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銀耳山藥羹的功效有哪些
銀耳是一種含有豐富營養物質的食物,其中有人體很多必需的氨基酸和很多的蛋白質等。這些營養物質都是身體在平常的時候所需要的。如果能夠多吃銀耳的話,那麼身體就能得到這些營養物質。和其他的食物一起吃,得到...
2015-12-25 -
山藥小米粥的功效與作用
山藥小米粥的功效與作用到底是什麼呢,粥是非常養生的食品,我們可以做出各種養生保健的粥,例如我們要介紹的山藥小米粥,山藥小米粥使用的食材是山藥和小米,我們還可以加入一些稻米和枸杞,山藥小米粥的做法非...
2014-07-19 -
山藥粉的功效與作用是什麼
目前我們都對於山藥的作用和營養價值進行了瞭解,現在山藥已經被做成不同的食物供人們食用,不僅有山藥粥,還有山藥粉等,不同的山藥形態營養價值還有藥物功效都具有很明顯的不同,目前市面上面的山藥粉在逐漸的...
2015-12-02 -
山藥粥的功效與作用是什麼
山藥是我們日常生活中非常常見的一種食物,我們都知道山藥裡面含有非常的維生素,可以補充身體裡面需要的營養,同時山藥還具有養肝養胃的作用,長時間的食用對於身體很有好處,但是很少有人知道山藥粥還具有很高...
2015-12-02 -
枸杞山藥粥的功效有哪些
不知道我們家庭有沒有喝多的習慣,喝粥是一種非常不錯的選擇,多喝一些粥可以幫助我們達到暖胃的效果,可以有效地幫助我們擺脫很多種不必要的腸胃疾病,枸杞山藥粥就是一種相當不錯的選擇,可以有效的幫助我們補...
2015-11-29 -
山藥鯽魚湯的功效
山藥和鯽魚都是一道營養價值非常豐富的食物。山藥的作用也是很多的,山藥不僅能夠健脾胃還可以幫助消化呢,特別是對於小孩子來說,是非常好的一道消食片哦。在古代,山藥只有皇室裡面的達官貴人才能夠吃得到的,...
2014-07-30 -
山藥提取物營養膠囊的功效是什麼
其實山藥就是我們經常可以吃到的一種食材的,並且口感還會感覺到黏黏的,糯糯的,所以就有很多人都會炒山藥來吃的,可能絕大部分的人們都只是知道山藥可以用來製作菜肴的,但是並不知道原來山藥可以作為藥材的,...
2015-11-27 -
銀耳紅棗山藥湯的功效?
銀耳紅棗湯我們平時經常喝,也可以在裡面加入一些山藥,做好的銀耳湯可以放在冰箱冷凍,尤其適合夏天的時候喝,做法也是非常的簡單,只要銀耳泡發之後加入適量的水,煮到銀耳八成熟的時候,再加入紅棗和山藥,最...
2015-09-07 -
山藥可以起到健脾胃的功效嗎?
山藥的營養價值是非常高的,因為山藥性平味甘,它具有健脾養胃和助消化的功效,所以人們在平時的生活中如果多吃一些山藥的話,對我們的身體是非常有幫助的,雖然山藥有很多的好處與功效那麼孕婦是否可以吃呢?孕...
2015-09-12 -
山藥紅棗乳的功效
山藥紅棗這是兩種非常不錯的東西,山藥現在越來越少,品種也越來越少,價格也越來越貴,我們應該儘量的保護山藥,多吃一些山藥對於我們的身體非常有好處,還有紅棗,可以幫助我們的女性朋友達到補血的目的,不知...
2015-09-12 -
山藥養生粥的功效有什麼
近年來,隨著人們的工作壓力的加大,身體機能的不斷下降,養生粥的食用已經成為越來越多的人每天必不可少的事情。特別是山藥養生粥更是受到廣大朋友的喜愛,其獨特的口感,豐富的營養價值,同時還能美膚養顏。那...
2015-10-10 -
山藥的治病功效及食療方
山藥 山藥味甘,性溫,也叫淮山、山薯,在四月生苗,五月開花,七月結實青黃,八月熟落,根外面黃色裡面為白色,有點類似芋子。 經常吃山藥可以延年益壽、強筋骨’健脾胃、潤肺養發,它還具有治療頭暈目...
2014-11-04 -
冬季保健 山藥的五種功效
冬季正是山藥當季的時候,很多人都會用山藥熬粥、煲湯和當做主食放入火鍋,這些習慣更像是傳統,其實這樣做是非常符合季節的要求的,山藥,特別是新鮮的山藥,很適合冬季食用,不僅是因為其功效多樣,更是因為它的...
2014-01-13 -
山藥排骨湯的功效
山藥排骨湯是一道很有營養的湯菜,具有補腎養血、滋陰潤燥的功效,還能助消化、降低血糖、增強抵抗力、提高免疫力的效果呢,所以我們平時要常吃些山藥,特別是女性朋友,吃山藥還能美白肌膚、美容養顏呢,知道了...
2013-09-04 -
山藥雞湯的功效
山藥是現在很多人在補充身體營養時候,最喜愛的選擇,它的營養價值很高,而且在製作方法上也比較多,因此選擇這樣的材料製作美味的佳餚,是很好的選擇,山藥雞湯就是非常不錯的菜肴,含有的營養元素較多,同時又...
2013-06-05 -
山藥燉雞湯的功效
山藥的不同製作方法,在營養的價值上不同,那山藥燉雞湯的功效對人體的幫助更的非常大,對一些體質弱,不愛吃飯的人,就可以選擇這樣的佳餚,不僅可以改善這樣的症狀,對促進人體的血液迴圈,也都是有著很好的幫...
2013-05-03 -
山藥的吃法有哪些 這四種方法吃山藥最滋補
用這四種方法吃山藥才最補 山藥米粥 做法有兩種:其一用砂鍋將山藥、枸杞、粳米加水後一同放小火上熬煮,熟後即用,若將粳米換成補血的紫米(俗稱“血糯米”),那就更好;其二用山藥、紅棗和少量糯米...
2016-03-30 -
白蘿蔔的吃法_山藥蘿蔔粥的功效
山藥蘿蔔粥,一款很好的調節血氣的養生飲品,聽著名字有沒有心動呢?趕快來學習一下吧! 原料: 白米1杯、山藥300克、白蘿蔔1/2個、芹菜末少許、水10杯、鹽、胡椒粉、香菜各適量。 ...
2013-03-03 -
豬腎山藥湯的功效
配料: 豬腎2只,山藥100克,枸杞子50克,沙參50克,薏苡 仁50克,鹽、薑、蔥各少許。 制法: 豬腎,洗淨,切開,除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一...
2013-05-06 -
山藥的藥用功效有哪些?
山藥又叫薯蕷,是一種藥食兩用的食材,都說山藥是最好吃的藥,其實這話說得一點沒錯,山藥不僅可以當菜品食用,同樣也有治療疾病的作用;山藥可以治療哪些疾病呢?這是一個值得大家探討的話題,以下是山藥的藥用...
2013-10-06