-
消暑增食欲，這些食物非吃不可
盛夏，很多人沒食欲，下面介紹九種常見的消暑食物，既可以清熱解毒，又可以增進食欲。 1.西瓜。不僅能解暑止渴，且營養十分豐富。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜用西瓜進...
2016-08-10 -
在對的時間選擇對的食物 4個時間段吃飯不胖反而瘦
想要瘦身的美女必須採取1日3餐減少食用量，然後通過加餐的方法保證能量供給。當然在時正確要選對時間段，更要選對食物。才能迅速的瘦下去。現在，揭秘哪四個時間段分別吃哪四種食物能減重： 7:00至9:...
2011-12-21 -
腹瀉時這些食物吃不得 治療腹瀉的中草藥偏方
腹瀉是指排便次數超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加而且排便時常伴有急迫感。腹瀉雖說不是什麼大病，但嚴重起來也對身體健康造成威脅，那在腹瀉時，哪些食物需要禁食嗎？腹瀉時不能吃的食物1、芝麻又稱胡麻...
2016-09-15 -
哪些食物讓你一直吃都不胖
對於那些吃死不胖的瘦子，胖子們心中冒出各種羡慕嫉妒恨的情緒來。喝口水都要擔心發胖的你，現在有口福了！給你介紹幾種吃死不胖的食物。 1、雞蛋 一隻五十克重的雞蛋含七克蛋白質、六克脂肪、八十二...
2015-07-08 -
肺氣虛體質 這些食物吃不得
肺氣虛體質飲食禁忌 1、石榴 性溫，味酸甜。根據前人經驗，石榴有損耗肺氣之弊，故凡肺氣虛者，不宜多食。 2、荸薺 性寒，能消積破氣。《本經逢原》中就已指出：荸薺，虛勞咳嗽切禁，以其峻削...
2016-01-30 -
小兒患水痘 哪些食物吃不得
水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。傳染率很高。主要發生在嬰幼兒，以發熱及成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。冬春兩季多發，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達...
2013-07-03 -
女性更年期須補腎，這四種食物非吃不可
女人在更年期的時候應該如何養生？專家認為，這個時候需要補補腎，那麼女人更年期應該如何補腎呢？下面我們就來看看吃什麼能幫女人補腎。 黑米 黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等...
2016-07-19 -
五種食物女人常吃不僅傷腎還變醜！
喝咖啡="text-indent:2em;"> 中醫講，男性傷肝，女怕傷腎。女人如果腎不好，對於女人的容顏影響是最明顯的。還會出現一系列的症狀，如腰膝酸軟、失眠健忘等，因此腎是女人的健康之源。我們知...
2016-12-07 -
晚吃薑等於吃砒霜!6類食物晚上吃不得
晚餐千萬不要吃這些食物 1、晚上吃薑等於吃砒霜 古人雲："早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃薑有害)。"生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增...
2014-05-06 -
吃死人了！這些食物萬萬吃不得
生活中好吃營養的食物很多，但是吃對了可以養生保健，吃錯了那就可能吃死人的。下面一起來看看生活中能吃死人的食物有哪些。 1.發黃的銀耳 變質發黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成，吃了可引起頭暈...
2016-08-24 -
吃完雞蛋後，幾種食物吃不得！
雞蛋雖然是個好東西，但是你可能不知道吃雞蛋有很多禁忌，比如吃完雞蛋後不能吃7種食物。 1.吃完雞蛋後不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，這會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖...
2016-08-22 -
吃對食物 不僅不胖還能幫你消脂
時下，社會上出現了一種新的人群——“拼瘦族”。他們對於減肥樂“死”不疲，喜歡通過各種管道搜尋瘦身方法、交流減肥經驗。有些人儘管並不肥胖，還無止境地追求所謂“骨感”，不惜損害身體健康。 73.5%的...
2015-03-31 -
你動心嗎？9種任吃不怕胖的食物
有句話叫“胖從口中來”，很多人以為食得少就可以減肥，事實上有不少人抵受不住挨餓感覺，偶爾暴吃一頓而得到相反效果。其實，長期選擇低熱量的食品，不用節食依然達到減肥目的。 全麥包 是麵包中熱量最低的...
2011-01-10 -
六種核心食物多吃不會長胖
我們稱以下食物為核心食物，這類食物有很高的營養價值，並包含所有食物類別，是瘦身的常用食品。這些食品能量較低，不會讓脂肪堆積。它們應該成為你食譜裡的主要成分。其他所有食品還可以吃。但是一定要限制量。...
2009-11-06 -
吃什麼不會胖 這些食物吃多也不胖
胖是每個人都不想聽到的字眼，尤其是女性更不喜歡自己變胖，她們在飲食上會選擇吃不易發胖的食物，那麼哪些食物不易吃胖呢，下面小編介紹吃什麼不會發胖，還能幫助你減肥的食物，一起瞭解吧。 吃什麼不會發胖...
2016-07-30 -
起床 5食物吃不得
編者按：不吃早餐對我們的身體不好，但是有些食物在空腹的時候是不可以吃的，吃了它們有可能會得消化不良，所以吃早餐是時要注意哦!千萬不要吃下面這些食物哦! 不吃早餐容易得消化道疾病，還會會降低大腦...
2012-11-19 -
這些食物怎麼吃都不胖
近日，美國MSN網站介紹了絕對不會使你變胖的8種食物，它們不僅熱量低，膳食纖維含量高，還會為健康帶來許多好處。 芹菜： 每杯16千卡。芹菜是最著名的“負卡路里”食物。美國營養和飲食學會...
2014-06-05 -
五種食物睡前吃不發胖
許多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但是睡前吃東西會胖又是他們最懼怕的，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢？下面就總結了以下5種食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你睡得更好...
2016-09-30 -
5種食物口腔潰瘍患者吃不得
1、荔枝 荔枝中含有豐富的果糖，容易引起上火，牙疼。《本草綱目》亦載：“鮮者食多，即齦腫口痛。”因此，有口瘡之人，包括口舌潰瘍、口糜、齒齦腫痛等，切忌多食。 2、桂皮 也就是我們常說的肉桂...
2013-11-25 -
多吃不會胖的九種食物
1：蒟蒻(魔芋) 不少人誤會蒟蒻即是果凍，其實蒟蒻(又稱魔芋)，是一種草本植物，其根莖經去皮、烘乾磨成粉後，再加工即可製成蒟蒻食品，包括甜品、麵條及素肉等。蒟蒻幾乎零卡路里，並且不含脂肪，卻...
2014-01-06
