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哺乳期可以吃西瓜嗎 注意事項有哪些
哺乳期可以吃西瓜嗎 專家指出哺乳期的媽媽西瓜儘量少吃，因為西瓜除了糖份就是水，多吃無益。水果裡含有各種維生素和微量元素，除產後3-4天裡不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。 西瓜營養豐富，是一種...
2016-08-10 -
夏天吃西瓜的禁忌
炎熱的夏天吃西瓜是很多人的最愛，西瓜不但好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用，所以西瓜受到了人們的廣泛歡迎，但是我們也要知道，其實夏天吃西瓜我們是有很多禁忌的，如果我們不去注意這些吃西瓜的禁忌，...
2014-09-08 -
晚上喝牛奶會胖嗎
喝牛奶的好處1、牛奶中含有鉀，可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定，使中風危險減少一半；2、可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛；3、酸牛奶和脫脂乳可增強免疫功能，阻止腫瘤細胞增長；4、牛奶中的酪氨酸能促...
2015-08-19 -
吃魚會胖嗎？ 食用5個部位越吃越健康
魚身上最有營養的部位前五名1魚肉：富含優質蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素A、維生素D及B族維生素等。魚肉有暗色、白色肉之分，暗色肉含有較多的脂質、糖原...
2014-05-28 -
養生之哪些人不適合吃西瓜
【導讀】養生之哪些人不適合吃西瓜！西瓜的營養價值 西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。下面小編介紹養生之哪些人不...
2016-03-25 -
五類人最好不要吃西瓜
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可隨意吃的，要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。 糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部...
2010-07-09 -
夏季吃西瓜最減肥 甜甜蜜蜜瘦下來
西瓜是夏季絕對不可錯過的減肥佳品很多人擔心西瓜熱量高、性熱，吃西瓜會不會反而發胖呢？讓我們彙集一下西瓜減肥的好處，再加一下貼心提醒，讓我們甜甜蜜蜜瘦下來吧排毒又飽腹的減肥佳品西瓜能夠利尿、幫助消化、...
2012-09-28 -
嬰兒期的寶寶可以吃西瓜嗎？
夏天到了，又到了吃西瓜的季節。西瓜不僅含有胡蘿蔔維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素，夏天吃西瓜還可以解暑、增進食欲、消腫利尿。很多新媽媽想問：嬰兒期的寶寶可以吃西瓜嗎？答案是可以的，但是一定要...
2017-01-04 -
吃魚會胖嗎 烹調方法影響魚類的熱量
導語：吃魚會胖嗎?在減肥已經變成了一種生活方式的現在，人們除了關心飲食健康，還會關注食物的熱量，以免攝入過多熱量，影響體重。而魚類脂肪含量較低，且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低，大多數...
2017-03-07 -
吃西瓜子仁上火嗎？西瓜子仁的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃西瓜子仁會上火嗎？ 西瓜子仁的營養價值1、西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、鈣、鎂、...
2016-12-20 -
5類人夏天不宜吃西瓜
西瓜是夏季象徵，西瓜的好處多多，但是我們不能吃，其實有些人不適合吃西瓜的，那麼，下面微微健康網小編就為大家介紹一下5類人夏天不宜吃西瓜。我們一起看看吧! 1.糖尿病人不宜多吃 西瓜約含糖類5%，且...
2012-09-29 -
吃西瓜你絕不能不知道禁忌
西瓜汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要...
2015-06-17 -
慢跑小腿會胖嗎呢
可能我們很多人都出現了小腿特別胖的情況，這給我們自身的外表帶來了很大的負面影響，很多在購買衣服的時候也出現了種種的不利條件，購買衣服非常不合適，很多人對於慢跑小腿會胖嗎呢的內容存在著很大的疑問，很...
2015-10-21 -
夏天吃西瓜 不是你這麼吃的
西瓜在夏天絕對屬於解暑第一首選，可口的西瓜，吃上幾片就能快速“降火”!但另有說法是，西瓜竟然還有正確吃法，吃的不對還會影響身體健康…… 西瓜正確吃法：最好不要冰鎮！ 不少人愛吃冰西瓜，覺得它更...
2015-07-09 -
晚上吃香蕉會胖嗎
肥胖這個詞對於很多人來說都是痛恨的，但是一般情況之下，是想甩也甩不掉的，這主要是因為人們的意志力不夠的原因。減肥對於很多肥胖的人來說是渴望的，而減肥的方法有很多，最常見的估計就是飲食減肥了。不過飲...
2015-08-15 -
坐月子能吃西瓜嗎
女性生育後 做月子補充水果是必須的，但是一定要記住水果不能是冰箱取出或者冰鎮的，就和您說的西瓜。夏天在熱月子內不能接觸冷凍食物。不能接觸油膩食物。多吃水果。妊辰紋也會慢慢消失。產婦坐月子期間要多吃富...
2016-12-20 -
坐月子適當吃西瓜增加乳汁分泌
西瓜是解暑必備的食物，那麼坐月子能吃西瓜嗎？坐月子吃西瓜好不好？下面我們就一起來瞭解下。天氣炎熱，人們都愛吃鮮甜可口的西瓜，哺乳期能吃西瓜嗎？產婦不宜吃冰鎮過的西瓜。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，...
2014-09-09 -
巴旦木吃多了會胖嗎
巴旦木是一種跟杏仁很相似的堅果類食物，很多人都是把巴旦木作為日常零食來食用，不過愛美的妹紙就會擔心一個問題，巴旦木吃多了會不會胖。 巴旦木的熱量是多少 1 熱量：600大卡/100g。 營養成分：...
2017-03-07 -
夏季5種人不宜貪吃西瓜
如今西瓜已經上市，西瓜仿佛成了夏天的象徵，是人們必吃的水果，可是西瓜也是會挑人的。 1.糖尿病人不宜多吃 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人...
2017-03-07 -
孕婦能吃西瓜嗎
【導讀】孕婦能吃西瓜嗎，夏天來了，吃西瓜又成為了人們的潮流。但對於孕婦來說吃西瓜有什麼影響呢？孕婦能吃西瓜嗎，也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產。那麼孕婦能吃西瓜嗎。 孕婦能吃西瓜嗎 西瓜中除了水...
2015-05-26
