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白領吃什麼對眼睛好 推薦護眼食補緩解眼疲勞
眼睛是心靈的視窗，眼睛一旦出現問題，對生活會造成很大的困擾。現在白領們工作壓力大，一天到晚用眼，很容易造成眼睛疲勞，食補是最好的養眼方式，那麼，哪些食物對眼睛有好處呢?一起來看下吧。 眼睛疲勞的食...
2017-01-26 -
保護眼睛
眼睛的明亮與飲食息息相關。視紫質是由蛋白質和維生素A合成的，一旦缺乏便會引起夜盲症、白內障等眼病。保護眼睛應該常吃黃綠色蔬菜、水果、深海魚類等。 目錄 簡介 食療方法 實用偏方 保護眼睛簡介 眼睛...
2017-02-17 -
夏天吃什麼能保護眼睛
方法步驟： 01 胡蘿蔔是護眼法寶 我們都知道，胡蘿蔔比較好，而且除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，而且維生素A也有此般功效。更好的就是胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量，它也是不二選擇，而且它能...
2016-07-07 -
7個方法瞭解精液健康 愛吃魚精液品質好
綜合國外的一些研究得出結論，通過生活中的一些跡象，也能看出這個男人精液的健康程度。 1、大肚腩的男人精液差 不是每個男人都能擁有清晰分明的六塊腹肌，但大肚腩的人精液可能真有問題。荷蘭研究者發...
2016-11-18 -
如何保護眼睛？
方法步驟： 01 平時最簡單的保護視力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲勞,還可以保護視力,預防近視。 02 避免在強烈的光線下看書或者寫字.強烈的光線會刺痛眼睛.但光線也要充足舒...
2016-07-06 -
三大飲食禁忌 保護眼睛健康
方法步驟： 01 辣味傷眼 如果過量的吃一些辣味食物，眼睛的周圍會感覺到又灼熱感，並且眼球血管也會由於充血而導致視物不清。如果長期辛辣的刺激，則會提前發生結膜炎，眼底動脈硬化、乾眼症和視力減退等老...
2015-10-19 -
職場女性如何保護眼睛健康
方法步驟： 01 端正坐姿 建議最好是面對螢幕正坐，勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕...
2015-10-08 -
三大護眼秘笈告別護眼誤區
方法步驟： 01 把面霜當做眼霜用 女人如何遠離護眼的誤區，這就是需要我們掌握一些告別護眼誤區的技巧。你喜歡畫眼妝嗎?很多年輕的女性不知道眼霜到底何時用才好，所以女人對面霜，眼霜，你能分清這兩種霜...
2015-05-08 -
藥流後可以吃魚嗎
方法步驟： 01 1您好！藥流或人工流產是出於一系列的原因考慮而作出的提前終止妊娠的手段。它們對女性造成的傷害是相當大的，因此，在藥流或人流手術後，應該特別注意護理工作，以防給未來的生育造成負面影...
2016-08-22 -
保護眼睛 男人如何吃出明亮雙眸
眼睛是人類心靈的窗戶，可是很多男士朋友卻不重視保護眼睛，讓視力越來越差，那麼男人護眼吃什麼好呢?男人身邊有哪些護眼的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人吃什麼能夠保護眼睛吧! 很多...
2016-05-03 -
必備護眼養生茶
方法步驟： 01 第一。菊花茶，菊花適量放入杯中熱水沖泡，菊花茶是保護眼睛的重要茶飲，它可以清肝明目，是人頭腦清醒。 02 第二，枸杞子，枸杞子適量也是泡水喝，他是養肝明目的中藥茶飲，還可以枸...
2014-10-11 -
驚！原來骨折吃魚用處不大
在過去傳統意識裡，每當看到有人骨折就燉魚湯，恨不得天天都吃，殊不知，骨折期間魚頭湯這類高鈣喝多了只會延遲骨折癒合，下面小編就來給大家說說這裡面的知識，想瞭解的可以進來看看。 骨折期間能夠吃魚...
2016-10-16 -
電腦族如何護眼 八個護眼秘訣
現代人的生活越來越離不開電腦，很多人工作必電腦，休閒也必電腦，成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時，眼睛不適往往也如影相隨。如果發現眼睛不適，應該儘早調理和修復，避免...
2016-09-22 -
老司機教你護眼六招 不容錯過
對於經常開車的人，眼睛尤其需要愛護養護，一個有效的護眼方法可以幫助司機朋友減少長時間駕駛引起的視覺疲勞。下面小編就來教大家幾招針對開車司機的護眼方法，希望能幫助到你。 司機如何護眼 一、洗...
2016-09-08 -
護眼喝什麼茶 8款護眼茶推薦
要想加強眼睛的護理可以多喝茶，因為很多茶對於眼睛都能起到保護的作用，我們需要在日常生活中加強眼睛的護理，因為長期看電腦或者電視，過度使用眼睛往往會出現很多問題，因此必須儘早的護理。下麵小編就為你...
2016-08-11 -
上班族護眼必吃的八種食物
對於長時間伏案工作的上班族或長期使用電腦的人群，如果不掌握正確的護眼方法，很難避免因用眼過度而帶來的眼部疲勞，甚至是各種眼部疾病。下面小編就為你推薦幾種適合上班族護眼的食物，想知道的可以進來看看...
2016-08-08 -
吃什麼水果對眼睛好 保護眼睛8大水果
1、藍莓 藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質等成分，有較好的營養保健作用。其營養價值遠高於其他水果，有“世界水果之王”的美譽。國際糧農組織將藍莓列為五大健康食品之一。 它還有增進眼部血液...
2014-01-23 -
紅眼病怎麼辦 中醫推薦護眼食療方
養眼護眼成為大家關注問題，在這裡中醫推薦了幾款護眼食療方，通過飲食調理還養護眼睛。 中醫對眼病的觀察和診斷與西醫是有所分別的。中醫在看眼病時會分開“寒”和“熱”，也就是“實性”和“虛性”。例如視...
2016-08-02 -
電腦一族這樣吃最護眼
方法步驟： 01 胡蘿蔔：維生素A遠遠高於綠色蔬菜，當中以——維生素A為主，在體內經消化吸收後轉變成維生素A。因此又稱維生素A原。含有豐富的賴氨酸是穀物中缺乏的，可強身健體。 02 香菇...
2017-01-18 -
小兒咳嗽可以吃魚嗎
方法步驟： 01 1首先：如果咳嗽不是很嚴重的話是可以吃的，但是如果比較嚴重的話還是不要吃了，因為魚會生痰的，吃多了咳嗽會更嚴重的。 02 2其次：咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味...
2015-01-09
