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【美容水果讓你吃得好容顏 女人抗衰老】
為您推薦幾種美容水果，有效美容護膚抗衰老，想要美麗容顏更持久就一定要吃的美容水果，女人抗衰老也一定不能錯過的水果。我們一起來看看吧! 女人抗衰老美容水果：草莓 草莓又被稱為地莓、紅莓、楊莓，它...
2017-03-07 -
吃的對錯全寫在臉上:吃得太素長黑眼圈
人的臉是一面鏡子，不僅能反映出我們的精神面貌，更能反映健康狀況，甚至營養狀況，告訴你平時吃得對不對，身體缺了哪些營養。黑眼圈：吃得太素貧血、缺鐵會造成眼下發黑，也就是我們俗稱的黑眼圈。在素食者中，這...
2013-06-25 -
禽流感防控期間如何吃得安全
一、病毒碼 甲型流感的H7病毒通常是一組在鳥類中傳播的流感病毒。甲型流感病毒(H7N9)屬於H7病毒大類下的一個亞群。雖然偶爾會有某些H7病毒(H7N2、H7N3、H7N7)感染人類的報告，但過去...
2017-03-07 -
魚少吃得癌幾率會更高
【導讀】魚的營養價值很高含有蛋白質，魚是一種脊椎動物生活在水裡面，市場大部分都能看得見魚類，為什麼說魚少吃得癌幾率會更高？想知道魚少吃得癌幾率會更高就跟著小編一起來瞭解吧。 魚少吃得癌幾率會更高...
2014-12-04 -
7款最佳減肥早餐 吃得好瘦得快
來不及吃早餐，至少來根香蕉! 香蕉是最理想的早餐救急品，它富含碳水化合物、維生素B6以及鉀、鎂和葉酸等礦物質，能提供一定的飽腹感，讓你一上午都精神抖擻。早上吃些香蕉，再攝入水分，如此簡單的方法，就...
2017-03-08 -
主食吃得少更容易導致女性脫髮 脫髮吃什麼好
有些年輕的女性在洗頭的時候發現自己常常有脫髮的現象出現，但是她們不明白為什麼自己會頻繁脫髮而且脫髮的情況還非常嚴重，但是自己身體其他位置又沒有什麼疾病，這是為什麼呢?脫髮吃什麼好? 中醫認為，五穀...
2013-07-23 -
用苦瓜減肥 吃得營養瘦得健康
苦瓜，因苦得名，也叫涼瓜，含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等。苦瓜是一種非常有效的減肥蔬菜，可以幫助女性迅速的減肥瘦身，排出毒素，維持健康輕盈的身材。苦瓜還可以降低體內的膽固醇和油脂，而且熱量還特別...
2015-03-19 -
學生早餐吃得好，學習更棒!
據調查，凡能堅持每天吃好、吃飽早飯的學生，其體形和功能發育都比較好，身體健壯，上課精力充沛，學習效率也高；反之，早飯吃不飽，有些學生在第二節課時就產生了饑餓感，第三節課時已不能集中精力聽課；不吃早...
2010-10-20 -
大閘蟹吃得爽，連吃7只蟹腸胃都“感冒”了
一口氣吃了7只大閘蟹，32歲的肖女士腹痛不已，上吐下瀉，半夜送到醫院一檢查，醫生說她腸胃“感冒”了，罪魁禍首就是那7只大閘蟹。眼下正是吃螃蟹的大好季節，昨從錫城醫院發現，因吃螃蟹而送醫的市民多了起...
2017-03-08 -
脂肪肝不能“餓治”吃得過少反而加重病情
前不久我出門診時遇到一位36歲的患者劉女士，半年前她在單位體檢中被查出“重度脂肪肝”，當時拿到這個結果她又驚又怕。之後她開始重視自己的肥胖問題，並決定採取“饑餓療法”，把“脂肪肝”餓下去。一天只吃一...
2013-11-08 -
食欲亢進要警惕吃得多餓得快 或是胃熱
有些人即使吃很多卻很快就感到餓了，這可能是由於胃有熱。“胃熱則消谷，消穀故善饑”說的就是這個意思。《靈樞·脈氣》中說：“氣盛則身以前皆熱，其有餘於胃，則消穀善饑，溺色黃。”胃熱也叫做胃火，出現的原因...
2013-11-06 -
夏季游泳注意事項 游泳前不宜吃得過飽
導讀：夏季游泳注意事項。夏天來了，不少愛好游泳的朋友都紛紛走向海灘、游泳池。但是夏天游泳注意事項也不能忽略，首先就要清楚游泳的禁忌與一些緊急處理方法，避免在水中發生抽筋、頭暈等症狀。下面四季養生網...
2017-03-08 -
吃得太飽危害大 男人吃太飽會致癌嗎？
男人吃得太飽，會造成抑制癌化的遺傳因數活動能力低下，增加患癌症的可能性。 湯淺研究小組在對58名接受胃癌手術的男性的飲食習慣以及患癌症前的飯量等進行調查時發現，回答“吃得很飽”的人與回答“適當控...
2012-05-10 -
心理測試 你在職場吃得開麼
人人都要走向社會，選擇工作，那麼就職場的那些問題就不可避免，在職場運用一些小技巧可以有效的幫助你更快的融入其中、步步高升，想知道有哪些職場法則麼?想知道你的性格在職場受歡迎麼?來看看下面的測試吧...
2013-11-27 -
吃得“太好”可致兒童糖尿病
露露患兒童糖尿病已經3年了，現在看起來，她是個消瘦的小女孩，可在父母的印象中，3歲以前的她是個“胖妹妹”。“3歲以前，孩子基本上不吃米飯和蔬菜，只吃牛奶和雞蛋、米粉，孩子長得胖嘟嘟的。”可到了...
2010-01-22 -
速食麵是垃圾食品?學會3妙招吃得健康
關於速食麵的各種傳言，致癌、包裝有毒等在網上從來沒有停止過。研究表明，攝入適量纖維素和鈣，有助於預防腸癌。速食麵等食品多用精製麵粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。那今天就跟著小...
2016-10-27 -
鴨蛋怎麼炒好吃呢 三種做法讓你愛吃得停不下來
鴨蛋怎麼炒好吃鴨蛋的腥味較重，所以大多是用來做鹹蛋或皮蛋。其實，只要方法得當，鴨蛋用來炒著吃也是很美味的。你不妨試試這道蒜苗炒鴨蛋，用蒜苗、幹辣椒一起炒鴨蛋，別有一番味道。 鴨蛋中的蛋白質含量和雞...
2017-03-08 -
外出就餐有講究 學會5個技巧吃得更健康
要保證吃得健康、舒心，選好餐館是第一步。選餐館通常要在對菜品口味、衛生狀況、環境服務、價格高低、離家遠近等因素進行綜合對比後再進行取捨。不管餐館檔次、店面如何，都應將衛生放在首位。衛生監督部門將餐飲...
2014-07-23 -
春季養生保健食譜 吃得貴不如吃得對
導讀：一年之計在於春，春季是四季之始，春季飲食打好基礎，對一年的健康都有重要作用。其實養生不需要花很多錢，只要懂得養生的理論，養生也是很平民的事情。不多不管什麼東西，都要以適度為原則，並且要注意搭...
2017-03-08 -
橄欖油怎麼吃最健康 如何吃得更明白
橄欖油以其獨特理化指標與保健功能，正在逐步成為新世紀理想的食用油。在西方很多國家已普遍使用橄欖油，如果拿普通沙拉油和橄欖油比較，沙拉油呈透明黃色，聞起來有明顯的油脂味，入鍋後有少許青煙；橄欖油顏色黃...
2014-08-26
