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准媽媽必知 孕期血糖高咋吃水果
糖尿病病人懷孕或者孕期檢查發現有妊娠期糖尿病時，多半不敢吃水果，因為水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等，如果食用不當，會使血糖升高。但水果中有三寶：維生素、無機鹽、膳食纖維，對維持人體健康...
2017-02-10 -
寶寶消化不良會產生厭食 飯前吃水果可有效改善
小兒健康成長是我們每個家長的最大心願，小兒的脾胃非常的虛弱，很容易出現消化不良的情況，出了小兒自身的問題之外，外界的飲食因素也是導致小兒消化不良的一個原因，下面就為大家說說寶寶消化不良的原因有哪些。...
2016-06-06 -
夏季多給孩子吃這幾種水果 吃水果要注意三大點
夏季的水果種類最多，各種各樣十分漂亮，但是適合孩子的水果卻有限，那麼夏季孩子吃什麼水果好呢？1、涼性體質如果寶寶的身體處在涼性體質（虛寒體質），我們就應該用熱性水果來調節，荔枝、柑橘、龍眼（桂圓）、...
2016-07-17 -
晚餐吃水果減肥嗎 晚餐吃什麼可以減肥
生活當中，很多人都在減肥，甚至有些人晚上不吃晚飯，就吃水果，那麼晚餐只吃水果能減肥嗎?晚餐吃什麼可以減肥呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!需要減肥的朋友可以看看哦! 晚上光吃水果就能減肥?NO...
2017-01-10 -
晚餐只吃水果能減肥嗎 冬天學會這些幫你減肥
大家知道，控制熱量攝入能夠減肥，因此，為了好身材，一些人晚上不吃主食，就吃水果。那麼在晚上不吃主食只吃水果真的能減肥嗎。這樣的方法是否真的有用呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 晚餐只吃水果能...
2017-01-07 -
女性冬天怎麼吃水果
一、女性冬天怎麼吃水果1. 女性冬天吃水果的方法2. 女性冬天喝的水果茶3. 女性冬天吃的水果粥二、女性冬天適合吃什麼水果三、女性冬天不宜吃的水果女性冬天怎麼吃水果1、女性冬天吃水果的方法如果冬天怕...
2016-11-25 -
老人吃水果有三禁忌 可以多吃六種水果
水果可以幫助我們補充各種維生素和營養元素，不過對於老年人來說就要有選擇性的吃水果。在這裡，為大家科普一下哪些水果適合老年人吃，又有哪些老年人不宜吃水果，快來一起瞭解瞭解吧。 老年人吃水果有三禁...
2017-02-04 -
孕婦吃水果百無禁忌嗎 這幾種水果最好別吃
對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食，吃水果的時機最好選在兩餐之間， 不要大量進食水果甚至影響正餐。孕婦吃什麼水果好呢？孕早期...
2016-04-03 -
胃疼吃什麼水果_吃水果緩解胃痛
胃疼吃什麼水果?最近一個人禮拜都胃不太舒服，吃飯都沒心思吃。是藥三分毒，不想隨便吃藥，請問有什麼辦法能夠緩解胃痛，最好是吃哪些水果可以緩解的，我比較喜歡吃水果。胃疼吃什麼水果? 四季養生...
2017-02-18 -
感冒咳嗽吃什麼好_感冒咳嗽能吃水果嗎
感冒咳嗽吃什麼好,怎樣治療感冒咳嗽快,感冒咳嗽引起的原因,感冒咳嗽怎樣好的快,感冒咳嗽的治療方法 四季養生網養生專家為您解答： 感冒期間不建議食用水果，因為感冒會導致胃腸刺激,此時如...
2017-02-18 -
健康吃水果需要注意含糖量！
科學吃水果要注意含糖量 我們根據一份老百姓最喜愛的水果排行榜發現，香蕉、榴槤、荔枝等高居榜首，通過查閱食物成分表發現，這些水果比梨、白蘭瓜、桃子等水果，含糖量要高很多。這也說明了人們喜愛食甜。 ...
2016-05-25 -
正確吃水果的時間 晚上吃蘋果好嗎
晚上吃蘋果好嗎基本上水果是在兩餐之中吃比較好，飯後2小時，飯前1小時。在英國有這樣一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。上午吃水果，可幫助消化吸收，有...
2014-04-15 -
辨體質，吃水果
虛寒體質虛寒體質的人 宜選擇具有溫平性質的水果，如杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、李子、無花果、葡萄、檸檬、橄欖等，尤其是具有補益氣血功效的水果。 大棗：具有補中益氣、...
2012-09-27 -
上午十點是吃水果的黃金時間
上午十點是吃水果的黃金時間 對上班族而言，上午十點左右，由於經過一段緊張的工作，碳水化合物基本上已經消耗殆盡，此時吃水果，其中的果糖和葡萄糖可以快速被機體吸收，以補充大腦和身體所需的能量；而這段時...
2012-09-27 -
這些常見的水果不宜多吃
水果因為含有豐富的維生素和微量元素，受到眾多消費者的喜愛，但是，水果也並非越吃得多就越好，有的甚至把水果當飯吃，這樣可不利於身體的健康哦！那麼，哪些常見的水果不宜多吃，吃過量了對健康有什麼損害？相...
2017-02-10 -
經期的飲食 這些水果不要吃
芒果：芒果屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。 橘子：橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬於寒性水果...
2016-06-15 -
晚上都有什麼水果不適宜吃
方法步驟： 01 榴槤：蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴槤仍需謹慎，最好能減...
2015-08-05 -
秋季吃水果的好處
一、秋季吃水果的好處1. 秋季吃水果可以防秋燥2. 秋季多水果可以補充維生素C3. 秋季吃水果可以養血補氣二、秋季吃水果的注意事項三、秋季吃水果有哪些禁忌秋季吃水果的好處1、秋季吃水果可以防秋燥秋天...
2016-11-07 -
不是人人都適合吃水果治便秘
有不少朋友都認為，出現便秘問題，可以用吃水果的方法來治療。中醫體質，吃水果對治療便秘有幫助，但每個人的中醫體質不同，不是所有人都適合用吃水果的方式來治療便秘。下文做了具體介紹。 根據中醫理論的“...
2016-08-25 -
坐月子能不能吃水果蔬菜
坐月子能不能吃水果蔬菜?坐月子誤區：蔬果水氣大，月子期間應忌食。不少老人認為，蔬菜、水果水氣大，產婦不能吃，其實蔬菜水果如果不夠，易導致大便秘結，醫學上稱為產褥期便秘症。蔬菜和水果富含人體“三寶”，...
2016-12-20
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎