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夏天吃西瓜減肥注意事項
夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持你日常活動的能量，反而是變為中性脂肪，例如皮下脂肪、內臟脂肪等等。通過攝入單寧酸，...
2016-05-29 -
懷孕可以吃西瓜汁嗎？懷孕吃什麼比較好
西瓜汁是我平時常見的食物，不僅營養價值豐富還能對身體有一定的改善作用，但是很多孕婦擔心孕期食用對胎兒有影響，下面一起瞭解下孕期能吃西瓜汁嗎。 西瓜汁即西瓜鮮榨成的汁液，色澤呈紅色，味道甜美可口。西瓜...
2016-11-28 -
養生之夏天吃西瓜的九大禁忌
【導讀】養生之夏天吃西瓜的九大禁忌！汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。下面小編介紹養生之夏天吃西瓜的九大禁忌吧！ 1.西瓜...
2016-01-19 -
夏季吃西瓜的方法你用對了嗎
【導讀】夏季吃西瓜的方法你用對了嗎，天熱不想吃飯？西瓜就成了消暑解渴的主打食物。別不在意，大夏天吃西瓜，你確定吃對了嗎？一起來看看那下文的夏季吃西瓜的方法你用對了嗎。 夏季吃西瓜的方法你用對了嗎...
2016-05-15 -
吃西瓜前這麼做竟能更甜
西瓜放這甘甜百倍！西瓜為何冰鎮後更甜西瓜中的糖是以果糖為主，而果糖的甜度與溫度有很大關係，40℃以下時溫度越低，果糖甜度越高，最高可達蔗糖的1.73倍。具體原因是，果糖具有兩種分子構型：α型和β型，...
2015-06-05 -
西瓜皮的作用 多吃西瓜皮能防治壞血病
一年中最炎熱的時節馬上來臨，吃西瓜的人也越來越多了。大家有想過西瓜皮其實也是可以食用的嗎?以後記得不要浪費了。其實西瓜皮的作用很多，西瓜皮的吃法也不少。只是需要我們認真處理它。下面我們就一起來看...
2016-05-18 -
吃西瓜有什麼好處 吃西瓜能排除體內濕氣
夏天是出汗的季節，天氣熱的時候，站在原地不動，都會汗如雨下。所以補充體內的水分很重要，而吃西瓜似乎已經成為人們補充水分常見的方法，那麼吃西瓜的好處，還有哪些呢?這要從西瓜的功效，西瓜的營養價值說...
2016-05-16 -
夏天吃西瓜的好處大揭秘
【導讀】炎炎夏日，怎麼能少了西瓜作伴？夏天+西瓜才是最配的，窩在沙發上，看電視，吹空調，吃著鮮甜汁多的西瓜，這才叫過夏天。下面小編就為您帶來這篇夏天吃西瓜的好處大揭秘，希望夏天吃西瓜的好處大揭秘能...
2016-05-15 -
吃雪糕會胖嗎 夏季飲食哪4類人群不適宜吃冰？
夏季飲食知識5類人不適宜吃雪糕1欲控制體重的人群冰淇淋裡的什麼成分能使人變胖呢？市場上的冰淇淋糖含量和脂肪含量都很高，正是這種高糖、高脂的特點能促使人變胖，另外某些冰淇淋含有的反式脂肪酸也能促使人變...
2014-06-22 -
睡前喝牛奶會胖嗎
都說睡前喝一杯牛奶有助於睡眠，可是也有人說睡前不要吃任何東西，擔心睡前喝一杯牛奶不利於減肥。可是有些食物在睡前也是可以吃的，下面和小編一起去看看吧！ 睡前喝牛奶好嗎？ 答案是可以的，睡前喝杯溫...
2016-04-15 -
經期能吃西瓜皮嗎
西瓜是很多人比較喜愛吃的，這類水果吃的時候，對人體健康不會有任何的損害，不過在吃西瓜的時候，也是要注意要適量的吃，不宜吃的太多，否則對身體也是會有一些影響的，那西瓜皮的營養價值也是比較高，吃的時候...
2014-08-24 -
“健康糖”吃了會胖嗎？ 減肥7招教你減少攝糖量
7招助你有效減少攝糖量1小心那些號稱“健康糖”、“零脂肪”及“全天然”的食品。再怎麼申明“健康”，糖始終是糖，如果你仔細觀察這些食品的成分標籤，會發現其熱量往往高的驚人。因此還是小心為妙;2食用前仔...
2014-11-18 -
夏天吃西瓜的好處 吃西瓜可美白肌膚
導讀：夏天吃西瓜的好處。西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，我們都知道吃西瓜清涼解暑，其實這只是最基本的，吃西瓜的好處多著呢!下面四季養生網小編來給大家說說，夏天吃西瓜的好處。 夏天吃西瓜的好...
2017-03-06 -
懷孕可以吃西瓜皮嗎？懷孕吃什麼比較好
每種食物的營養價值都是不同的，其中西瓜皮就是常吃的一種營養價值極高的食物，但是很多孕婦在懷孕的時候每次食用都會特別擔心，下面一起瞭解下西瓜皮懷孕期間能不能吃， 西瓜皮別名西瓜翠。來源為葫蘆科植物西瓜...
2016-11-28 -
糖尿病人吃西瓜要注意什麼
養生之道網導讀：糖尿病人吃西瓜要注意什麼？夏秋季節是西瓜大量上市的季節，這時的西瓜鮮甜多汁，是解暑的佳品。西瓜的血糖指數雖高，但對血糖升高影響不大，不過糖尿病人吃西瓜有不少顧忌。那麼，糖尿病人吃西瓜...
2016-01-08 -
寶寶多大可以吃西瓜呢？ 西瓜類寶寶營養食譜推薦
寶寶多大可以吃西瓜？年齡過小的孩子吃西瓜是會造成不適症狀的，所以要講究孩子吃西瓜的年齡哦。同時，西瓜還可以換其他方法來吃，媽媽們想不想學兩招呢？那就快來和小編一起往下看看吧。寶寶多大可以吃西瓜即使是...
2015-05-04 -
喝咖啡會胖嗎 關於咖啡的小秘密
導讀: 咖啡越來越成為人們生活中不可缺少的一部分了，至於喝咖啡會不會胖這個問題，下面就給你們仔細解答下。…… 喝咖啡會胖嗎 關於咖啡的小秘密 愛喝咖啡的人有很多，所以關於喝咖啡會胖嗎這個問題就成了...
2017-03-06 -
瘦肉吃多了會胖嗎？ 吃肉當心陷入7大飲食誤區
吃豬肉避免落入7大飲食誤區1別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下...
2014-06-25 -
哺乳期不能吃的東西 吃西瓜的注意事項
在秋季中因為氣溫依舊讓我們煩躁不堪，我們會吃一些西瓜來解決煩惱，我們知道，西瓜是一種營養豐富的水果，除了能幫助我們避暑外，還能幫助我們補充因為高溫而大量出汗和身體營養消耗的問題，不過，對於哺乳期的...
2017-01-01 -
吃板栗會胖嗎？糖炒栗子的熱量
核心提示：糖炒栗子是很受歡迎的街頭小吃，在秋冬季節，一份熱熱的糖炒栗子簡直就是暖手暖胃的最佳選擇。那麼，吃板栗會胖嗎?糖炒栗子的熱量是多少? 天氣漸漸地轉涼，除了注意添加衣物，一些秋冬的街頭小攤也...
2017-03-06
