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挑食偏食的危害
我們在教育孩童的時候經常要教育他們不能挑食以及偏食，那麼為什麼就不能挑食和偏食呢，挑食偏食到底會帶給孩子們怎樣的傷害呢，這個問題我們需要深入的瞭解才行，挑食偏食的危害其實是非常嚴重的，如果不加以注...
2014-09-01 -
老人過年吃零食的注意事項
小孩子喜歡吃零食，老人也適當的吃點零食無害健康，對熱量的補充和營養平衡是很有好處的，但一定要注意吃零食不等於吃甜食。過多地吃甜食，不僅會增加胰島細胞的負擔，容易誘發糖尿病，而且由於老年人體力消耗減少...
2014-01-07 -
都市白領吃零食的原則
怪味花生 花生的營養看點：堅果中豐富的亞油酸成分，可幫助腦部血液暢通；它們還含有豐富的蛋白質以及植物油，肚子“咕咕”叫時可以充饑。習慣於久坐的白領，不妨準備花生、核桃、杏仁等堅果。長時間坐在辦公桌...
2011-04-25 -
夏天來臨 孩子吃零食的原則
隨著天氣越來越炎熱，夏天的感覺就越來越強烈。在夏天，要如何為孩子選擇適合的零食呢？每個孩子都喜歡吃零食，但是如果零食吃的過多或者不合理就會影響到孩子的健康。作為家長要學會科學控制孩子吃零食哦。夏天孩...
2015-05-13 -
胃炎患者吃零食有危害嗎？
概述： 零食，這應該是大家每天都會吃的東西吧！但對於零食的好與壞大家是否知曉呢？不太清楚的話，不妨去看看下面的介紹吧！經驗： 首先，零食吃多了會導致腸胃炎。因為零食他幾乎都是含有色素的，而色素對於我...
2016-03-11 -
吃零食的健康原則有哪些
規律的一日三餐固然重要，但女孩總是無法拒絕美味的零食，因為在工作之餘，吃點零食不僅可以補充能量，還能減輕壓力，緩解緊張的情緒，更是一種享受。營養師稱，要把零食當作我們身體的加油站，你得首先學會...
2015-09-02 -
驚 吃零食的致癌程度與輻射相同
在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些營養素不足，會導致DNA...
2011-03-18 -
解疑：家長對於孩子吃零食的常見疑問
零食是三餐之間零零碎碎地填進口中的食物。兒童需要零食，是因為他們的胃腸體積比較小，難以容納很多食物，消化的速度也很快。如果不能一日多餐，只好用零食來彌補不足。然而，零食吃不好，反而會與增進孩子健康...
2012-09-23 -
甜食的危害 女人老得快就因為它
甜食相信很多人都愛吃，尤其是那些女性朋友，沒事的時候總喜歡吃點糖，吃點蛋糕，但是你知道嗎?你這樣吃完全是害了自己，長期吃甜食的話會讓你的身材嚴重走樣，還會讓你提前邁入衰老的大軍哦，趕緊戒掉吧，接...
2015-06-25 -
節食的危害 盲目節食減肥小心招致胃癌
如今減肥的人越來越多了，只要有女人存在的地方，就會有減肥的話題出現。人們越來越追求完美，特別是對於年輕的女性朋友來說，身材是很重要的，要像保持好的身材，就要採取一切的措施來減肥，因此常用一些節食...
2016-09-09 -
甜食的危害 吃什麼能預防子宮癌
《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麵包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食，會導致子宮癌危險增加42%。 據英...
2014-12-28 -
愛吃零食的兒童易患過敏性紫癜
造成過敏性紫癜的原因有很多種，各種不同的方面對於疾病都會有著一定的推導作用。小朋友們都喜歡吃零食，吃零食貌似和疾病沒有什麼關係，但是，在看過了下面的一個事例之後，你是不是就會改變自己的某些看法呢?...
2016-09-26 -
如何將吃速食的危害降低
快節奏的都市生活，迫使上班族們選擇速食以迅速解決自己的溫飽問題。如果不能拒絕垃圾食品，那麼我們就要想一個好方法將危害降到最低。 如何將吃速食的危害降低 1、研究你的選擇 由於公眾對健康越...
2015-09-21 -
小心！吃零食的致癌程度相當於輻射
在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些營養素不足，會導致DNA...
2012-04-10 -
吃零食的好處與壞處有哪些
可能我們很多女性朋友都特別喜歡吃一些零食，吃零食就是能夠幫助我們滿足自身的美味，但是吃零食可能會給我們自身帶來很大的傷害。可能會導致我們自身出現肥胖的可能，食零食中富含了很多的添加劑，添加劑可能會...
2015-12-10 -
愛吃零食的寶寶易偏食 對付寶寶偏食一款食譜就搞定
很多家長都會遇到寶寶偏食的情況，面對寶寶偏食家長總是顯得束手無策，不知道怎麼改掉寶寶偏食的毛病，其實只要找對方法，就能有效改善寶寶偏食哦，下面我們先來看看寶寶偏食的症狀有哪些？寶寶偏食的原因1、想吃...
2017-03-18 -
愛吃零食的你要知道這五個誤區
你無法抗拒零食對你的誘惑，可是還想保持姣好的身材，你又擔心零食會影響營養的吸收，於是吃零食就成了你的一種心理負擔，你該怎麼辦呢？ 其實，你不用改變吃零食的習慣，關鍵在於挑選那些能讓你的嘴忙碌而...
2017-02-24 -
高蛋白飲食的危害是什麼
在日常生活中我們對於富含蛋白質的食物都是比較的仰慕，認為富含蛋白質高的食物都是好的，其實蛋白質攝入水準高了對身體也會有很大的影響，那麼以下我們就來介紹一下它的危害。 1.造成口臭 當你把...
2017-03-17 -
吃零食的致癌程度與輻射相同
在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些營養素不足，會導致DNA損...
2011-04-12 -
孕婦吃什麼零食好？孕期吃零食的好處
孕婦可以吃零食嗎？答案是肯定的。但是，准媽媽要有選擇性的食用。今天小編的推薦的孕前零食可以幫准媽媽有效補充營養。 一、孕婦吃零食的好處 孕早期，一方面因為孕激素的增加，另一方面因為胃酸分泌過多，大...
2013-05-17
