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高血壓能吃涼麵嗎
高血壓相信大家對它應該都有所瞭解,高血壓患者一直都是一類特殊的人群,高血壓一般多發病與老年人,他們是不可以吃太多的油膩食物,不然是非常不容易控制的。一旦攝入過多的脂肪就會引起其它的病症,所以大家一...
2014-08-15 -
冰冰涼的薄荷葉怎麼吃
由於天氣忽冷忽熱,讓很多人身體適應不過來,口乾舌燥,嘴角長水泡,整天疲憊不堪,但又不知道該如何調理。那麼薄荷葉到底應該怎麼吃呢?它有多少種吃法呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧! 經醫書證明,薄...
2017-03-09 -
常吃涼拌松花蛋 吃之前要高溫去蒸
大多數人都喜歡在飲啤酒時用松花蛋助興,他們也許從沒想過,松花蛋也可能引起食物中毒。下面我們就一起來瞭解一下。 據有關食品專家檢驗分析,乾淨的松花蛋蛋殼上只有400-500個細菌,而髒的松花蛋蛋殼上...
2017-03-09 -
春季熬夜肝火旺 多吃涼拌菜下火
上班族哪個不熬夜?可是一到春天,一旦熬夜肝火就容易旺盛,那春季降肝火可以多吃些什麼食物呢?下面就趕緊和小編一起來瞭解一下吧。唐代醫家孫思邈說:“春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。”明代高濂《遵生八箋》...
2014-03-19 -
手涼的偏方
枸杞子�涼這種疾病的發生可能是身體的某些機能受到影響造成的,所以患者在生活中應該要先瞭解一下手涼的發病原因後在去選擇治療它的偏方,這樣才能夠保證病情的正常恢復。手涼這種疾病,患者可能在生活中吃一些熱...
2014-08-02 -
緩解冬季手腳涼的方法
很多人一到冬季手腳就會經常的發涼,很久都緩不過來。這多是陽虛寒盛的寒證,陽虛在臨床上常可分為心陽虛、脾陽虛、腎陽虛、胃陽虛等多種類型。除了適當服用溫陽藥物之外,平時預防保健和生活調攝還要做到以下幾點...
2017-03-10 -
冬季少吃涼 陰陽得平衡
天氣逐漸轉冷,人們穿得厚、住得暖、活動減少,難免會造成體內積熱不能適當散發。加之很多人為了“耐寒”而常吃熱量較高的食物,甚至盲目大補,很容易產生胃肺火盛,出現體內蘊熱的現象。養生應講究進補均衡,冬...
2017-03-10 -
手腳冰涼的女人真的是宮寒症狀不好生養嗎
前幾天,一個相親節目遭到了很多網友的討論,原因是一個代替自己的兒子來上節目相親的婆婆說自己不會要手腳冰涼的兒媳婦,因為這是宮寒的症狀,是不能生養的,這讓很多網友炸開了鍋,那麼這種說法真的是正確的...
2017-01-13 -
夏季健康吃涼拌菜的秘決,涼拌菜不要過夜吃!
夏季天氣炎熱胃口不振,清爽的涼拌菜最受歡迎。不僅做法簡單還開胃,涼拌菜做法不外乎把蔬菜切碎,加鹽加醬油加醋涼拌一下,味道很清爽。但是,要想健康吃涼拌菜還是有講究的,到文中看看吧! 夏季健康...
2016-07-21 -
瑜伽教程 有效幫你調理手腳冰涼的瑜伽
現在許多人都會有晚睡不好,手腳冰涼。長時間的坐著不動,這你身體的的血液迴圈變慢,如何改善這種現象呢?那就來練習瑜伽吧,睡前練習瑜伽可以很好幫助你的睡眠。 手腳溫暖較好入睡 健身教練會建議你,可...
2017-03-10 -
吃涼拌汁上火嗎?涼拌汁的營養價值有哪些?
身體上火是生活中常見的一種現象,不僅會導致便秘還容易出現口腔潰瘍等疾病,健康的影響是非常大的,如果調整好飲食能很大程度避免,那麼吃涼拌汁會上火嗎? 涼拌汁的營養價值 經常食用涼拌汁能夠促進腸胃蠕動,...
2016-12-20 -
女性貪吃涼食易發胖
冰鎮的食品 這並不是因為飲料含糖過高,或者西瓜會容易發胖,冰淇淋含有反式脂肪酸,而是因為它們都有同一個特點,非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題,當然出現脾胃虛弱的原因很多,比如從小體質...
2010-08-18 -
宮寒怎麼調理 身體這處涼的女人生孩子難
宮寒是現代女性普遍存在的問題,你不要小看它,它的危害可是非常大哦。比如,宮寒的人容易手腳冰涼、不易生育、易流產、痛經等。那麼對付宮寒我們有什麼好的方法呢?中醫是如何治療宮寒的呢?下面就由小編給大...
2016-04-15 -
中藥喝涼的到底可以嗎
中藥一般應該是需要喝熱的還是冷的呢?這個的話其實有很多種情況,對此一知半解的人也很多,有些人覺得喝冷的會影響中藥的療效,不過也有人認為冷的中藥更好。事實上是喝熱的還是喝冷的要看中藥本身,主要是要看...
2015-12-06 -
吃涼性食物應配蔥薑蒜
中醫認為,食物分寒熱。,生吃食物時最好搭配一些熟食。特別是涼性食物,可以搭配蔥、薑、蒜等調料中和。 平時經常生吃的果蔬中,就有很多是寒性的,如苦瓜、荸薺、百合、柚子、梨等。而蔥、蒜、薑屬熱性食物,搭...
2017-03-10 -
“早吃熱晚吃涼” 養生又健康
古話說:“早上吃姜勝過參湯,晚上吃薑等於砒霜。”雖然晚上吃薑並不真像砒霜一樣有劇毒,但這句話道出了一個養生的真理:早上要吃熱性的食物,而晚上吃熱性食物則對身體有害,應吃一些涼性的食物。 中醫有“陰陽...
2017-03-10 -
讓女性冬季手腳不再冰涼的6件事
1.按摩 如果經常按摩以下4個穴位,往往能有較好地療效。 揉搓湧泉穴:湧泉穴位於腳心部,用手掌快速揉搓,直到有熱感為佳,每天早晚揉搓湧泉穴100下,接著揉搓各腳趾100下。中醫學認為,人體...
2011-12-03 -
游泳的好處 清涼的健身
游泳是一種很常見的戶外運動,無論是作為健身或者是生存技能,游泳都占我們生活的一部分,不同於一些其他複雜的運動,游泳是一項簡單的運動,但是游泳有很多好處,對於增強我們的體質、或者是減肥塑身都有很大...
2013-10-22 -
夏吃涼拌菜 吃錯當心中毒
大家都知道蔬菜所含營養素,如維生素C及維生素B族,易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。適宜生吃的蔬菜:...
2013-07-05 -
冬季女性保養 緩解手腳冰涼的小妙招
很多人都有過手腳冰涼的經歷,特別是女性朋友更容易遇到這個的問題。而且手腳冰冷的問題常常發生在秋冬季。有人說手腳冰涼是病,一定得治;又有人說手腳冰冷很正常,穿多點衣服就沒事……到底孰是孰非?其實...
2016-01-12
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2回答
支氣管擴張可以吃涼的東西嗎?