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如何將吃速食的危害降低
快節奏的都市生活,迫使上班族們選擇速食以迅速解決自己的溫飽問題。如果不能拒絕垃圾食品,那麼我們就要想一個好方法將危害降到最低。 如何將吃速食的危害降低 1、研究你的選擇 由於公眾對健康越...
2015-09-21 -
吃零食的危害跟輻射相當
許多人害怕污染、害怕色素、害怕輻射,卻不知道錯誤的飲食選擇也是造成癌症的重要原因。不衛生的食物給人們帶來的疾病和痛苦是容易看見的,營養不平衡的食物同樣會給人們帶來疾病和痛苦,然而因為這個致病過程比...
2009-09-03 -
關於吃甜食的營養誤區
人愛吃甜,似乎是天生的。 研究顯示,出生三天的嬰兒給他糖水的時候,他露出的表情是高興、開心的。而給他苦味時,他卻很不喜歡,可見人對甜味的需求是與生俱來的。我們經常用“甜蜜”來比喻生活、事業、愛情...
2012-10-12 -
零食的危害有什麼
零食,是一種我們在日常的生活當中經常會吃到的食物,而且零食的種類也特別多,各有各的口味,這也是好多孩子和女性朋友最愛的東西之一,其實長期的吃零食對人身體特別有害處,這也是好多愛吃零食的朋友們不重視...
2015-12-08 -
高蛋白飲食的危害是什麼
在日常生活中我們對於富含蛋白質的食物都是比較的仰慕,認為富含蛋白質高的食物都是好的,其實蛋白質攝入水準高了對身體也會有很大的影響,那麼以下我們就來介紹一下它的危害。 1.造成口臭 當你把...
2017-03-17 -
這5大零食的危害最要命
1、糖精過量危害 為了提高甜度,在蜜餞、雪糕、糕點以及餅乾等食品中可能加入過量糖精,帶來腸胃不適,也會引起肝臟代謝問題,糖精鈉經水解後還會形成有致癌威脅的環乙胺。 精彩推薦:夏季不能多吃的...
2011-08-04 -
女人吃甜食的最佳時間
1、吃得太油膩時,喝杯芹菜汁可燃燒脂肪 節假日的時候吃的好東西很多,不小心吃多或是出現了吃的太油膩的情況了,這時候喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。 ...
2012-10-15 -
愛吃甜食的人更容易得癌症
愛吃甜食的人可要注意了,除齲齒、肥胖、糖尿病外,還可能受到癌症威脅。日本大學藥理學教授經研究發現,平時好吃高糖類食物的人,由於自身免疫功能減退,患癌症機會比普通人高4~5倍。因此,在日本厚生省早...
2013-06-27 -
快捷飲食的危害您知道多少呢
現在社會節奏加快,也導致了快捷飲食的朋友越來越多,那麼,什麼是快捷飲食呢?簡單的說就是儘量少浪費時間而又能吃飽的飲食,比如說速食麵,它是快捷飲食裡最出名的,不過在快捷飲食的背後,也有很多的弊端,一...
2013-08-04 -
細數:孩子偏食的危害
什麼是顯性危害? 案例:傑傑4歲了,胃口一直不太好,不愛吃蔬菜和肉,經常生病,常去醫院“報到”,社區裡和他差不多年齡的寶寶長得都比他好,看上去總比人家“小一號”,親戚都說我沒把寶寶照顧好,挺委屈...
2009-11-02 -
更年期女性朋友愛吃甜食的嚴重後果
更年期女性朋友愛吃甜食的嚴重後果你關注過嗎?處於更年期的女性朋友情緒不穩定,正在處於一個非常時期,專家提醒婦女朋友,由於更年期內分泌改變,糖代謝、脂肪代謝常會紊亂,所以說,更年期女性朋友應控制...
2013-10-09 -
洋速食的危害配咖啡更甚
現在大家的工作繁忙,生活節奏快,速食越來越受到人們的歡迎,可是速食大都是油炸食品,大家一定要注意洋速食的危害,特別是如果高脂肪的速食配上咖啡會使危害更甚。 一項研究發現吃含高飽和脂肪的速食,同時...
2013-08-08 -
豬肉和牛肉同食的危害
豬肉和牛肉是人們日常接觸最多的食品之一,但正因為是經常吃這些肉類,人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食,發明創新固然好,可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。 1、牛肉 豬肉和牛肉不...
2013-06-08 -
女性過度節食的危害有哪些?
女性過度節食危害相當大,不僅容易加速衰老,還容易導致疾病的發生;即使過度節食危害如此大,但很多愛美女性還是忍不住要這麼做,在此小編提醒大家健康的美才是真的美,所以希望大家能夠分清楚事情的嚴重性...
2013-01-09 -
速食的危害
生活中很多家長朋友都會在節假日帶著孩子去速食店吃速食,而且似乎這些速食很受小朋友的歡迎,就連平日裡挑食的小朋友,進了速食店吃起速食來都有模有樣的。但是家長朋友們考慮過速食的危害嗎?家長朋友們想過這...
2014-09-04 -
吃洋速食的危害影響
現在很多人工作壓力太大,就無法精心準備早餐,很多人都喜歡吃一些洋速食來幫助自己代替早餐食物,但是洋速食中富含了很多的添加劑長期使用可能會導致我們之間出現肥胖的問題,還可能會影響到我們的身體健康,趕...
2015-11-19 -
盤點寶寶吃甜食的利與弊 新手父母看過來
家長從小就要有意識地培養寶寶均衡的飲食習慣,儘量少在兩餐之間吃過量甜食和零食,適當的控制寶寶單次對糖的攝取量,儘量減少吃糖次數。那麼寶寶吃甜食的好處與壞處有那些?寶寶吃甜食的好處1、嬰幼兒能量的主要...
2017-08-10 -
吃零食的危害有哪些?
要說到零食,總是讓很多人欲罷不能,不僅是小孩喜歡零食,很多的大人也是對零食愛不釋手的,可是零食吃多了,對健康會造成不良的影響,所以我們要注意講究健康科學的飲食方法,少吃零食,注意營養的均衡。 ...
2017-09-08 -
吃甜食的最佳時間有哪些
1、吃得太油膩時,喝杯芹菜汁可燃燒脂肪節假日的時候吃的好東西很多,不小心吃多或是出現了吃的太油膩的情況了,這時候喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。2、吃火鍋後...
2017-09-20 -
皺紋增多的原因 愛吃甜食的你要當心
很多人會經常去做美容,做美容的目的就是為了讓自己變得更年輕,讓自己的皮膚衰老的更慢一點,其實平時多加注意也會對皮膚有好處,也會減少皺紋的增多,一起來看一下。 家裡溫度高 暖氣能趕走寒冷,也會加...
2016-05-14