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3個吃西瓜誤區傷不起
【導讀】3個吃西瓜誤區傷不起,三伏天馬上就到,又到了一年中最熱的時候,悶熱的天氣早已叫人們沒了食欲,又涼又甜的大西瓜真是降溫解暑更解餓。可是,犯了吃西瓜誤區就沒那麼美妙了。中醫警告,3個吃西瓜誤區...
2015-05-26 -
吃西瓜5大罕見好處
西瓜因其甘甜的口感、充足的水分,當之無愧地成為夏日裡最受歡迎的水果。可你知道嗎,西瓜還有很多營養功效。據美國農業部的科研成果顯示,一杯西瓜(約237毫升)含有46千卡的熱量,能夠提供人體日常所需維...
2015-05-24 -
阿膠吃了之後會胖嗎
阿膠是比較常見的中藥,功效有很多,像補血滋陰,治療肺燥咳嗽。在心煩意亂的時候,吃阿膠也有很多的效果。因此,在平時的生活中,很多人都會經常的使用到阿膠。但是,我們都知道,女性都是非常愛美的,就擔心長...
2016-01-16 -
健康吃西瓜掌握三個“不”
西瓜入口甘、涼、甜、香,儘管夏季水果種類繁多,但西瓜仍是人們清熱解暑的首選。 西瓜甘甜多汁,其性寒涼,有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩之功效。對夏季暑熱煩渴、熱證津傷、小便短赤、喉痹口瘡、風火牙痛以及...
2009-07-22 -
懷孕可以吃西瓜子嗎?懷孕吃什麼比較好
懷孕之後女性的口味會有很大的改善,並且保證健康的飲食才能讓胎兒正常的發育,所以女性孕期無論吃什麼都特別小心謹慎,那麼懷孕期間能吃西瓜子嗎,下面看一下。 西瓜子為雙子葉植物藥葫蘆科植物西瓜的種仁,西瓜...
2016-11-28 -
入夏過量吃西瓜兒童易消化不良
入夏以來,消化不良的孩子驟然增多,這是因為不少家長把西瓜當成了每天的消暑品。 儘管西瓜能消暑,但也要食之有度。西瓜是生冷之物,吃多了易傷脾胃,容易導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。一次食入西瓜過多,...
2017-03-07 -
心臟不好的人多吃西瓜哦
你知道西瓜的對心臟好的營養價值嗎?今天就和大家分享下吧,西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。...
2013-11-26 -
飲食貼士 感冒初期不宜吃西瓜
面對夏日高溫酷熱的天氣,適當吃些西瓜可有效消暑解渴。但專家提醒,並不是所有人都適合吃西瓜的,如感冒初期患者、糖尿病、腎功能不全患者等不不宜吃西瓜。 感冒初期 中醫認為,不論是風寒感冒還是風熱感...
2015-05-01 -
夏季吃西瓜需要要注意的八個方面
夏天來了,汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖...
2010-06-21 -
吃西瓜儘量別挖著吃 注意3要點
夏季天氣悶熱,甘甜多汁的西瓜不但有助於清熱解暑,還能除煩止渴、利尿,因此受到不少人的喜愛。有些人習慣切開西瓜直接用勺子挖著吃,這種吃法存在健康隱患,原因有三。西瓜儘量不要挖著吃首先,一般一次不容易把...
2016-07-26 -
吃香蕉的好處和壞處 吃香蕉會胖嗎 什麼時候吃最好?
吃香蕉的好處和壞處_吃香蕉會胖嗎_什麼時候吃最好? 香蕉作為一種大眾的水果,人們喜歡吃,可能很多人是因為它香甜的口感,但是很多人不知道,其實吃香蕉還具有很多對人體有好處的功效,日常生活中,只要我...
2017-03-07 -
清熱去火吃西瓜 推薦兩款西瓜燉品
西瓜中所含的物質,有利尿,緩解腎臟炎症等作用,西瓜能迅速補充人體的水分,有清熱解毒、除煩止渴的功效。西瓜的功效還有很多。今天小編推薦的是三款清熱去火的西瓜燉盅,喜歡吃西瓜的朋友可以看看。 西瓜的功...
2016-02-19 -
【夏天吃西瓜主食要減量】
西瓜約含糖類4%~7%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說,吃西瓜後會導致血糖增高。因此吃西瓜主食要減量,糖友吃西瓜前要知道自己血糖的情況,只有血糖控制得比較理想、病情穩定時才能吃。一般認為...
2017-03-07 -
【你知道哪幾種病人不能吃西瓜麼】
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有不宜吃西瓜的幾種病人,或是在某些情況下不宜吃西瓜我們要注意。 一、糖尿病人是不宜吃西瓜...
2017-03-07 -
【夏季哪些人不宜吃西瓜?】
隨著夏季的到來,溫度越來越高,天氣也越來越炎熱,西瓜成了人們非常青睞的降溫水果。然而並不是所有的人都適合吃西瓜,那麼,夏季不宜吃西瓜的人群有哪些呢?下面我們一起來瞭解。 一、糖尿病人:西瓜約含糖...
2017-03-07 -
夏季這樣吃西瓜讓你暴瘦10斤
夏季是西瓜的季節,它不僅能降暑還能美容養顏,但是很多MM不敢吃,認為西瓜甜裡面會有很多糖分容易胖。殊不知,夏季吃西瓜能減肥。下面小編就帶你來瞭解下夏季怎麼吃西瓜最減肥。 夏季吃西瓜能減肥嗎? 減肥...
2017-03-07 -
夏天吃西瓜減肥是真是假
[夏天吃西瓜減肥是真是假?] “上次網上看到吃西瓜減肥的,今天又在網上看到減肥期間不能吃西瓜,真不知道怎麼辦啊,要知道我前陣子是西瓜當晚飯吃的,一吃就半個,1公斤一個,現在都不知道該怎麼辦了?” ...
2017-03-07 -
夏天吃西瓜能減肥?別傻了
減肥已經成為了女生們口中必不可少的話題,夏天的到來,讓很多的人都陷入的煩惱,夏天的時候天氣炎熱,我們身上的贅肉也遮掩不了了,所以減肥也成為了夏天比較流行的事情,有人說夏天吃西瓜能夠減肥,我看你還是...
2017-03-07 -
夏天吃西瓜減肥需謹慎1個西瓜熱量等於6碗飯
[夏天吃西瓜減肥需謹慎1個西瓜熱量等於6碗飯] 一、吃西瓜當正餐要不得1個西瓜的熱量等於6碗飯 西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的熱量很高,西瓜...
2017-03-07 -
產婦吃西瓜的好處及注意事項
很多產婦有疑問,自己可以吃西瓜麼?從科學的角度來說是沒有問題的。 產婦吃西瓜的好處1:增進食欲 對於在夏天生完孩子的產婦,因為天氣炎熱,坐月子每天又吃得過於油膩,胃口變得很差,這時吃些西瓜,不...
2014-01-07