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煮雞蛋多長時間最適宜?
早餐中煮雞蛋是最常見的營養食物,不過煮雞蛋除了需要講究時間外還需要注意什麼呢?千萬別認為煮雞蛋是一件很簡單的事情,如果煮雞蛋的方法有誤區就會影響到雞蛋的營養,下面就來一起看看煮雞蛋的小竅門是怎樣的吧...
2015-10-26 -
何首烏煮雞蛋治脫髮
取何首烏 100 克 洗淨切長條,以水浸泡 15 分鐘,放入雞蛋 2 個,再加入適量的蔥、薑、鹽、料酒等。武火燒沸、文火煮至蛋熟。將蛋取出用涼水浸一下,剝去蛋殼,再於鍋內煮 2 至 3 分鐘食用,每...
2008-09-22 -
煮雞蛋要多長時間
雞蛋含有很多的營養,任何人都可以適當的補充一點。雞蛋的吃法很多,有單純炒雞蛋、也有雞蛋和蔬菜一起炒著吃,熟的炒雞蛋也可以加到涼拌菜裡,眾多的雞蛋吃法中營養物質保留最多的是煮雞蛋,口感也最好,吃起來...
2014-04-16 -
雞蛋好還是鴨蛋好 看看誰營養更高
雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。 鮮雞蛋所含的蛋白質中,主要為卵蛋白(在蛋清中)和卵黃蛋白(主要在蛋黃中)。其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質...
2011-10-11 -
沸水煮雞蛋並不好 煮雞蛋也大有玄機
煮雞蛋也大有玄機,我們可沒有把煮雞蛋這個小小的烹飪菜譜上綱上線,而是煮不好雞蛋,不僅是口感問題,還有營養問題。其實,要想掌握煮雞蛋的訣竅也不難:涼水下鍋,水開後算好5分鐘,煮出來的雞蛋既被殺死了有害...
2015-02-10 -
煮雞蛋小技巧:掌握時間才是關鍵
煮雞蛋需要多長時間呢?煮雞蛋是很多人早餐中常見的食物之一,不過你是否真的會煮雞蛋呢?煮雞蛋不僅要掌握時間,還要多注意其他方面哦。今天,小編就來教大家煮雞蛋的技巧吧。煮雞蛋的技巧別用沸水煮蛋。首先,沸...
2014-12-24 -
煮雞蛋 怎麼煮才最健康
煮雞蛋看似簡單,卻不好把握火候,時間過短會使蛋黃不熟,時間過長會使雞蛋變老不好吃。對此,專家介紹,其實煮雞蛋的最佳時機很好把握。涼水下鍋,水開後算好5分鐘,煮出來的雞蛋既被殺死了有害致病菌,又能比...
2017-03-09 -
茶葉煮雞蛋刺激胃 警惕有毒的家常菜吃法
(1)土豆燒牛肉: 由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 (2)小蔥拌豆腐: 豆腐...
2012-03-12 -
雞蛋要煮多久才好 如何煮雞蛋
煮雞蛋相信大家都喜歡吃,因為它有營養,味道又好而且還廉價,很多人每天都會自己煮雞蛋給自己做早餐,煮雞蛋的工具也很多了,什麼煮蛋器的一大把,雖然煮雞蛋看起來很簡單,但千萬別以為煮雞蛋就是一件很容易做...
2017-03-09 -
防哮喘發作吃什麼? 紅蘿蔔乾綠豆煮雞蛋
近日氣候冷暖交替,氣管炎喘息、咳喘等病人最為麻煩。紅蘿蔔乾綠豆煮雞蛋對此有很好的防治作用,中醫認為紅蘿蔔有寬胸、潤肺、下氣的功效。而雞蛋功同阿膠,加入少許綠豆則有解毒利水的作用。材料:紅蘿蔔乾3~4...
2015-02-08 -
解熱利膽 山梔根煮雞蛋的做法
山梔根為清熱類的中草藥,性寒味苦,有解熱、利膽、祛黃疸和止血、抗菌的作用。現代醫學認為它具有抑制膽紅素升高的作用,還可以通便、鎮痛、抑制胃酸分泌、抗動脈硬化。在許多治療實踐中,山梔根配伍綿陳同用,對...
2013-06-20 -
煮雞蛋需要幾分鐘
眾所周知雞蛋含有多種對人體健康有好處的營養成份,每天吃一個雞蛋的話就可以保證日常所需的的營養成份,對提高身體的免疫力,促進營養的吸收,可以說都是有很大的幫助的,由其是對於孩子孩子來說日常吃雞蛋還可...
2014-04-17 -
微波爐煮雞蛋
雞蛋是公認的最有營養的一種物質了,吃雞蛋對人體的健康有很大的好處,煮雞蛋是一種最好的保持雞蛋營養的做法,如果每天吃一個煮雞蛋的話,對促進人體的健康可以說也是會有很大的幫助的。當然了煮雞蛋也是有很多...
2014-04-17 -
艾葉煮雞蛋的做法
提起艾葉大家應該都不陌生,它是一種在婦科疾病中非常常見的中藥了,在很多方面都有用處,而且隨著對其認識的不斷提高,現在它的應用領域也越來越廣了。不僅在中成藥裡面有它的身影,還有很多人願意拿它來和雞蛋...
2014-04-18 -
煮雞蛋需要多長時間
說到水煮雞蛋,相信很多人並不覺得陌生。因為雞蛋是我們日常生活中經常食用的一種食材,我們利用雞蛋可以做出各種美味又營養的菜式,例如:番茄炒雞蛋,洋蔥炒雞蛋,苦瓜炒雞蛋,紫菜蛋花湯等菜式。而水煮雞蛋是...
2014-04-21 -
煮雞蛋要幾分鐘
雞蛋是很常見的食物,這樣的食物含有的營養元素豐富,尤其是它蛋白質、碳水化合物、脂肪都是人體所需,而且這樣營養元素,在提高人體體質上,都是有著很好的幫助作用,所以對它們的選擇都是可以放心進行,那煮雞...
2014-04-21 -
端午艾葉煮雞蛋的做法
冬天來了,端午艾葉煮雞蛋非常適合在這個季節使用,極為滋補健康,必須要準備好新鮮的食材,在製作過程中非常簡單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過少,從人口來加入水,因為湯汁才是最為誘人...
2016-12-08 -
煮牛奶和煮雞蛋的正確方法
你或許是個能煮一手好菜的媽媽,也能做出一桌讓寶寶乖乖吃飯的菜式,是個很棒的媽媽。可是媽媽們,你們確定你們的烹飪方式能夠盡大地留住食材的營養嗎?也許有的媽媽常用的烹調方式讓煮出來的飯菜營養已經流失了。...
2015-08-12 -
懷孕吃鵝蛋好嗎
孕婦吃鵝蛋,在南方比較盛行。有些家庭的媽媽或婆婆會囑咐女兒或媳婦,在孕期的後兩三個月吃點鵝蛋。鵝蛋為什麼偏受老人家的寵愛呢?一起來瞭解下孕婦吃鵝蛋的好處。懷孕吃鵝蛋孕婦吃鵝蛋的好處 鵝蛋的營養價值 ...
2015-06-27 -
紅糖煮雞蛋效果太驚人,真後悔知道晚了
紅糖水煮雞蛋做法非常簡單,但是紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單,那可是一道藥膳,有著非常高的營養價值和養生保健功效。 紅糖煮蛋有什麼好處? 1、調經活血補中益氣健脾胃。 紅糖煮...
2016-06-30
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1回答
煮雞蛋需要多長時間
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飲食疑問 懷孕吃野雞蛋好嗎
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飲食疑問 孕婦吃煮雞蛋和瘦肉能補血嗎
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艾蒿煮雞蛋能放冰糖嗎
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嬰兒五個月能吃煮的雞蛋嗎
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黃瓜雞蛋減肥法好嗎