-
這樣吃水果效用比藥強
生病吃藥，是現在人養成的習慣，家中還會專門有一個存放藥丸的地方，裡面有治療感冒、咳嗽、發燒的藥。其實，在生病的時候，並不一定要吃藥，吃水果也能夠保健好身體，下面就介紹水果大全，讓你在以後生病的時候...
2016-08-10 -
上班族怎麼久坐不胖 教你吃水果減肥
上班族如何久坐不胖1將座椅調整至適當的高度姿勢不端正很容易造成血液迴圈不佳，代謝疲軟。身體歪斜的部分也極易囤積脂肪。但明明知道這些卻很難一直保持著標準姿勢……在這種時候如何減肥呢，就需要自覺調整椅子...
2014-01-13 -
立秋過後需多吃水果少吃瓜
立秋過後，天氣依然以悶熱為主，所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起，飲食應該開始慢慢過渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”,秋季主“收”,現在開始，飲食上應該注意。下面就和小編一起來看看吧...
2016-08-10 -
飯前飯後吃水果各有講究
什麼時候吃水果好？這個問題一直困擾著很多人。有人說飯後吃好，也有人說飯前吃好；還有人說飯前飯後吃都不好，應該空腹吃；又有人說空腹（尤其是在晚上）吃水果不好。但實際上，任何時候吃水果都是可以的，不同...
2016-09-12 -
孕婦吃水果注意事項
准媽媽在孕期吃什麼水果好？在整個孕期裡，准媽媽需要補充各種不同的營養物質，水果就是不能少的食物之一。在夏天，水果的種類有很多，准媽媽要如何選擇適合自己的呢？今天，小編就為准媽媽們來出出招吧。 孕...
2016-08-09 -
飯後吃水果好不好
飯後吃水果好不好 四季養生閱讀配圖 飯後吃水果好不好?很多人都有在飯後吃水果的習慣，但是有很多情況都是需要注意的，很多水果在飯後吃不僅對身體沒有健康，還很容易造成胃潰瘍，所以有幾種水果可千萬不能...
2017-03-04 -
秋燥吃水果好嗎
秋燥吃水果好嗎秋燥是外感六淫的病因之一,燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。想要緩解秋燥,最主要最好的辦法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜。還要多吃一些滋...
2016-10-01 -
日常吃水果竟有兩大禁忌
水果是一種非常健康的食物，它所含的營養豐富，種類繁多，而且美味可口，深受廣大群眾的青睞。但是吃水果也是有很大方面需要注意的，下面小編為大家介紹吃水果的兩大禁忌，希望對大家有所幫助。 寒涼水果解燥...
2016-09-07 -
常吃水果也可防肝癌
水果不僅能補充人體所需的維生素，還可預防原發性。國內一家醫科大學一項研究結果表明可通過某些水果提取物，生產藥物製劑或口服液，方便肝癌高危人群使用。 研究人員早在美國學習時，發現了一種名為樹莓的水果，...
2017-03-04 -
經期哪些水果不能吃
女性在經期吃什麼水果好？水果根據不同的種類具有不同的營養，而在經期不僅要選擇營養豐富的還要注意哪些水果是不是吃的。在這裡，小編為大家來具體介紹一下女性經期應該如何選擇水果吧。 女性經期吃什麼水果...
2016-08-02 -
吃水果有講究 中西醫告訴你
怎麼科學地吃水果，中醫和西醫有不同的解釋方法，西醫指出，水果不宜冰著吃;中醫指出，水果分寒熱，吃的時候分體質。那麼從中西醫角度分析，應該如何科學健康的吃水果?且看下面介紹。 西醫：水果不宜冰著吃 ...
2017-03-04 -
哪些水果不宜多吃 吃了這些竟然可治病
水果好處多又營養對於很多女性來說她們經常用水果來滋養肌膚，而且還通過吃水果來減肥，當然這僅僅是水果的功效之一，不同的水果如果適時吃，那麼就能幫助我們“修理”好身體很多的小毛病。1香蕉、草莓、山楂血管...
2015-05-08 -
吃水果也可以去除黃褐斑哦
當女人到30歲左右的時候，應該是最有魅力的階段，但有不少的女性臉上卻出現了黃褐斑，成為了黃臉婆。所以，這個話題也成為女性朋友最關心的問題之一。怎麼樣才會去除黃褐斑呢?其實，日常很多中可以去除黃褐斑...
2017-03-04 -
健康新知：吃水果也有講究
生活較為粗糙的朋友普遍覺著，水果在飯前吃與飯後吃是一樣的，反正都進了人體。其實，精華的東西都是講究在對的時間遇到對的對象，比如愛情。受保護的愛情的產生，需要在對的時間遇到一個對的人。同樣一個漂亮女...
2012-09-28 -
糖尿病患者吃水果的方法
水果含有豐富的糖、礦物質和微量元素，所以每天吃些水果已經成為人們的良好習慣。但是，許多糖尿病患者因為糖代謝發生異常，血糖升高，而對水果敬而遠之，有些醫生也對病友特別強調：甜食不能吃！以致病友...
2013-02-02 -
警惕：孕期吃水果過多易致貧血
孕期吃水果過多易致貧血水果營養豐富，含有豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質，但鐵、鈣含量都較少，粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜，並缺少維生素B...
2014-07-16 -
老人吃什麼水果不好
一、老人吃什麼水果不好二、老人不宜多吃的食物三、適合老人吃的水果老人吃什麼水果不好1、西瓜:西瓜性涼、味甘甜,具有清熱解暑的功效。但是吃多了會損傷脾胃,使食欲減退,造成消化不良。特別是老年人消化機能...
2016-10-02 -
養生這樣吃水果等於慢性自殺
【導讀】養生這樣吃水果等於慢性自殺！多吃水果有益健康和美容，這是眾所周知的常識。但是如果吃的方式不對，不僅不能給健康帶來好處，反而會讓你惹病上身！下面這些吃水果的方式，對身體的傷害程度相當於慢性自...
2015-12-15 -
揭秘最傷胃的9大食物排行 飯後那些水果不能吃？
最傷胃食物大盤點1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而...
2014-05-12 -
夏季不如多吃水果來補水
炎熱的夏季到了，夏季是一個很容易缺水的季節。那麼，夏天人們為什麼要及時補水呢，有時候補水不僅為瞭解決口幹舌躁的問題，而人體一但缺了水就會導致身體上的不適，或者引發疾病的產生，很多朋友在這個時候會喝...
2016-06-05
-
1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
-
1回答
飯後吃水果有什麼壞處
-
1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
-
1回答
痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
-
1回答
月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
-
1回答
腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
-
3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
-
1回答
晚餐吃水果減肥嗎
-
1回答
晚餐只吃水果可以減肥嗎
-
1回答
減肥早餐只吃水果可以嗎