-
最佳吃水果的時間
最佳吃水果的時間 水果裡含有著豐富的維生素,礦物質以及各種的微量元素,所以一直以來就提倡大家是多吃水果,多吃蔬菜。水果的種類有很多,有涼性的水果,有熱性的水果,所以在平時吃水果的時候也要注意這些...
2013-06-10 -
糖尿病患者吃水果要注意什麼
糖尿病患者應多吃低糖的水果 專家指出,枇杷、火龍果等水果的含糖量比較低,糖尿病患者可食用,此類低糖的水果能夠患者的胰腺負擔,使患者在水果中吸收到人體所需的礦物質、果膠和維生素,此外,水果中...
2012-12-28 -
吃水果的誤區要糾正
適當的吃一些水果對身體是有好處的,但是盲目的去吃水果是十分危險的事情,吃水果的一些大家還是要走出來的。 空腹吃水果助消化 蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有機酸(如蘋果酸、檸檬酸...
2013-02-02 -
夏季吃水果的正確方法
水果是營養的,也是健康的,所以說一些朋友就原意多吃一些水果,這樣就感覺自己非常健康了,這其實是一種誤區,其實水果也不是多多益善的,很多水果不宜多吃,多吃不但不會有太好的效果,反而會有不好的情況發...
2015-07-16 -
肝病病人吃水果要注意什麼
水果不僅味美,而且富含人體所需要的各種元素,但是肝病病人吃水果要注意什麼也是患者不能忽視的,如果患者吃了一些不利於自己病情的水果,那樣對患者是很不利的。下面就讓小編帶我們一起看看肝病病人吃水果要...
2011-11-26 -
吃白果的注意事項
吃白果的注意事項,白果熟食溫肺益氣、定喘咳、縮小便、止白濁。因此,對於痰多喘者療效顯著,中醫治療哮喘著名的定喘湯就是以白果為主藥的。現代研究證明白果還有一定的延緩衰老的作用。 但是,作為食材...
2013-02-01 -
天氣轉涼 老人吃水果需注意
天氣越來越涼了,人們的一些飲食習慣也需要改變,尤其是對於腸胃脆弱的老年人而言;養生專家曾經就說過,寒冷的日子,老人可以將許多水果熱著吃,以減少對腸胃的刺激;水果熱著吃?怎麼說呢?一起來看看吧。 ...
2013-08-06 -
警惕!吃水果的7大錯誤觀念
水果對於人體保健幫助非常大,但吃水果的方式方法一定要對,不一定每個時間段都是吃水果的最好時機,而不同的水果食用方法也不一樣,只有正確的食用水果,才能保證水果養分的正常吸收,而很多人卻走入了水果...
2013-06-01 -
淺談飯前吃水果的好處
隨著餐前水果、餐後水果的逐漸平民化,小編在此有必要說明,餐前水果、餐後水果的利與弊;水果適合飯前吃而不是飯後吃,飯前吃水果有什麼好處呢?接下來小編就帶大家來一探究竟。 飯前吃水果的好處: ...
2013-01-05 -
糾正男性不愛吃水果的方法
我們都知道,有一些男性朋友不喜歡吃水果,那到底是什麼原因呢?水果對人們的身體好處很多,我們現在就來看看這個問題吧。希望能夠幫助到你。 究其原因,這些男性大都認為,水果是女性吃的食物,男性要吃...
2013-03-04 -
肝臟不好者吃水果要注意什麼
注意事項 (1)要適量 如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了,大便會乾燥,原有痔瘡者會加重症狀,引起便血等一系列不適;荔枝吃多了,會出現四肢冰冷、無力、多...
2012-02-09 -
吃水果要注意-不宜空腹吃的7種水果
人在空腹狀態下,胃酸的分泌會增加,胃酸的濃度也較高,如果胃酸同含有膠質、柿膠酚、果膠質和可溶性收斂劑等成分的物質相結合,就會形成難以溶解的沉澱物。如果沉澱物結成大塊,就會堵塞幽門,產生一系列不舒...
2013-04-08 -
兒童吃水果要注意
吃水果有學問的,水果的價值很高,但是你知道給孩子吃水果,有什麼注意的嗎? 吃水果的學問 水果又稱鮮果,它與水果乾、堅果、蜜餞和果脯總稱為果品。新鮮水果一年四季都有,顏色鮮豔誘人,汁液多,口...
2013-01-10 -
小編告訴你吃水果的五個不可
在我們平常的生活中,很多女性朋友過分相信水果,認為他可以保健、減肥、美容等。下面小編就提出吃水果的五個不可以。快來看看吧! 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物...
2013-04-02 -
肝臟不好者吃水果要注意六點
每天適量的吃一些水果對於肝臟不好的病人很有好處,除了要適量之外,肝臟不好的人吃水果注意些什麼呢? (1)要適量 如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了,大便...
2013-08-10 -
孕婦吃水果要注意、注意、再注意!
孕婦該怎樣吃水果才能放心呢?孕婦吃水果應該注意什麼呢? 孕期水果吃太多很危險! 水果香甜可口,營養豐富,食用方便。但是,大部分水果的鐵、鈣含量都較少,如果長期拿水果當正餐吃,易患貧血。如果...
2013-07-07 -
不能忽略的吃水果的禁忌!
一年四季都有新鮮的水果上市,讓廣大朋友們選擇的餘地也越來越多,但是您有沒有因為常吃,就忽略了吃水果的禁忌呢?還是隨小編一起來看一下吧! 吃水果忌不漱口 有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒...
2013-01-03 -
讓寶貝愛上吃水果的高招
夏季炎熱,寶寶們很容易出汗,如果身體中的營養的不到及時的補充,會使寶寶出現一些小疾病。夏季水果大量上市,各種各樣的水果富含多種維生素,能補充寶寶們流失的那些營養。可是怎麼才能讓寶寶愛上吃水果呢...
2013-10-01 -
晚上吃水果的禁忌適宜
水果對我們的健康來說至關重要,但是也要講究時間哦。不同的水果如果吃錯了時間就會影響到健康。今天,小編所要為大家介紹的是晚上不能吃的水果種類,千萬別錯過了。 晚上不能吃哪些水果 1、榴槤 蛋白質、脂...
2016-02-19 -
吃水果的禁忌有哪些你知道嗎
荔枝味道可口鮮美。但吃荔枝過多可能患荔枝病。因荔枝所含單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收後須經一系列酶催化才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存,被組 織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝,導致血糖含...
2013-01-10
-
1回答
慢性咽炎的注意事項
-
1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
-
1回答
痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
-
1回答
月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
-
1回答
腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
-
3回答
鐳射祛黃褐斑的注意事項?
-
3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
-
1回答
晚餐吃水果減肥嗎
-
1回答
晚餐只吃水果可以減肥嗎
-
1回答
減肥早餐只吃水果可以嗎