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肝炎可以吃花生嗎
肝炎可以吃花生嗎花生滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱之為“長生果”,並且和黃豆一同被譽為“植物肉”“素中葷”。那麼肝炎可以吃花生嗎?1、花生富含蛋白質,據分析,每100克花生仁含蛋白質27.6...
2016-06-14 -
這四種人不能吃花生
花生被人們稱為長生果，是一種延年益壽的常見保健食品，很多人將其當做每日必備飲食，儘管如此，下麵4種人，不適合食用花生。 這四種人不能吃花生 1、糖尿病患者 糖尿病人需控制每日攝入的總能量...
2017-01-04 -
吃花菜竟有六大驚人好處
常吃花菜的6大驚人好處1治療咳嗽兒童宜常吃花菜，可增強抵抗力、促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。患有上呼吸道感染、咳嗽時，可將花菜搗爛絞汁，煮沸後加入適量蜂蜜攪勻，每次服用50至1...
2015-05-25 -
吃花生等於火上澆油的四類人 你知道嗎
導讀: 花生是我們常見的一種食物，它能滋養補益，具有養生延年的功效。但是花生不是每個人都能吃的。吃花生有什麼禁忌呢?吃花生有五大好處，你知道嗎?哪些人不能吃花生?下面小編就來告訴你不能吃花生的四類...
2017-03-05 -
多吃花粥 可幫愛美媽咪美容
菊花粥做法：將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50~100克煮粥，待粥將成時調入菊花10~15克，再煮一兩分鐘即可。功效：菊花氣味清香，涼爽舒適，以粳米為粥，借米穀之性而助藥力，久服美容顏體，抗老...
2012-09-28 -
高血糖病人能吃花生嗎
一、高血糖病人能吃花生嗎二、高血糖病人的食譜三、 高血糖病人的飲食治療高血糖病人能吃花生嗎1、雖然花生和瓜子含糖量低,但含有較多的脂肪,屬於高熱量食品,如果隨意吃,不按照食物交換份方法減去相應的主食...
2016-08-13 -
必須吃花生的五個理由
花生也叫長生果，被譽為“養生第一堅果”。中醫認為，花生性平，味甘，入脾、肺經。有醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳等作用。 必吃花生的5大理由 1、控制食欲 花生是“高飽腹感”食物，...
2016-03-21 -
花生米的營養價值 吃花生米能促進生長發育
花生米的做法很多，相信大家都吃過不少了。那麼花生米的營養價值有多高呢?吃花生米的好處有哪些呢?下面小編就和大家說說這些問題。有興趣的朋友就一起來研究研究花生米的功效吧，瞭解其功效才能掌握正確的吃...
2016-04-27 -
哪些人不能吃花生
養生之道網導讀：很多人都愛吃花生，然而對於一些人來說，花生是“毒藥”，那麼哪些人不能吃花生呢？有8種人不能吃花生！具體哪些人不能吃花生？下面小編為您介紹。 花生中含蛋白質高達26%左右，相當於小麥的...
2015-05-20 -
每個人都可以吃花生嗎？ 揭秘吃花生的禁忌
哪些人不能吃花生？1痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2膽囊切除者：膽汁對...
2015-01-21 -
夏季天氣炎熱可多吃花菜
花菜的食用宜忌宜：天氣炎熱，口幹口渴，消化不良，食欲不振，大便幹結者宜食;少年兒童食用可增強抵抗力，促進生長發育，維持牙齒、骨骼和身體的正常功能;癌症患者宜食;肥胖者宜食。忌：花菜為常用佳蔬，諸無所...
2014-07-01 -
白灼花蛤的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道白灼花蛤的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.準備花蛤、薑、蔥、蒜。 2.1鍋中加水，放入生薑。 3.2花蛤...
2016-10-25 -
懷孕可以吃花生仁嗎？懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那麼花生仁在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。 花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的...
2016-11-28 -
女人必知!多吃花生能快速減肥
花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一，自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道：“常吃花生能養生”，研究發現，其具有一定的藥用價值和保健功能。其實吃花生能減少人的胃口，防止人們一下子暴飲暴食，有效地控制食...
2012-09-28 -
便秘能吃花生油嗎
對於便秘的現象大家都應該都是很熟悉的吧，生活中也有很多人會出現便秘的現象，便秘是不是很難受呢，在廁所裡很長時間都不能夠順利的解決，便秘會引起痔瘡的出現，這也是導致痔瘡最常見的病因了，大家應該及時的...
2014-08-10 -
月經不調能吃花生嗎 常吃花生好處多
花生是補血養血的上好佳品，別名長生果、長壽果、落花生，每日適用量大約在30克左右，最佳的食用方法就是燉湯、煮粥。 花生的保健功效 花生可醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳，對營養不良、食...
2016-01-21 -
吃花生注意兩大事項 4類人千萬別吃花生
花生最常見的吃法花生也是一味中藥，有潤肺化痰、健脾養胃、滋補調氣、疏通血脈、降壓通便的功效，經常食用還能預防動脈硬化、高血壓、冠心病等疾病。花生最常見的吃法是水煮和油炸，比較而言，水煮遠遠好於油炸。...
2016-01-30 -
孕婦吃花膠的好處有哪些？
養生之道網導讀：孕婦吃花膠的好處有哪些？隨著生活水準的不斷提高，越來越多的人注意飲食健康，而花膠就是一種營養價值很高的食材。那孕婦吃花膠的好處有哪些你知道嗎？ 膠即魚肚、是各類魚鰾的幹製品，以富有膠...
2016-03-28 -
孕婦可以吃花膠嗎 有什麼好處
花膠含有很高的食用價值和藥用價值，其富含豐富的蛋白質和人體所需氨基酸，能夠提供孕婦所需應營養，同時還具有很好的保健功效。那麼孕婦吃花膠有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！ 孕婦可以吃花膠嗎 ...
2016-04-29 -
天天養生之七類人不宜吃花生
【導讀】之七類人不宜吃花生！沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物 1、痛風患者 痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減...
2016-03-09
