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冬季進補 初冬進補吃花生的好處
暖胃 《本草綱目》說:“花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。”對付霜降後高發的胃痛,有意識地選擇一些暖胃食物,如花生、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、甘藍等,便可以達到養胃暖胃的目的。 止皮膚瘙癢...
2012-12-05 -
不能吃花生的六種人
痛風患者: 痛風是嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發作期應禁食花生,痛風緩解期也只能適量進食。 膽囊切除者: 膽汁對於脂肪...
2013-01-09 -
吃花生的好處是啥
花生相信大家在生活當中都容易吃的到,主要就是因為花生對幫助我們,保護腸胃有效的緩解一些疾病都有很好的作用,而且花生在生活當中又很容易接觸得到,所以這樣的食物大家自然比較喜愛,那麼現在我們就為大家詳...
2015-11-25 -
每天吃花生的7大好處
每天吃花生的好處 花生是最常見的堅果,而且是性價比最高的堅果,它的果仁、種皮、莖、葉都可以入藥,可以說全身是寶。花生的蛋白質含量很高,能達到30%,這已經比很多時候的蛋白質含量高出許多了,與牛...
2015-08-18 -
老人喝魚頭湯能達到健康養生的功效嗎?
誤解一:魚頭湯蛋白質含量高 真相:蛋白只占魚肉的2%左右,卻集中了魚肉中脂肪的40% 人體健康所需要的營養不是一種元素,而是多種元素按比例的科學組合,並且應當因人而異。例如對於蛋白質,如果是...
2012-11-10 -
秋後初冬吃花生的5大好處
1、降低膽固醇 花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血,用於脾虛消瘦、食少乏力、乾咳少痰、產後乳汁不足等症。花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解為膽汁酸,促進排泄,從而降低血中膽固醇含量,用...
2011-11-21 -
醋泡花生的功能效益
醋泡花生的功能效益 花生是公認的最有營養的一種豆類食物,吃花生對人體的健康有很多很多好處,花生是一種含有豐富的蛋白質,鈣質,脂肪酸,及多種對人體健康非常有好處的健康的食品,可以說日常吃花生是物質...
2013-08-03 -
經常用木梳梳頭可以有保健養生的功效
社會的發展,讓人們對物質的要求不僅僅局限於吃喝玩樂上,更多的要求是看這個物品是不是可以達到保健養生的功效的。洗臉梳頭這些平常的事,估計每個人都會有的經歷。對於頭髮的處理,很多人都會草草的了事。可是...
2013-07-07 -
蘋果的保健養生的功效
胡蘿蔔 alt="蘋果的保健養生的功效-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/2b8e53d2c2d97df4b0d7f4de126bef46....
2013-04-10 -
吃花生的4大好處
1.抗衰老能力強 剛剛提到了白藜蘆醇,這是一種生物性很強的天然多酚類物質,也是腫瘤疾病的化學預防劑。它除了能降低血小板聚集,保護心臟之外,還被美國人艾爾·敏德爾編輯《抗衰老聖典》收錄為“100...
2012-04-12 -
為什麼說菊花茶有養生的功效
菊花的作用有很多,一般大家都很喜歡喝菊花茶,大家都知道,菊花茶有著性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。菊花除了可以藥用之外,還菊花養生保健的作用,所以現在很多人都很喜歡菊花茶。下面,我們就具體...
2013-02-08 -
男人冬季吃花生的四大好處
暖胃 《本草綱目》說:“花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。”對付霜降後高發的胃痛,有意識地選擇一些暖胃食物,如花生、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、甘藍等,便可以達到養胃暖胃的目的。 降低膽固...
2012-11-29 -
權威人士講解吃花生的禁忌有哪些
花生是人們常吃的食物,美味可口香溢四海。可是吃花生也有諸多禁忌。今天小編有幸請到一位營養專家,讓他給大家講解一下吃花生的禁忌有哪些。 1、因為花生脂肪和蛋白質含量非常高,那些體寒濕滯、脾虛便...
2013-02-08 -
常吃花生的好處有什麼?
花生是一種十分受歡迎的食物,不論是直接生吃,還是煮熟炒制做成下酒菜,吃起來都是非常美味的。其實花生不僅僅是美食,也是營養價值極高的佳品。那如果經常吃的話,都會給我們的身體帶來什麼好處呢?想要進一步...
2015-10-31 -
你知道番茄養生的功效嗎
高血壓ref="http://www.cndzys.com/yssc/fanqie/" target="_blank">番茄是夏季最常見的蔬菜之一,可以生吃,可以做菜,它富含非常豐富的營養價值,番茄...
2013-09-01 -
多吃花生的好處和壞處是什麼呢?
花生一直以來就受到人的喜歡,因為它不但有很高的營養價值,而且適當吃一些花生還可以預防一些疾病,但是許多人對花生的好處和壞處並不太瞭解,甚至有些人盲目的吃一些花生,導致出現上火現象,那麼多吃花生的好...
2015-10-31 -
經常吃花生的好處是什麼?
涼拌花生,可以作為下飯的小菜;微波花生,可以當做自己消遣時候的零食;油炸花生、老醋花生都可以當做佐酒的小菜;而花生燉豬腳又可以讓產婦下奶,讓女性豐胸。眾多的花生的吃法,都是那麼的好吃,所以許多人都...
2015-10-31 -
這個在沙漠中生長的植物也有藥用價值,這樣吃還有養生的功效!好多人都是頭一次聽說
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生,是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬,包含三層意思:第一...
2017-05-23 -
五穀雜糧雖然對人體有養生的功效,但是這幾類人卻不能吃太多!要多注意
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生,是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬,包含三層意思:第...
2017-05-29 -
用這種水果皮泡的水原來還具有養生的功效!以後再也不丟了,不然就浪費大了
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生,是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬,包含三層意思:第一...
2017-05-30