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早上喝什麼粥養胃 5款養胃粥推薦
早晨的時候，人體內的陰氣還未完全散去，機體處在收斂的狀態，此時早餐最好吃熱食來保護胃氣，比如粥。因為粥具有溫軟、清淡的特性，暖胃且助於消化，而粥熬好後上面的一層黏稠漂浮物具有很強的滋養作用。那麼...
2016-11-16 -
秋季喝什麼粥養胃? 十款養生粥護胃保健康
在眾多食品中，粥是最適合在秋季調節胃口，增進食欲的食品。想要養胃，最簡單的方法是早上喝上一碗熱粥。一方面，粥含水分較高，能在乾燥的季節補充身體需要的水分，而且粥的營養易於消化，還有養胃功效，對健...
2016-08-13 -
秋季養生喝什麼粥最好
秋季是一個特別的季節，氣溫驟降容易引發感冒，而氣候也漸漸乾燥，對皮膚以及身體的水分平衡較大影響，因此需要增強抵抗力，並且適當補氣滋陰，才有助於健康度過秋季。秋季多喝粥來養生是個不錯的選擇，但是喝粥...
2016-11-15 -
秋分喝什麼茶？12道茶飲潤燥防疾病
秋分喝什麼茶？12道茶飲潤燥防疾病1姜蘇茶秋分後天氣轉涼，風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等都會常常出現，這款茶可以有效地緩解以上症狀。此茶適用於風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不...
2014-09-24 -
秋季喝什麼茶比較好呢
秋季到了，喝什麼茶成了人們談論的問題，喝什麼茶、怎麼喝茶是人們關注的焦點，下面就隨小編一起來瞭解一下吧！ 茶是風靡世界的三大無酒精飲料（茶葉、咖啡和可哥）之一，不少人把飲茶當做了明目、減肥、利尿...
2013-11-06 -
冬季喝什麼粥減肥呢
很多人一提起減肥就喜歡給自己選擇喝粥的方式來調節這樣的現象，冬季喝粥的好處有很多，首先有保暖的效果，在冬季喝粥還能調節腸道，改善很多人的便秘習慣，在冬季的時候喝粥還能減肥，這個是最好的減肥方法，因...
2016-01-04 -
寶寶夏季喝什麼湯好
一、寶寶夏季喝什麼湯好二、夏季寶寶的飲食原則三、夏季寶寶應多吃的食物寶寶夏季喝什麼湯好夏季是個出汗多的季節,大人運動多所以出汗多,寶寶也不例外,雖然寶寶不像成人一樣要勞作而多出汗,但是由於寶寶喜歡動...
2016-08-25 -
寶寶夏季喝什麼粥
一、寶寶夏季喝什麼粥二、寶寶夏季飲食四大原則三、夏季寶寶的飲食禁忌寶寶夏季喝什麼粥1、菠菜泥粥原材料:粳米40克、菠菜25克、食用油5克、精鹽1克。製作:將米洗淨後瀝幹水,擀碎,用少許精鹽拌勻,放入...
2016-08-24 -
寶寶夏季喝什麼果汁好
一、寶寶夏季喝什麼果汁好二、夏季最適合寶寶喝的蔬菜汁三、夏天鮮榨果汁健康喝法寶寶夏季喝什麼果汁好1、火龍果汁寶寶夏天可以喝火龍果汁。火龍果除了含有豐富的維生素外,還可以促進腸胃蠕動,有助於清除寶寶體...
2016-08-24 -
夏季防暑喝什麼粥
一、夏季防暑喝什麼粥二、夏天如何全面防暑夏季防暑喝什麼粥1、綠豆粥綠豆100克,粳米100克。將上述用料洗淨入鍋加水,小火熬成粥。清暑止渴,清熱解毒,利尿消腫,清心瀉火除煩,防治動脈粥樣硬化及高脂血...
2016-08-24 -
秋天喝什麼粥好
一、秋天喝什麼粥好二、喝粥的好處有哪些三、秋天喝什麼湯好秋天喝什麼粥好1、秋天喝黑芝麻粥材料：粳米50克、黑芝麻6克、蜂蜜適量。做法：先將黑芝麻研成粉末然後同粳米共熬成粥即可。功效：黑芝麻具有潤腸通...
2016-10-13 -
失眠多夢喝什麼茶
方法步驟： 01 1失眠是在我們生活當中比較常見的一種現象，但是也還是有辦法可以解決的！首先我們得提醒一點，那就是失眠患者不要在晚上喝茶，因為茶本身的激素很多。他容易刺激大腦處於一種興奮狀態！ ...
2016-06-10 -
冬季女性想要美容喝什麼湯
冬季到了，女性常常出現一些貧血的症狀，冬季補血迫在眉睫，今天小編就教大家一些冬季女性補血的養生湯吧！ 1、天麻燉雞湯：補血、和血、熄風 原料：天麻30克（中藥店有售）、老母雞1只、生薑3片。 ...
2013-11-13 -
冬季應該喝什麼粥減肥呢
俗話說冬天不減肥，夏天徒傷悲。但是冬天的氣候情況、環境情況甚至是人體的自身情況都不是最佳的狀態，所以冬季減肥對減肥者有著更多更特殊的要求，不僅需要減肥的人在飲食上面多加注意，更需要在運動上面不能偷...
2016-01-22 -
秋季上火喝什麼湯最降火
秋季上火喝什麼湯最降火 1、蘿蔔鯽魚湯 原料:鯽魚、白蘿蔔、蔥、薑、花雕酒、鹽。 做法: 1.1、鯽魚洗淨後瀝幹,並用廚房紙巾擦乾表面水分。 1.2、蘿蔔去皮切條;蔥打結;薑切片。 1.3、鍋內熱...
2017-02-23 -
秋季養生喝什麼粥好 秋季養生粥的做法
過了立秋之後，開始進入秋季。天氣將會漸漸轉涼，此時更是保護溫軟腸胃的關鍵時刻，秋季飲食養生，切勿貪食各種油膩辛辣食品，因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，而粥能和胃補脾，潤養肺燥，絕對是秋季...
2017-02-23 -
秋季喝什麼湯 秋季養生湯煲湯食譜
秋季是一年之中養生最好的時節，而這個時候喝湯進補是最好的養生方法。那麼，秋季吃什麼好?秋季是進補季節，適合煲湯喝。秋季養生煲什麼樣的湯才好呢?下面就由小編為大家整理介紹秋季養生湯煲湯食譜大全，希望...
2017-02-23 -
孕婦可以吃粽子嗎？
方法步驟： 01 少吃 粽子一般由糯米製成，雖然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特別是孕早期的准媽媽，腸胃比較弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹脹、腹痛，還會影響其他營養的攝入。所以一餐最好不要超過...
2016-07-07 -
孕婦能吃粽子嗎？
方法步驟： 01 少吃 粽子一般由糯米製成，雖然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特別是孕早期的准媽媽，腸胃比較弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹脹、腹痛，還會影響其他營養的攝入。所以一餐最好不要超過...
2016-07-07 -
常喝什麼粥對肝臟有好處
常喝什麼粥對肝臟有好處1牛奶粥做法：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。功效：可補虛損，健脾胃，潤五臟。適用于虛弱勞損...
2017-01-11
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秋天喝什麼湯好
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喝什麼花的蜂蜜好
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劇烈運動後喝什麼
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新生兒要喝什麼奶粉好
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寶寶喝什麼奶粉
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寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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寶寶斷奶，要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉