關於吃水果的注意的話題第7頁

孕婦不能吃哪些水果：孕期吃水果的禁忌

根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山...

2012-07-30

冬季吃水果的七大禁忌

水果是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。一、忌飯後立即吃水果：飯後立即吃...

吃水果的禁忌

2012-12-20

寶寶吃堅果的注意事項

堅果含有豐富的營養，除了優質植物蛋白和各種微量元素外，更富含各種不飽和脂肪酸，如亞麻酸、亞油酸等。這些不飽和脂肪酸是DHA、ARA 的前體，對於寶寶大腦和視網膜的發育起著重要的作用。而1-3歲是寶寶...

寶寶飲食幼兒期寶寶吃堅果

2013-09-17

飯前能吃水果的嗎？

水果，含有大量人體所需的營養物質和維生素。經常吃水果，對人體健康有很大的益處。可是吃水果也是有講究的，比如蘋果含有維生素ABC，橘子含有維生素C等。那麼我們應該每天吃多少適量的水果呢?又應該什麼時...

2015-09-29

吃水果的健康小常識

寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質虛寒的人慎食。溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、鳳梨等，體質燥熱的人食用要適量。甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、...

吃水果的好處吃水果的學問

2014-03-13

水果熱吃冬季吃水果的好辦法

冬季氣溫下降，吃水果變成了一種“受罪”，不僅如此對於腸胃不好的人來說，冬天吃水果對腸胃的刺激有點大，但是不吃水果又少了吸收維生素和微量元素的機會，冬季，其實可以熱著吃水果，當然並不是所有的水果都能加...

水果冬季水果水果熱吃

2014-02-19

健康吃水果應注意什麼？

水果好吃，但要注意吃法，要知道怎樣能夠吃出健康。下麵為您揭示吃水果的五個禁忌。忌食水果過多過量食用水果，會使人體缺銅，從而導致血液中膽固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短時間內進食水果過多...

生活指導

2011-06-08

常吃水果的基本學問(圖)

因此一次不宜進食大量的水果，可採用“少食多餐”的吃法。經常胃酸的，不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。經常大便乾燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因這些水果有緩下作用。柿子含...

老年人胃酸

2010-09-14

老人吃水果要注意什麼？

世界公認十大健康水果各種水果的營養及功效兩種極致營養黑色水果美食水果(水果食品)含有豐富的維生素(維生素食品)、礦物質、果糖、果膠和水分，是食物的佳品。但對老年人來說，由於臟器的生理功能減...

2010-11-22

飯後能吃水果嗎吃水果的禁忌

不同的水果含不同的營養成分，適合不同職業的人食用。水果與特定人群，有著怎樣的關聯呢？柿子：適宜疲憊不堪的體力勞動者和司機。多數情況下，機體覺得疲勞是因為缺血造成的，柿子裡含有大量的鐵元素，...

2013-01-14

高血壓疾病患者吃水果的好處

高血壓飲食方法有哪些呀？高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨床上很多高血壓病人...

2012-10-25

吃水果的禁忌有哪些

水果是人們心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。吃不熟的香蕉會導致便秘加重香蕉含有豐富的膳...

2012-10-01

揭示吃水果的7個錯誤觀念

水果是女人眼裡美食的最好代言，她們的概念是：反正吃水果有百利而無一害；反正多吃水果可以減肥養顏；反正……如果有權威專家鄭重指出，以上“反正”皆為謊言，女人們會做何感想？這些盲目的觀念正在把水果...

吃水果的誤區

2013-11-05

2017-04-11

老人吃水果要注意哪些怎麼吃

老年人由於內臟器官衰老，導致各項生理功能減弱，如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病的發生，因此一次不宜進食過多的水果，可採用少食多餐的吃法。經常胃酸的老年人不...

2014-01-11

孕婦吃水果要注意什麼

孕期吃水果要注意什麼： 1忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。儘管水果營養豐富，但營養並不全面，尤...

2012-02-08

孕婦不能吃哪些水果：孕期吃水果的禁忌

冬季吃水果的七大禁忌

寶寶吃堅果的注意事項

飯前能吃水果的嗎？

吃水果的健康小常識

水果熱吃冬季吃水果的好辦法

健康吃水果應注意什麼？

常吃水果的基本學問(圖)

老人吃水果要注意什麼？

飯後能吃水果嗎吃水果的禁忌

高血壓疾病患者吃水果的好處

吃水果的禁忌有哪些

揭示吃水果的7個錯誤觀念

糖尿病吃水果的方法

多吃水果的好處有哪些

吃水果的最佳時間

老年人吃水果要注意些什麼

【春天吃水果要注意的事項】

老人吃水果要注意哪些怎麼吃

孕婦吃水果要注意什麼

慢性咽炎的注意事項

吃完黃體酮多久可以吃水果

痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎

月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎

腸結核術後服藥期間能吃水果嗎

鐳射祛黃褐斑的注意事項？

長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？

晚餐吃水果減肥嗎

晚餐只吃水果可以減肥嗎

減肥早餐只吃水果可以嗎

孕婦不能吃哪些水果：孕期吃水果的禁忌

冬季吃水果的七大禁忌

寶寶吃堅果的注意事項

飯前能吃水果的嗎？

吃水果的健康小常識

水果熱吃 冬季吃水果的好辦法

健康吃水果應注意什麼？

常吃水果的基本學問(圖)

老人吃水果要注意什麼？

飯後能吃水果嗎 吃水果的禁忌

高血壓疾病患者吃水果的好處

吃水果的禁忌有哪些

揭示吃水果的7個錯誤觀念

糖尿病吃水果的方法

多吃水果的好處有哪些

吃水果的最佳時間

老年人吃水果要注意些什麼

【春天吃水果要注意的事項】

老人吃水果要注意哪些 怎麼吃

孕婦吃水果要注意什麼

水果熱吃冬季吃水果的好辦法

飯後能吃水果嗎吃水果的禁忌

老人吃水果要注意哪些怎麼吃