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食欲不振因素有哪些 六個妙招讓寶寶吃得香
當發現寶寶出現食欲不振的情況,多數媽媽就會顯得十分的焦慮,擔心孩子會餓到,擔心孩子是不是患上了什麼疾病。但是現在很多寶寶出現食欲不振的情況都是非病理性的因素所導致的,所以,家長們不要過於擔心。那麼,...
2016-06-02 -
進食過飽寶寶睡不好 寶寶睡不好的三大表現
雖然新生兒一整天幾乎都在睡覺,但這並不表示睡眠品質很高,因為很多新生兒存在睡眠不踏實的情況,例如寶寶在睡覺時出現哼唧哼唧,睡不著,甚至哭鬧的現象,那麼,寶寶出現睡眠不安穩的原因有哪些呢?寶寶睡覺不安...
2016-05-05 -
寶寶磨牙或是吃得太多 寶寶磨牙怎麼處理好
到了晚上睡覺的時候,很多的家長發現孩子會出現磨牙的現象,這個時候家長千萬別大意,一定要找到寶寶磨牙的原因。產生磨牙症的原因很多:寄生蟲:蛔蟲因為寄生在腸道,不斷地竄動,刺激腸壁使得腸蠕動加快,引起消...
2016-02-16 -
孩子吃零食,怎麼吃才吃得健康呢?
所謂零食,就是不是規定孩子要吃的,它是正常飲食之外的補充,何婉兒主任告訴家庭醫生線上編輯,所謂“吃得健康”其實就是孩子心理覺得健康就可以了,無論平時還是過節都可以吃一點,但是,家長要切忌不要以零食為...
2016-01-28 -
一日三餐吃得健康營養的關鍵
【導讀】一日三餐吃得健康營養的關鍵,怎樣安排好這一日三餐是有學問的。有的家庭安排得非常合理,吃的花樣是五花八門,而有的家庭的飲食則簡單得不能再簡單,品種極為單調。一日三餐不僅要定時定量,更重要的是...
2016-03-22 -
瞭解黃皮果的消食健胃吃得香好處
黃皮果,由名字就能想到這個食物的顏色,那就是黃色的,但是對於北方的人來說,這個食物是很少見的,因此對這個黃皮果也是不瞭解的,那麼黃皮果有什麼食用功效呢?有什麼營養價值呢?和大家分享一下。 食用...
2016-03-21 -
吃得快胖得快 胖得快老得快
周先生吃飯一直很快,用“狼吞虎嚥”來形容也不過分,別的人還未吃到半拉子,可他卻已經酒足飯飽地放下了碗筷。然而,沒多久,周先生在不知不覺中漸漸地發胖了,小肚腩也起來了。年輕輕的周先生開始為胖起來影響健...
2012-09-28 -
健康誤區:青菜吃得多居然會有四大害處
10月15日訊蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下...
2012-09-28 -
紅肉吃得少 容易患疲勞
在緊張的工作和生活當中,多數人把疲勞當成一種正常的生理反應。可你知道嗎?這和飲食也有一定關係。近日,美國《赫芬頓郵報》載文,美國塔夫茨大學的營養學副教授珍妮佛·薩切克指出,如果體內缺鐵,尤其是女性...
2017-03-06 -
吃得太撐胃真的會爆炸
【導讀】日前,一則消息在網路上流傳,說的是一名58歲的患者由於大量進食導致“胃爆炸”,不得不切除全胃。吃得太撐胃真的會爆炸嗎?對於這一說法下面會為您介紹吃得太撐胃真的會爆炸。 吃得太撐胃真的會爆...
2015-03-12 -
得過心肌炎不能終生免疫
不少人認為,得過病毒性心肌炎就會在心臟上留下“疤痕”。對此,陳瑞珍主任表示,絕大多數得了心肌炎的人都可自愈,不會留下什麼後遺症,但得過心肌炎並不代表以後再也不會得心肌炎了。 如果以前曾被診斷為心肌炎...
2017-03-06 -
坐月子是不是吃得越豐富越好
坐月子的飲食是大家所關心的問題。有人認為分娩時出血多,產時用力,耗傷心血,應當吃得好一些,補補身子,所以不管身體狀況和胃口好壞,而一味吃好的,什麼老母雞、豬蹄湯、人參蜂王漿等厚膩之品,天天吃,頓頓吃...
2016-12-29 -
月子吃得營養,媽媽受福一生!
一般而言,凡含有營養的食物,月子裡均可食用,如各種肉食、魚類、蛋類、蛋類、蔬菜、水果、豆製品等均無特殊禁忌。具體而言,下面一些食物不應缺少:1、雞蛋雞蛋中蛋白質及鐵含量較高,並含有許多其他營養素,且...
2016-12-29 -
坐月子補身不必吃得肥滋滋
坐月子補身不必吃得肥滋滋:一般人吃的坐月子餐,不僅價錢高,熱量更是驚人,新光醫院營養課營養師許文怡,結合西方醫學中營養學觀點,設計一套均衡又具養生功能的坐月子套餐,一天熱量僅有2000多卡,價格比坐...
2016-12-28 -
專家提示:吃得太好也會導致骨質疏鬆
1.攝鹽過多:食物中加入過量的鹽,不僅會增加心血管病的風險,還會導致骨質疏鬆。人體內的鈉經過腎臟隨著尿液排到體外,同時也會損耗鈣。人體排掉的鈉越多,鈣的消耗也就越大,最終會影響到骨骼健全所必需的鈣質...
2012-09-28 -
早餐喝雜糧豆漿 讓你吃得更營養
早上起來,女性要選擇什麼樣的早餐營養又健康呢?不妨喝雜糧豆漿,讓你吃得更營養,接下來就讓我們一起來看有哪些食物吧! 1、紅棗枸杞豆漿 用料:黃豆45克,紅棗15克,枸杞10克,水1200毫升,糖適...
2012-09-28 -
五大注意事項讓麻辣燙吃得更健康
【導讀】五大注意事項讓麻辣燙吃得更健康,麻辣燙是人們常吃的食物之一,甚至很多人把它當主食。專家指出,麻辣燙對人體有危害,怎麼能讓麻辣燙吃得健康呢? 五大注意事項讓麻辣燙吃得更健康 1、等鍋底要...
2016-01-11 -
辦公室男女必吃得十種水果
營養專家推薦以下十樣水果,讓緊張的辦公室時光更放鬆、更健康。 蘋果——抗氧化高手 辦公室裡一坐就是八小時,皮膚乾燥、身體缺水,急需健康食物的救援。現在,每天帶一個水果出門已經是很多細心OL的...
2010-06-18 -
吃得越少也能飽的8大竅門
節食的時候,您再也不會感到權利被剝奪了以下的八個小竅門將會告訴您如何吃得又少又滿足調查發現每天早上吃兩個雞蛋,那麼一整天都不會消耗您身體其他熱量了。把蛋黃和蛋白攪混,加上四分之一杯的紅豆和番茄醬,攪...
2012-09-29 -
天熱寶寶沒胃口怎麼辦 4款開胃食譜寶寶吃得香
夏季天熱孩子沒胃口,爸爸媽媽們可急壞了。不知道該如何改變這種情況。哪些方法能夠讓寶寶胃口大開,享受多種營養美食呢?一起瞭解吧。夏季天熱寶寶沒胃口緩解措施激起寶寶的食欲孩子想不想吃飯和食欲有很大的關係...
2016-06-21