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垃圾食品傷害全身
【導讀】垃圾食品傷害全身 ,漢堡等速食食品因高脂高糖高鹽被很多人視作“垃圾食品”,近日，美國福克斯新聞網總結了垃圾食品傷害全身。 垃圾食品傷害全身 擾亂代謝 《肥胖》雜誌一項研究顯示，垃圾食...
2016-03-23 -
這些穿了健康糖衣的垃圾食品你都知道嗎
垃圾食品是指哪些東西垃圾食品的概念最初是被用來形容漢堡、熱狗類食物。因為這類食物中的肉餅、肉腸常常是用屠宰廠的“垃圾肉”製成。這類垃圾肉往往是將牛身上可以製作牛排、烤肉的組織剔出後所剩下的雜碎肉，如...
2015-08-20 -
八種超強清肺食物 掃清肺部垃圾
八種超強清肺食物 掃清肺部垃圾1葡萄食物簡介：落葉藤本植物，世界最古老的植物之一。它果色豔麗、汁多味美、營養豐富，果實含糖量達10%~30%，並含有多種微量元素。清肺原理：其中的果酸有助於消化，健脾...
2014-03-31 -
這樣對待垃圾食品，實現你的快速瘦身夢
養生之道網導讀：生活中有許多垃圾食品，雖然我們總說要拒絕它們，但是又總是抵擋不住美味的誘惑。那麼，有什麼絕妙的辦法應對這些已經吃到肚子裡的垃…… 生活中有許多垃圾食品，雖然我們總說要拒絕它們，但是又...
2015-07-09 -
垃圾食品吃太多你需要給你身體解毒
汽水、可樂、漢堡、炸雞、薯條、霜淇淋……光看到這些食物就讓人食指大動，想拒絕談何容易？碰上垃圾食物，口欲常戰勝理智，明知要少碰，但是卻控制不住。今天就給這些忍不住的人，提供解藥啦！ 解藥來...
2016-06-15 -
貌似營養的垃圾食品有哪些
在糊口中，你也許不知道一些標著營養食物或歷來被以為營養康健的食物，著實並沒有什麼營養。我們就來熟悉一下這些擅長偽裝的“垃圾食物”吧。 綠茶飲料 綠茶包括抗氧化劑和其他有益康健的因素，可以提防癌...
2015-12-10 -
鈣片是嬰兒的垃圾食品
因為倫理上的原因，沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗，去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道，市面上出售的各種鈣劑，不論使用了多麼華麗的廣告詞彙，其中鈣的吸收率不會超過30%，奶粉中...
2017-01-05 -
如何識別垃圾食品和健康食品
現在垃圾食品的無處不在，但是很多人喜歡吃垃圾食品，有人不瞭解一些垃圾食品誤認為是健康食品，那麼，如何區別垃圾食品和健康食品。 如何區別垃圾食品和健康食品? 其實，可以替代垃圾食品的食物很多，世界衛...
2012-09-29 -
吃水果不當營養變垃圾 早上吃吸收快飯前增食欲
食品醫藥網CNFDA消息:早晨吃是金，晚上吃是垃圾？水果中含有的果糖較多，吸收比較快，早晨吃水果，特別是早飯後九、十點鐘，不僅吸收好，還能為工作量較大的上午提供能量。晚上飯後，如果再吃較多水果，則會...
2012-09-29 -
英國最新研究發現：“垃圾食品”可能影響腦力
食品醫藥網CNFDA消息:長期食用高脂肪“垃圾食品”可能誘發多種慢性疾病已為人知，而英國研究人員近期發現：短期內密集食用高熱量食物可能影響腦力。這一研究成果發表在最新一期14日引述默里的話報導。研究...
2012-09-29 -
春季排毒瑜伽 15分鐘幫你排清體內垃圾
好身體的身體需要及時的“清理”，練習春季排毒瑜伽是很好的選擇，排毒瑜伽非常簡單，沒學過瑜伽的朋友也可以從零開始學瑜伽，今天，我們會和大家分享幾組簡單的15分鐘美容排毒瑜伽，大家不妨來瞭解一下吧!...
2016-03-18 -
秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾
文章來源：貝大夫答疑，原創標題：原創標題：【好大夫說】秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾 責任編輯：Loge 秋季氣候乾燥，人體容易上火，體內也會積聚大量的毒素。這時排毒就變成了秋季養生的重頭戲了...
2017-03-07 -
遠離垃圾食物的7個建議
近年大家愈來愈講究健康飲食，偏偏碰上垃圾食物，口欲常戰勝理智，明知要少碰，洋芋片還是一片接著一片，爆米花大把塞進口，汽水、可樂咕嚕咕嚕地喝。 吃東西本身是愉快的事，但吃的行為無法控制，就會形成所...
2015-11-11 -
【垃圾食品危害精神健康 精神病人的正確飲食護理】
英國一項最新研究表明，目前患精神疾病的人數量上升，與人類過去半個世紀的飲食習慣改變、吃過多垃圾食物有關。現代食品生產的方式使人體營養成分失衡，嚴重缺乏礦物質、維生素及必需的脂肪。大部分人吃新鮮食物...
2017-03-07 -
盤點十大垃圾食品排行榜 油炸食品排首位
近日，有關健康專家對人們生活提出忠告，要當心某些食品對人類健康的負面影響，並提醒大家警惕下面這些食品。一、油炸食品 油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血...
2014-02-08 -
教你小方法 體內垃圾清光光
如果不定期排毒，很多的問題都會找上門，比如說痘痘、暗沉、便秘等等。你知道該如何排毒嗎?哪些排毒方法能夠幫助女人把體內垃圾統統清除呢?哪些食物能夠幫助女人們排毒，擁有好膚色呢? 排毒方法 快步走助排...
2017-03-07 -
減肥好方法 肥胖瘦不了或是體內垃圾太多
肥胖是每個女孩都不想面對的事情，肥胖很嚴重的影響到了我們的外在形象，並且減肥的過程是非常痛苦的，很多人減肥多次都沒有一個好結果，其實想要減肥，我們首先要弄清楚肥胖的原因。 一、體內濕氣重是會導...
2016-10-08 -
定要遠離的十種垃圾零食
NO.1:派 在眾多的人工垃圾零食裡，最典型的是派，無論蛋黃派還是其他水果口味的派，都是用大量的添加劑製造出來的垃圾零食。首當冠軍位置的派，據檢測，是由將近30種化學原料“合成”的，如：氫化油（...
2012-11-06 -
夏天吃7類食物徹底掃光體內垃圾
現代人生活環境容易受到污染，危害身體健康，今天小編就為大家推薦幾款可以幫助身體排毒的食物，一起瞭解一下吧！ 1.富含胡蘿蔔素的食物 現代人的生活環境因為受到化學工業及汽車汙氣排放的污染，通過呼...
2015-06-14 -
5種垃圾食品竟是防癌良藥
橘絡 有些人吃橘子是會把橘子“脫光光”，你知道嗎?橘絡中含有一種名為“蘆丁”的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止毛細血管滲血，有助於減少高血壓病人發生腦溢...
2014-06-10
