-
陳醋花生米的功效有哪些
花生米這是大家都不會陌生的一種食物,這是一道在大江南北都非常受歡迎的下酒菜,還是非常好吃的堅果類的零食。花生米的營養非常的高,可以促進人體的健康發展發育,還能幫助人們降低膽固醇,減少三高的發病率,...
2015-12-01 -
吃花生可預防腫瘤? 細數花生7大功效
花生是人們日常生活中經常會吃到的食材,那花生有什麼樣的營養價值與功效呢?下面就和小編一起來看一下吧。花生的功效1、降低膽固醇花生油中含有大量的亞油酸,這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避...
2013-06-13 -
高脂花生是減肥良藥?盤點花生的神奇功效
營養專家們發現,優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素,它含有大量的單不飽和脂肪酸,能夠增加熱量散發,燃燒有害膽固醇,降低高血脂。而除了葉酸,花生中還含有多種有益的纖維素,有清除腸...
2012-06-21 -
花生煲豬腳的功效有哪些
豬腳是生活當中的一種非常有營養價值的食物,豬腳當中的豬腳筋可以治療氣血不足,身體免疫力差等等,還可以有效地提高人的素質,讓身體的筋骨變得更加結實,豬腳當中含有膠原蛋白,可以有效的進行豐胸和治療乳腺...
2015-08-23 -
紅豆花生紅棗湯的功效有哪些
現在煲湯已經成為了一種時尚,因為一碗湯中包含了對家人滿滿的愛,紅豆,花生,紅棗都是我們生活中必不可少的食物,所以它們也就成為煲湯過程中經常使用的東西,雖然看著他們特別的簡單。但是這三種食物對我們的...
2015-08-28 -
黑豆花生紅棗豆漿的功效
現在人們的生活條件提高了,一般在早餐的時候都會選擇牛奶作為一家人的早餐,感覺特別的便利,但是卻沒有人知道如果每天喝過量的牛奶不僅會影響鈣質的吸收,也會影響到身體的其他方面,所以我給大家推薦黑豆,花...
2015-08-28 -
花生紅棗豆漿的功效有哪些
每天早晨的早飯無非就是燒餅油條,豆漿、老豆腐,豆漿現在的我們每個家庭都備有豆漿機可以省時省力的製作,顧名思義它是用豆子磨制而成的,一般我們使用黃豆的時候多裡面還可以搭配我們喜歡的口味花生核桃紅棗之...
2015-08-30 -
花生薏米粥的功效?
薏米是非常常見的一種保健食材,一般在超市裡面都是可以買到的,很多人不瞭解薏米的功效,所以很少的使用,其實薏米有非常好的抗癌作用,小編平時會用薏米和花生一起燉粥,因為花生當中含鈣量是非常高的,可以促...
2015-09-14 -
花旗參的功效 男人吃花旗參好不好
花旗參的功效: 補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽幹。 作用: 總皂甙(含量為5%~10%)是西洋參的主要藥理成分,與人參相似,只是比例有所不同。它們...
2012-07-10 -
花旗參的功效 吃花旗參的好處
花旗參的功效: 補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽幹。 作用: 總皂甙(含量為5%~10%)是西洋參的主要藥理成分,與人參相似,只是比例有所不同。它們...
2012-11-30 -
花生蓮藕豬骨湯的功效是什麼
花生、蓮藕以及豬骨,是生活中常見的食物,這三種食物屬於不同的領域,在外形上有很大的差異,但是對我們的身體的保健作用也是不同的。花生的做法是多種多樣的,作為一種堅果更是可以提高自己的身體發育和智力發...
2015-09-28 -
紅棗花生湯的功效與作用有哪些
飲食不僅能讓我們品嘗到不同的美味食物,但是食物的種類也是多種多樣的,在滿足不同的人對食物的要求的同時還能對身體起到更好的調理作用,其中紅棗花生湯味道香甜美味,並且還能很好的提高我們的身體免疫力,但...
2015-09-30 -
蓮藕排骨花生湯的功效有哪些
平時喝點湯的話會讓人身體變得很舒服,最主要的是這個蓮藕排骨花生湯燉來吃的話對身體是非常的滋補,我們認識需要保健養生的湯才是對身體健康的負責,這樣的湯我們可以多吃,吃了之後強壯身體的效果非常的好,人...
2015-10-09 -
蓮藕花生豬骨湯的功效是什麼
似乎很少有人知道蓮藕花生豬骨湯的功效具體有哪些,相信大家會覺得每一道菜味道好才是關鍵,可是有的菜也可以美味與營養價值共存哦,比如蓮藕花生豬骨湯就是這樣一道佳餚,一個人生病了首先要找出病因才能治療,...
2015-10-09 -
炒花生米的功效有哪些?
在看電視的時候,我們總喜歡吃一些零食來助興,有的人喜歡吃薯片,有的人喜歡吃炒花生米等,但是大家都知道薯片的脂肪熱量都非常高,吃太多薯片隊我們是不好的,但是炒花生米其實是有一定的功效的,接下來讓小編...
2015-10-17 -
烏雞湯花生的作用及功效
每個人都希望自己的身體能夠變得更加的健康,然而在飲食上總是會經常製作一些美味的食物來食用,其中烏雞就是對身體有很好的滋補作用的一種美食,而且它的營養價值非常的豐富,經常食用能夠提高身體的免疫力,而...
2015-10-18 -
薏米紅豆花生粥的功效有哪些
薏米紅豆花生粥經常吃能夠清心火,還能夠補血。薏米紅豆花生粥有非常好的清熱解毒效果,在這道食物當中粗纖維的含量非常豐富,具有降血脂以及幫助消化的功能。另外,經常吃這道菜還有助於改善心臟的活動功能,具...
2015-10-19 -
黑米紅豆花生粥的功效有哪些
黑米紅豆花生粥可以當做營養豐富的早餐,也可以當做夜宵。這種食物營養價值非常高,經常吃黑米紅豆花生粥能夠促進身體腦細胞發育,能使得記憶力增強。黑米紅豆花生粥當中含有多種維生素以及蛋白質和糖類物質,另...
2015-10-19 -
花生和紅棗的功效有哪些
花生和紅棗都是兩種非常普通的食物,尤其是一些女性朋友們,多吃一些花生或紅棗,有利於幫助我們緩解自身出現的氣血不調的問題,很多女性朋友在月經期間經常容易出現月經不調的問題,紅棗可以達到很好的調理功效...
2015-11-22 -
花生汁的功效有哪些
花生是一種非常不錯的食物可以供人體食用,花生中蘊含了很多的蛋白質,蛋白質是構成我們生命活動的微量元素,多吃一些花生,對於我們自身來說是有百利而無一害的,花生還可以榨成花生汁食用,想必很多人都特別喜...
2015-11-22