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魔芋
魔芋營養十分豐富,含有多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質元素,還含有人類所需要的魔芋多糖,並具有低熱量、低脂肪和高纖維素的特點,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法...
2017-02-17 -
魔芋燒鴨塊的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹魔芋燒鴨塊。 1.12準備材料。...
2017-02-19 -
魔芋減肥 魔芋有很強的飽腹感
魔芋這個名字非常的陌生,有的人都沒有聽說過,經過之前看過幾篇文章,對魔芋還是有一點瞭解的,魔芋吸水後可以膨脹到自身體積的80-100倍,能夠填充胃部空間使人的胃感覺很飽,這樣魔芋減肥是真的嗎?魔...
2016-06-14 -
魔芋的功效與作用
魔芋,又叫蘑芋、花稈蓮、麻芋子、蛇頭草、花稈天南星等。它同芋頭同屬一個家族,在植物分類上屬天南星科。魔芋是一種低熱量、高纖維素的傳統食品。近年來,魔芋食品由於它所具有的奇特的保健和醫療功效而風靡全...
2017-02-23 -
魔芋不僅能減肥 其它功效更是驚人
芋頭不僅能減肥 其它功效更是驚人1魔芋的營養價值魔芋屬於天南星目,天南星科植物,是磨芋族,生活中極其常見,還被衛生組織確定為十大保健食物,不少地方還會把魔芋稱作“天賜良藥”。就營養來說,魔芋營養豐富...
2017-02-03 -
自製魔芋海帶瘦身湯 快速甩掉大肚子
話說這幾天天氣漸熱,街上陸陸續續出現了很多穿春裝的男男女女(當然是女的更多,據說美女都不怕冷啊! )看來過不了多久我們這身藏了一個冬天的肉嘎嘎也要露出來透透風了。我這幾天也準備多吃點素,特別是要吃...
2017-02-27 -
魔芋減肥法有效嗎
魔芋是一種食物,而且現在也越來越流行魔芋減肥,因為它屬於一種低熱量低蛋白,高纖維的食物,從減肥的角度來說是比較好的,能夠減輕饑餓感,還可以起到降低糖尿病患者血糖的效果。 1、 魔力十足的...
2017-02-17 -
乳腺癌預防 吃魔芋能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 魔芋中含有一種凝膠樣的化學物質,具有防癌抗癌的神奇魔力,這種凝膠製作方便,進入人體內後,能形成半透明的膜衣,附著在腸壁上,阻止腸道對各種有害物質的吸收,特別是對致癌物質的吸收,...
2015-09-29 -
吃魔芋可以減肥嗎?
雖然說唐朝是以肥為美,但是我們還是要根據時代的審美觀來進行改變,如今的社會大家都是以瘦為美,苗條的身材加上白嫩的肌膚,都是可以稱之為女神的,所以說對於胖子來說,減肥就成了迫在眉睫的事情,那麼到底怎...
2015-10-31 -
坐月子可以吃魔芋嗎?
魔芋的主要成分為一種可溶性膳食纖維—葡甘露聚糖。魔芋的能量很低,含 有 的 葡 甘 露聚糖吸水後能膨脹至原體積的30~100倍,食用後有飽足感。對下奶也無影響。近年來的研究證明,魔芋中所含的葡甘露聚...
2016-12-23 -
女人吃魔芋的好處 魔芋的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃青椒的好處,想必大家對青椒這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——魔芋。很多正在減肥的女性對於魔芋這個詞肯定是不會陌生的,因為這對很多減肥的女性來說,...
2016-07-25 -
孕婦可以吃魔芋豆腐嗎
孕婦可以吃魔芋豆腐嗎?對於這個問題很多人其實是不瞭解的,包括很多孕婦本身也是不知道的,同時也是她們迫切想知道的,因為這個飲食安全畢竟關係到她們自身的切身利益。所謂魔芋豆腐,其實也是豆腐的一種做法。...
2014-07-10 -
月經期間吃魔芋能排毒嗎
魔芋富含膳食纖維,能促進胃腸的蠕動,起到清理腸胃的作用,加速人體內的毒素排除,魔芋更被稱為“胃腸清道夫”。 其他養生功效 化痰散積 魔芋所含的熱量較低,碳水化合物,鈣,鉀,磷等營養素的含量豐富,具...
2014-11-24 -
經期吃魔芋能美容養顏嗎
魔芋的養生功效 化痰散積 魔芋具有化痰散積,消腫,健胃利尿,護髮養發等多種功效。 保護心血管 魔芋可以降低血壓和膽固醇,能預防動脈硬化和防治心腦血管疾病。 降低血糖 魔芋是糖尿病患者的理想食品,因...
2015-01-08 -
孕婦是可以吃魔芋豆腐的嗎
大家都聽說過魔芋豆腐,它也是一種生活中常見的美食,學會烹飪魔芋豆腐的話,可以煮出一道令人垂涎欲滴的佳餚,孕婦可以吃魔芋豆腐嗎?魔芋豆腐富含人體所需的大量營養物質,是一種健康科學的食物,在女性懷孕期...
2015-11-09 -
吃魔芋豆腐能減肥嗎?
豆腐是豆制食品,脂肪含量低,營養豐富,魔芋豆腐是一道家常菜,生活中很多食物都有減肥功效,吃魔芋豆腐也能減肥,因為魔芋和豆腐都是減肥食品,但是吃的是要要注意吃法和用量。 1.魔芋豆腐可以減...
2017-07-26 -
吃魔芋有什麼好處?魔芋的吃法及注意事項
一直以來,人們在平時對於美食可謂是有著執著的追求的,而在一些比較常見的有名氣的食物中,魔芋就是一種十分好吃且對人體有一定好處的食物,因此,對於吃魔芋的好處、吃法及注意事項等大家關心的問題,下面我們就...
2017-08-01 -
孕婦可以吃魔芋嗎?
魔芋的營養功效是不錯的,具有降血壓降血脂的作用,另外對於慢性疾病糖尿病患者來說,適當的吃一些有很好的調養保健的作用,還有很好的減肥效果,有一定的美容養顏的作用,適當的吃些有開胃促進食欲的功效,當然...
2017-12-02 -
什麼人不能吃魔芋
魔芋是一種鹼性的根莖類食物,具有很高的營養價值,在排毒養顏降血脂降血壓方面的功效都比較不錯,有很好的開胃促進食欲的作用,尤其能夠提高免疫力水準有很好的食療功效,但是並不是所有人都適合吃魔芋,那麼什...
2017-12-02 -
常見魔芋對減肥有幫助嗎 吃魔芋都有哪些好處呢
很多人對於這魔芋其實都是有著一定的誤解的,這魔芋被稱為“魔力食品”,那麼這魔芋的魔力表現在哪裡呢?這魔芋對於減肥能有幫助嗎?接下來就一起來看看這詳細介紹。 魔芋 魔芋又叫麻芋,它含有大量葡...
2016-06-13