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糖尿病人能吃蛋糕嗎
糖尿病是一種由於高血糖一起的一種生理失調的一種疾病，被人們俗稱“富貴病”，大部分是由日常過多食用含糖量高的食物引起的，糖尿病人很痛苦，需要忌口的東西很多，隨著生活水準的提高，糖尿病人的數量也在逐年...
2014-08-12 -
老年人如何健康吃蛋
蛋，不管是雞蛋還是鴨蛋，營養豐富，是一種理想的天然“補品”。可是，在相當長的一段時間裡，卻有相當數量的人認為，蛋含膽固醇高，是造成高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、腦中風等疾病的元兇，特別是有的老年...
2012-09-17 -
便秘能吃蛋糕嗎
我媽媽在過生日之前，我就說給她買個蛋糕，慶祝一下，我媽媽說，不用了，花那錢幹什麼，我說你從來沒吃過，不行，一定要買，最後媽媽過生日的時候，給她買了個大大的蛋糕，我媽說真好吃，我說以後經常給你買。是...
2014-08-14 -
吃蛋黃對眼睛有什麼好處
除了豐富的營養成分和有益健康的卵磷脂以外，蛋黃裡面還含有意想不到的健康成分——那就是葉黃素和玉米黃素。 葉黃素和玉米黃素都屬於類胡蘿蔔素，但是它們不能在人體內轉變成維生素A。雖說如此，它們卻具...
2013-01-18 -
過敏性紫癜能吃蛋白嗎
過敏性紫癜又稱出血性毛細血管中毒症，是較常見的一種微血管變態反應性出血性，過敏性紫癜病人應該怎樣安排合理膳食呢?過敏性紫癜能吃蛋白嗎？相信這是很多患者都想要瞭解的問題，下面我們就來一起看看下文的相...
2016-05-17 -
吃蛋黃的利與弊
關於吃蛋黃對人體有危害的說法，這幾年好像有愈演愈烈的趨勢，很多人剛剛步入中年，也開始拒蛋黃之千里之外，其實對於沒有特別對蛋黃有著特殊反應或有異常膽固醇增高症的人來說，一天吃一個雞蛋的蛋黃量，根...
2013-02-09 -
吃雞蛋時應不應該吃蛋黃
現在的人患有脂肪高，膽固醇高等症狀的人越來越多，看見含脂肪，含膽固醇高的食物都會認為這些是禁食。擔心會擔心病情加重。雞蛋含有豐富的蛋白質，很多人主張吃雞蛋只吃蛋清，不吃蛋黃。其實，禁食蛋黃是對健康...
2013-03-01 -
多吃蛋類糕滋陰養顏
在我們日常的飲食中有很多食物其實是對女性的養顏美容都是有功效的，尤其是蛋類。像雞蛋，鴨蛋以及鵪鶉蛋等，這些都對女性滋陰養顏有突出的效果。 雞蛋： 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、...
2013-07-01 -
多吃蛋類食物,可助滋陰養顏
滋陰養顏的食物有很多種，尤其是蛋類，滋陰養顏的效果最為明顯。 雞蛋： 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷...
2013-01-08 -
鍛煉肌肉吃蛋白粉好處
怎麼樣鍛煉肌肉這是大家都非常熟悉的一個事情，除了要加強鍛煉外，還有就是需要大家在睡眠和飲食上多下功夫，飲食對於肌肉的鍛煉是非常必要的，在相關的調查中我們發現在許多的肌肉鍛煉營養食物中，蛋白粉這是一...
2015-10-31 -
養生誤區：吃雞蛋不吃蛋黃對嗎？
雞蛋的蛋清僅含10%的蛋白質，90%是水分；蛋黃含16%的蛋白質，33%的脂肪，僅約50%的水分。蛋黃中的營養物質相當全，有無機鹽，如鈣、磷、鐵等，有豐富的維生素，如維生素A、B1、B2和尼克酸...
2009-09-07 -
吃魚吃蛋防糖尿病腎病
由糖尿病腎病造成的腎功能衰竭比非糖尿病者高17倍，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。而防治早期糖尿病腎病，在進行藥物治療的同時，飲食調理同樣不可缺少，我們建議可多選用魚、蛋、禽、瘦肉等優質動物蛋白...
2011-04-25 -
吃蛋黃果容易發胖麼
蛋黃果一種熱帶的水果，一般都是在冬季成熟，不過蛋黃果的營養價值非常的高，但是由於屬於甜果，難免熱量比較的高，那麼吃蛋黃果容易發胖嗎？ 吃蛋黃果會胖嗎 會發胖的，建議臨睡前最好不要吃任...
2017-04-16 -
雞蛋應多吃蛋清少吃蛋黃
雞蛋是我們日常最好的補充營養之一，有研究表明雞蛋的蛋白僅次於母乳，那麼就可想而知雞蛋對於我們的身體健康有著多大的作用，但是蛋黃我們應少吃，這是為什麼呢? 雞蛋中含有高品質的蛋白質和豐富的維生...
2013-10-10 -
多吃蛋白質可治療胃癌嗎
胃癌又叫“富貴病”，之所以有這一稱呼是因為現代人吃的太好了，導致很多食物在製作過程中，蛋白質流失乾淨，才導致了胃癌。因此專家建議多吃蛋白質食物可以有效治療胃癌。 通過以上的介紹，想要預防胃癌除...
2013-02-16 -
吃蛋黃可以保護眼睛健康
蛋是重要的食品之一，是我們不可缺少的營養品。常見的蛋，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等等。 蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。 ...
2013-02-02 -
寶寶吃蛋黃補鐵不靠譜 推薦兩道寶寶補鐵食譜
很多媽媽都喜歡給嬰兒添加輔食的時候吃蛋黃，做成蛋黃泥或者蛋黃粥等等。她們認為寶寶多吃蛋黃可以有助於補鐵。事實真的如此嗎？其實，吃蛋黃補鐵並沒有傳說中的那麼好，想要補鐵不妨多吃點高鐵米粉和動物肝臟。寶...
2017-04-20 -
立夏要吃蛋嗎？警惕餐桌上的“壞蛋”，可能會致癌哦
立夏快到了，天氣也越越來炎熱，天氣一熱人就容易上火，平常我們吃些什麼來給自己降降火氣呢?立夏這天各地方都有吃蛋的習俗，但是你知道嗎，餐桌上的這些蛋可能會致癌哦。 立夏為什麼要吃蛋呢? 一種說法是，古...
2017-04-28 -
只吃蛋白質會減肥瘦身嗎？
近年來，隨著人們對於美的追求越來越高，讓很多商家都推出了各種各樣的減肥瘦身的方法，蛋白質減肥法就是其一，可是只吃蛋白質會減肥瘦身嗎？大多數人對此都比較好奇。其實蛋白質減肥法是可以達到減肥效果的，這...
2017-05-25 -
孩子濕疹家長要正確護理 吃蛋黃能防小兒濕疹
嬰兒濕疹是一種常見的寶寶過敏性疾病。那麼你種地日常生活中，對於嬰兒濕疹有哪些護理方法呢？下面我們不妨一起來瞭解一下。小兒濕疹怎麼護理一）用食物排除法尋找過敏的食物，對牛奶過敏的嬰兒應改用人奶、羊奶或...
2017-06-14
