪越養人8種難吃食物最營養人們一直熱愛甜美、精細、香濃的食物,不喜歡苦澀、粗糙的食物。在千萬年前,甚至只是四五十年前,人們的確經常過吃糠咽菜的日子,那時,人們的主要擔心不是患上糖尿病、心臟病、...
2014-08-07 -
懷孕初期哪些飲食吃不得 警惕6類易流產的食物
懷孕初期吃6類食物容易流產1薏米是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能;2罐頭食品罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加...
2015-01-09 -
明星美食家 | 比胖迪更愛吃的還有吳尊!鼻祖級吃貨的吃不胖秘笈安利給你!
都說迪麗熱巴才是真正的吃貨,不管參加什麼節目都會被美食勾了魂!殊不知還有比熱巴更會吃的美食家,鼻祖級的吃貨吳尊就為你打開了吃貨的另一扇大門, 快來看看人家都是怎麼吃的吧! 招式一:孤獨的美食家 難度...
2017-06-08 -
怎麼吃才吃不胖?正確吃法是這樣的!
生活中有很多人都是吃貨,他們喜歡吃各種美食,但是稍微吃多一點就會長胖,這是困擾無數人的矛盾,這些人一定希望自己可以多吃但是不會長胖,想要做到這一點的話,務必要懂得正確的吃法。 一、首先是...
2017-06-28 -
又瘦又吃不胖是什麼回事
怎麼吃都不胖的人真的是很多女孩夢寐以求的。當然,人有胖有瘦,這是很正常的,除了與遺傳因素有關,也和平時的生活習慣有關。但是,有些人比較瘦而且怎麼吃也不胖也有可能是身體某一方面出問題導致的,這就需要警...
2017-09-28 -
胖人拼命減肥道路上,終於找到讓你吃不胖的原因,快來看看
肥胖人群往往都羡慕瘦人,各種眼神就暴露了自己,在艱辛的減肥道路上,看到別人吃食物你又不敢吃,不如找吃不胖原因,這樣吃不胖,那麼減肥飲食注意些什麼? 怎麼吃都不胖是什麼原因 1.亢奮的甲狀腺 ...
2018-01-19 -
孩子吃不胖該怎麼辦
有些新媽媽發現自己的孩子雖然飲食較好,但是體重增長比較慢。這種情況是比較常見的,而導致長不胖的原因有很多,比如說孩子有貧血的症狀,或者孩子有先天性營養不良的情況,這時候要及時到醫院查明原因,另外要...
2018-02-11 -
經絡排毒養生 敲打心包經吃不胖
經絡養生排毒七方法,敲打心包經吃不胖,下面小編為你介紹。人體時時刻刻需要排毒,而排毒的方法也有很多,關鍵是如何排毒更符合身體的機能,其實最簡單的是採取自我按摩的方式,按摩經絡,既輕鬆又簡單。那麼怎麼...
2016-04-28 -
經常按摩九個經絡全身排毒 按心包經貪吃不胖
中醫慣于用按摩進行排毒,全身經絡按摩排毒方法是不少名醫的絕技,下面小編為您介紹全身經絡按摩排毒方法,一起看看吧。 1、胃經:白裡透紅 如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經從鎖骨下...
2016-04-28 -
好吃不胖 讓你怎麼吃都不胖的水果
減肥這個話題幾乎可以讓所有的女人聊到一起,很多女生都苦惱著自己又愛吃,又想不胖,哎!別擔心,現在小編就給你介紹幾種怎麼吃都不胖的水果! 蘋果 蘋果中豐富的蘋果酸和維生素C能有效促進消化,避免過多的熱...
2016-04-29 -
怎樣吃都不長肉?瘦人吃不胖需補血
生活中有那麼一些人,不管吃什麼,吃多少都不會長胖。胖的人最是羡慕這種人了。不同體型的人具有不同的體質和生理特點,中醫裡最典型的一個說法是“胖人氣虛,瘦人血虛”,只有機體達到氣血平衡的狀態,才會精神百...
2016-04-30 -
減肥食譜 春節享受美食吃不胖的搭配小秘訣
春節的美食相信很多吃貨們都難以抵擋,減肥就成了口號,如何能在春節能吃的好又能長不胖呢?今天小編就教給大家如何挑選食物巧搭配的飲食原則讓自己飽食美味又不長胖。 一、聰明搭配主食,享瘦從今天開始 在主食...
2016-04-30 -
吃什麼水果減肥最快 4種吃不胖的水果
炎熱的夏季已經來臨,很多愛美的MM們卻因為身材的原因穿不了漂亮的衣服。不用擔心,今天小編將帶你一起去學習夏季如何減肥,教你4種永遠都吃不胖的水果,讓你的減肥夢夢想成真! 吃什麼水果減肥最快 1、葡萄...
2016-05-01 -
羡慕瘦人吃不胖?瘦人的煩惱你不知
吃不胖的瘦子在胖子眼裡是多麼可貴,可是瘦子並不像別人想像中那麼歡樂,他們最煩惱的事情就是吃不胖,來看看瘦人吃不胖的煩惱在哪裡?吃不胖的原因是什麼呢?吃不胖的瘦子大多數有以下症狀,經常口乾舌燥易失眠多...
2016-09-11