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愛吃魚的老人少癡呆
近年來研究發現,多吃魚可以預防老年癡呆症。魚體內含有DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)兩種不飽和脂肪酸。這些物質是腦細胞和細胞網路的主要組成部分,它們能調節體內脂肪代謝,抗血小板凝...
2010-07-14 -
盤點:女性孕期吃魚的五大好處
魚含有豐富的蛋白質,是我們餐桌上不可缺少的食物。你知道孕婦吃魚油什麼好處嗎?專家指出孕婦吃魚不僅有利於身體健康,肚子裡的寶寶也能直接受益。下面,尋醫問藥小編來介紹女性孕期吃魚的五大好處,一起來瞭解下...
2014-02-12 -
紫薯玫瑰花饅頭蒸的好吃!的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對,隨隨便便應付自己的一日三餐,殊不知,這樣容易導致身體處於亞健康狀態,其實,紫薯玫瑰花饅頭蒸的好吃!的做法簡單又好吃,是一道值得推薦的家常菜肴,不妨可以常吃。 ...
2016-12-08 -
與你探究吃魚的禁忌
魚是人們喜歡吃的佳餚,但如加工不當,會給人們帶來許多疾病。煎焦了的魚不能吃。魚煎焦後會產生較多的苯並芘,它是一種強致癌物質,其毒性超過黃麴黴素。 另外,魚肉中的蛋白質含量豐富,如果魚肉燒焦了,...
2010-08-02 -
孕媽咪正確吃魚的方法
吃魚能補充蛋白質,吃魚還能給人的身體帶來很多益處,但是懷孕的你知道孕婦吃什麼魚好嗎?魚鮮紅黑榜,為你揭示孕婦能吃與不能吃哪些魚。 哪些魚孕婦最好不吃? 好在只有一部分魚體內的有害物質會積累到影...
2012-06-19 -
油炸魷魚串的做法,吃魷魚的好處
魷魚是一種可治療貧血和促進骨骼發育的海鮮產品,人們常吃對身體好處是很大的,而油炸魷魚串是人們最愛吃的一種美食,那麼,油炸魷魚串該如何製作呢? 油炸魷魚串的做法: 原料 熟魷魚足8根,花生油100克...
2016-09-29 -
女人吃帶魚的好處 帶魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃鯛魚的好處,想必大家對鯛魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——帶魚。帶魚又叫裙帶、肥帶、油帶、牙帶魚等。其具有較高的營養價值,很多人都愛吃,但是對...
2016-10-28 -
女人吃馬哈魚的好處 馬哈魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃鯛魚的好處,想必大家對鯛魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——馬哈魚。馬哈魚屬於鮭魚科,在淡水中出生,海水中長大,是一種大型的經濟魚類。因為魚肉鮮...
2016-10-26 -
女人吃鯛魚的好處 鯛魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃鮰魚的好處,想必大家對鮰魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——鯛魚。鯛魚又叫加吉魚、班加吉、加真鯛、銅盆魚,是一種上等的食用魚類,營養又美味,受到...
2016-10-25 -
女人吃鮰魚的好處 鮰魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃老闆魚的好處,想必大家對老闆魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——鮰魚。鮰魚為大型的經濟魚類,其肉嫩味鮮美,富含脂肪,又無細刺,被譽為淡水食用魚中...
2016-10-24 -
女人吃老闆魚的好處 老闆魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃沙丁魚的好處,想必大家對沙丁魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——老闆魚。老闆魚(孔鰩)屬海洋魚類,不但營養豐富,而且容易消化,一般人群都是適宜食...
2016-10-21 -
女人吃沙丁魚的好處 沙丁魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃梭魚的好處,想必大家對梭魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——沙丁魚。沙丁魚亦稱“沙鯔”,是一些鯡魚的統稱,身體側扁,通常為銀白色。在做法上無論是...
2016-10-20 -
女人吃梭魚的好處 梭魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃黃花魚的好處,想必大家對黃花魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——梭魚。梭魚又稱烏頭魚、犬魚,肉厚,無小刺,味道鮮美,因此受到大家的喜愛。很多人雖...
2016-10-19 -
女人吃黃花魚的好處 黃花魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃龍利魚的好處,想必大家對龍利魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——黃花魚。黃花魚又名黃魚,是生活中的一種常見魚類,其肉可以食用,其鰾可以入藥,有很...
2016-10-18 -
女人吃龍利魚的好處 龍利魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃桂魚的好處,想必大家對桂魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——龍利魚。龍利魚的魚肉久煮而不老,無腥味和異味,屬於高蛋白,營養豐富,因此受到不少人的...
2016-10-17 -
女人吃桂魚的好處 桂魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃羅非魚的好處,想必大家對武昌魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——桂魚。桂魚又稱鱖魚,是世界上一種名貴淡水魚類。桂魚肉質細嫩豐滿,肥厚鮮美,內部無...
2016-10-14 -
女人吃羅非魚的好處 羅非魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃武昌魚的好處,想必大家對武昌魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——羅非魚。羅非魚是一群中小型魚類,它的外形、個體大小有點類似鯽魚,鰭條多荊似鱖魚。...
2016-10-13 -
女人吃武昌魚的好處 武昌魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃銀魚的好處,想必大家對銀魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——武昌魚。武昌魚體高,側扁,呈菱形,肉味腴美,脂肪豐富,為上等食用魚類,經常成為餐桌上...
2016-10-12 -
女人吃銀魚的好處 銀魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃比目魚的好處,想必大家對比目魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——銀魚。銀魚小而剔透,潔白晶瑩,纖柔圓嫩,渾體透明,肉質細嫩,味道鮮美,再加上營養...
2016-10-11 -
香辣鐵板魷魚怎麼做?吃魷魚的好處有哪些
生薑yle="text-indent: 2em; text-align: left;">魷魚含有豐富的鈣和磷,人們常吃對骨骼的生長是有益處的,而在魷魚的各種吃法中,香辣鐵板魷魚就是一種最美味的食物。...
2016-09-29