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愛吃甜食的孩子最容易骨折
【導讀】愛吃甜食的孩子最容易骨折，之所以會出現這種情況，是因為精製後的白糖純度非常高，能達到99%以上，這就意味著其中幾乎不含其他營養物質，只有大量能量。吃甜食多了，人就會因攝入能量太多而產生飽腹...
2014-12-24 -
孩子愛吃甜食的骨折率比較高
【導讀】甜食是孩子們最喜歡的零食之一，甜食都是以糖精較多但是吃太多不好回影響孩子們的身體健康，經常吃甜食會導致營養缺乏、發育障礙、肥胖疾病。 孩子愛吃甜食的骨折率比較高 另一方面，白糖在體內的...
2014-12-06 -
愛吃甜食的孩子骨折率比較高
愛吃甜食的孩子骨折率比較高，之所以會出現這種情況，是因為精製後的白糖純度非常高，能達到99%以上，這就意味著其中幾乎不含其他營養物質，只有大量能量。吃甜食多了，人就會因攝入能量太多而產生飽腹感，影...
2014-07-12 -
愛吃甜食的MM需知：哪些時間吃甜食不長胖?
1. 疲勞饑餓時吃甜食迅速補充體力 體力過量消耗會造成體內能量不足，產生疲勞。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收，提高體內熱能，迅速補充體力。 2. 嘔吐或腹瀉時吃甜食有利於恢復體力 胃腸功能紊亂...
2013-03-14 -
空腹吃甜食危害大 吃甜食的最佳時間
甜食不僅僅受到孩子們的喜歡，很多女性朋友也喜歡吃甜食。吃甜食對我們來說是有好處的，但是應該要講究吃甜食的時間。空腹吃甜食的話不僅不會有好處，還會危害到我們的健康。下面就來一起看看吃甜食的最佳時間吧。...
2015-07-27 -
速食的壞處居然這麼多，不過我有辦法.....
當你以為長期吃速食會影響記憶力的時候，最新研究已經告訴你，不用長期，速食吃一周就容易對記憶力造成傷害!而且速食容易導致身體發胖，引發多種疾病，危害身體健康。我可不是嚇唬你哦。 吃速食的三大壞處 1...
2017-03-09 -
寶寶怎樣吃甜食？小兒過多吃甜食的5後果
甜食是大部分幼兒最喜歡的食物之一。不過，眾所周知孩子過多的吃甜食會損傷牙齒。但是，除此之外，孩子過多吃甜食還會有其他的危害哦。家長要如何控制孩子吃甜食好呢？兒童過多吃甜食的後果“甜食依賴”：由於孩子...
2013-12-29 -
如何讓寶寶健康吃甜食？甜食的四大危害
幼兒過多吃甜食不僅僅會傷害到牙齒，還會影響正常的成長發育。但是，大多數孩子喜歡吃甜食，家長要如何讓孩子健康吃甜食呢？ 一、如何讓孩子健康吃甜食 糖除了提供熱能以外，並不是什麼很好的營養品，營養學上...
2013-08-07 -
關於吃甜食的營養誤區
人愛吃甜，似乎是天生的。 研究顯示，出生三天的嬰兒給他糖水的時候，他露出的表情是高興、開心的。而給他苦味時，他卻很不喜歡，可見人對甜味的需求是與生俱來的。我們經常用“甜蜜”來比喻生活、事業、愛情...
2012-10-12 -
女人吃甜食的最佳時間
1、吃得太油膩時，喝杯芹菜汁可燃燒脂肪 節假日的時候吃的好東西很多，不小心吃多或是出現了吃的太油膩的情況了，這時候喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。 ...
2012-10-15 -
愛吃甜食的人更容易得癌症
愛吃甜食的人可要注意了，除齲齒、肥胖、糖尿病外，還可能受到癌症威脅。日本大學藥理學教授經研究發現，平時好吃高糖類食物的人，由於自身免疫功能減退，患癌症機會比普通人高4~5倍。因此，在日本厚生省早...
2013-06-27 -
更年期女性朋友愛吃甜食的嚴重後果
更年期女性朋友愛吃甜食的嚴重後果你關注過嗎？處於更年期的女性朋友情緒不穩定，正在處於一個非常時期，專家提醒婦女朋友，由於更年期內分泌改變，糖代謝、脂肪代謝常會紊亂，所以說，更年期女性朋友應控制...
2013-10-09 -
女性吃素食的壞處
是女人都希望自己擁有衣服苗條的好身材，於是便開始了自己長久的減肥戰鬥，跑步、游泳這些都是少有爭議的減肥方式，節食減肥那肯定是會對健康造成傷害的，於是不少女性就會選擇吃素。不過，事實證明，吃素還是會...
2015-03-14 -
經期吃甜食易痛經 經期飲食的7宜5忌
經期飲食7大宜 1、宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 2、宜吃香蕉...
2014-03-30 -
盤點寶寶吃甜食的利與弊 新手父母看過來
家長從小就要有意識地培養寶寶均衡的飲食習慣，儘量少在兩餐之間吃過量甜食和零食，適當的控制寶寶單次對糖的攝取量，儘量減少吃糖次數。那麼寶寶吃甜食的好處與壞處有那些？寶寶吃甜食的好處1、嬰幼兒能量的主要...
2017-08-10 -
吃甜食的最佳時間有哪些
1、吃得太油膩時，喝杯芹菜汁可燃燒脂肪節假日的時候吃的好東西很多，不小心吃多或是出現了吃的太油膩的情況了，這時候喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。2、吃火鍋後...
2017-09-20 -
經常吃速食的壞處
1、 導致營養失衡。速食往往只注重肉類、糖類及油脂類供應，缺乏蔬菜、水果及纖維等，這樣就會使維生素及礦物質等較為缺乏，導致營養失衡。 2、 危害心臟健康。速食以油脂及單糖類為主要的能量供應者，是極為...
2015-12-24 -
長期吃素食的壞處 降低精子數量
長期吃素食有什麼壞處？近來有研究證實，男性長期吃素食容易導致精子數量減少，從而影響生育能力，這是美國生殖醫學會夏威夷年會上宣佈的兩項研究成果。 長期吃素食的壞處：降低精子數量 為了瞭解飲食對精子的影...
2016-04-30 -
皺紋增多的原因 愛吃甜食的你要當心
很多人會經常去做美容，做美容的目的就是為了讓自己變得更年輕，讓自己的皮膚衰老的更慢一點，其實平時多加注意也會對皮膚有好處，也會減少皺紋的增多，一起來看一下。 家裡溫度高 暖氣能趕走寒冷，也會加...
2016-05-14 -
健康甜食 減壓效果明顯吃甜食的四大好處
甜食能帶給我們好的味蕾跟享受，但過度食用對身體危害很大，非常不利於養生保健。那麼，如何健康吃甜食呢？其實甜食也不是不能吃，但是要節制，這樣吃才能在品嘗到美食的同時，對身體也不會造成傷害。如何健康吃甜...
2016-08-12
