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孕婦能吃西瓜嗎？孕婦不要吃“冰西瓜”
到了夏天，西瓜成了人們消暑的一大法寶。很多孕媽也是饞的直流口水，可是不少孕媽都會十分小心，而且對於孕婦能不能西瓜嗎”這個問題有不少爭議。 孕婦可以吃西瓜嗎？西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄...
2014-01-19 -
運動後吃東西會胖嗎
運動後吃東西不一定會發胖。運動後進食，糖分會優先供給肝糖，不會有糖分剩餘轉化為脂肪。但是如果飲食過量，超出身體所需，這些多餘的熱量就會囤積起來轉化為脂肪，令人變胖。 運動後吃東西，運動就白做了?不...
2017-03-08 -
夏季清熱祛暑吃西瓜可放點鹽忌吃冰西瓜
很多人喜歡吃冰西瓜，其實這是非常傷胃的，進而傷及肺。夏季清熱、祛暑、潤燥可以適當吃西瓜。 西瓜不僅有很好的清暑、解渴的食用價值，而且還是一味很好的中藥，中醫把西瓜稱為“天生白虎湯”。什麼叫白虎湯呢...
2017-03-08 -
夏季最宜吃西瓜 但四類人勿貪吃
炎熱的夏日,能在空調房裡吃著冰西瓜是再愜意不過的事了。西瓜水分多,又含有豐富的維生素,不少人每天都要吃西瓜解暑。但西瓜性涼,吃起來也有講究,若吃得太多恐傷脾胃。 吃西瓜有這些要注意 1. 飯前飯後...
2017-03-08 -
孕婦能不能吃西瓜？夏天孕婦吃西瓜注意事項
西瓜不僅幫您生津止渴。之外西瓜還有大量的維生素，糖份。別說平常人，就連孕婦也逃不了西瓜的美味多汁誘惑。加上孕婦夏天容易感到炎熱難耐，也想吃一些西瓜來消清暑。那麼針對多數孕婦所擔心夏天可不可吃西瓜的...
2015-06-24 -
吃西瓜皮上火嗎？西瓜皮的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物，下面一起瞭解下吃西瓜皮會上火嗎？ 西瓜皮的營養價值1、美白 西瓜皮富含瓜氨酸，有著利尿、解熱、促...
2016-12-20 -
夏日吃西瓜解暑有前提 七類人要慎食！
西瓜是夏季當令的解暑水果，價格親民又多汁鮮甜，深受大眾歡迎。然而西瓜不是每個人都可吃的，比如感冒患者、糖尿病人、產婦就不適合吃西瓜。此外，吃西瓜也要注意一些事項，你知道西瓜怎麼科學地吃嗎？西瓜消暑有...
2016-07-27 -
吃西瓜到底能不能消火
西瓜利尿但不潤腸 打個比方：把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃的鹽水裡，時間一長，蘿蔔就蔫了。為什麼？因為鹽水將蘿蔔中的水分析了出來，這就是鹽水的高滲透性。糖和鹽一樣具有這種滲透性。西瓜含糖量較高，加之有人...
2017-03-09 -
高血壓能吃西瓜嗎
可能有一部分高血壓患者會認為西瓜含有一些導致高血壓病發的因素，其實這個想法是錯誤的。高血壓患者在生活中適當的食用一些西瓜，不僅可以起到降暑解暑的作用，還可以起到一定的降壓功效，所以高血壓患者在平時...
2014-08-15 -
夏天吃西瓜 西瓜不可不知的禁忌
西瓜營養豐富，可以解暑、除煩止渴等功效，因此是夏季的最佳水果。西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，吃西瓜也有禁忌。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜...
2017-03-09 -
夏季吃西瓜 用西瓜皮製作菜譜
西瓜皮怎麼做好吃 炎熱的夏天到了，西瓜成了我們的最愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費哦，好好的利用，它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦，西瓜皮的吃飯有多種多樣的，不僅如此，還能夠美容養顏的哦，那我們...
2017-03-09 -
湯會胖嗎？4個錯誤喝湯方法讓你越喝越胖
核心提示：喝湯會胖嗎?飯前喝湯有助減肥，但是飯後喝湯，或者一邊喝湯一邊吃飯，又或者菜湯拌飯就可能讓你越喝越胖。 大冷天大家都喜歡熬湯喝。但是你知道嗎?湯喝不對也可能讓你變胖。下面四個錯誤的喝湯方法...
2017-03-09 -
夏天這些人不宜吃西瓜！怎樣榨果汁最健康？
夏天六類人不宜吃西瓜 夏季溫度高，避暑之餘，要注意6類人不宜多吃西瓜： 1、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可...
2017-03-09 -
你知道吃西瓜要注意什麼嗎？哪些人不能吃呢？
西瓜汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 不能吃或者需要少吃的人群 一、糖尿病人 西...
2017-03-09 -
哪些人不宜吃西瓜
夏天天氣炎熱，要是能夠吃上一個清甜多汁的西瓜，那無疑是最美的享受，要是把這西瓜放在冰箱裡冰凍上一個小時，然後再吃的話，那番冰爽的感覺會讓人感覺更加的舒服，西瓜成為夏天人們最愛的水果之一，不僅可以消...
2017-03-09 -
鹽吃多了會胖嗎
鹽吃多了會胖嗎？鹽是我們生活中不可缺少的調味劑，但是據專家研究表明鹽吃多了會導致肥胖，這是否屬實呢？下面一起來看看專家對鹽吃多了會胖嗎的解答。 鹽分會改變脂肪的“習慣” 身體中過多的鹽會改變身體製...
2017-03-09 -
吃豆腐的好處是什麼,吃豆腐會胖嗎?
吃豆腐的好處是什麼,吃豆腐會胖嗎? 對於女性朋友來說，不管是胖是瘦，總把減肥掛在嘴邊，其實在現在這個社會，減肥越來越已經變成了一種星期愛好，所以對於任何美食，在食用之前，最關心的一個問題就是會長胖...
2017-03-09 -
吃玉米會胖嗎 合理食用有益減肥
吃玉米會胖嗎 玉米片配牛奶很好的減肥零食 1、玉米中充滿天然糖和碳水化合物，這是不健康的? 即使玉米中富含碳水化合物，也不能說它不健康，它是一個巨大的能量來源。除了碳水化合物含量高，玉米中其它營養...
2017-03-09 -
吃玉米會胖嗎 不僅不會胖還能減肥噢
玉米是我們生活中很常見的粗糧，對於家中有耕種的都市人們來說，玉米是他們難舍的情懷。常吃玉米能助消化，還能促進食物吸收，營養豐富，能減少糖尿病患者的血糖，但是很多人現在卻放棄了吃玉米，他們認為吃玉米...
2017-03-09 -
夏季長吃冰西瓜會傷脾胃
夏季到了，在熾熱的夏日西瓜是夏天的典型水果，也是夏季的主要水果，許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。 西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間...
2017-03-09
