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養生， 是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。 沒有定期的請柬， 包含三層意思：第一層是說養生宜早但永不嫌晚；第二層是說養生永遠沒有止境；第三層是說生活的養生請柬， 是在不斷地發出， 只是需要你敏感的去接受， 並欣然赴約。 那麼， 哪些方法能夠幫助我們養生呢？一起來看看吧！
據《本草綱目拾遺》記載， 仙人掌味淡性寒， 行氣活血、消熱解毒、消腫止痛、健脾止瀉、安神利尿，
抑菌和消炎作用：仙人掌提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、枯草芽胞桿菌、蠟狀芽胞桿菌有抑制作用。 仙人掌提取液能抑制DNA和RNA病毒的複製， 並使細胞外病毒失活。 此外， 仙人掌還有激素樣抗炎作用。 有專利記載， 從仙人掌中提取芳香族胺和糖類， 可用於治療炎症、疼痛、皮膚瘙癢和局部體溫過高等症。 民間常用仙人掌治療乳腺炎、腮腺炎， 均有較好的療效。
降血糖作用：早在1925年， 就有人發現仙人掌的提取物能降低血糖濃度。 國內臨床藥理研究表明， 仙人掌提取物具有明顯的降血糖作用， 能有效地改善2型糖尿病患者的糖代謝。
免疫作用：仙人掌粗多糖具有增強免疫的作用， 能提高機體對非特異性刺激的抵抗力。 實驗表明， 用仙人掌水提取液為小白鼠灌胃給藥， 對小白鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能有明顯的促進作用。
抗胃潰瘍作用：仙人掌提取物對應激型、消炎痛型、結紮胃幽門型胃潰瘍皆有明顯的保護作用和治療作用， 還能增加胃黏膜血流量。
鎮痛作用：仙人掌三萜皂苷有明顯的鎮痛作用， 比顱痛定的效果還要好。
抗脂質過氧化作用：脂質過氧化物在人體內的沉積能損傷肝臟、腎臟和血管， 從而引起多種疾病， 而仙人掌提取物能抑制過氧化物的形成。
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