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孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟: 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物,營養非常豐富,與魚頭搭配一起煮湯,非常適合准媽媽孕期食用,對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧!...
2017-01-19 -
高血壓食療效果好 多吃魚類海鮮可預防
近年來,高血壓患者越來越多,飲食對高血壓的影響是很大的。那麼,高血壓患者要怎麼吃呢?高血壓患者應該怎麼吃?海洋魚類、雞蛋和黃豆是首選一氧化氮產生於人的血管壁內皮,少量一氧化氮就可以發揮強大的作用。但...
2017-01-12 -
怎樣用啤酒洗頭 啤酒洗頭的好處有哪些
啤酒是生活當中十分常見的東西,大家對於啤酒的瞭解就是可以喝,但是你知道嗎?啤酒是可以洗頭的,那麼啤酒洗頭有哪些好處呢?那麼下面大家就跟著小編一起來具體的看一看吧! 啤酒洗頭的好處 具有護髮和促進...
2017-02-09 -
吃魚可健腦 魚頭和豆腐搭配效果佳
主題:魚頭豆腐湯 食材:鰱魚頭1個,幹香菇適量,北豆腐1塊,食鹽、生薑、大蔥、食用油 做法: 1、將魚頭洗淨,從中間劈開,用紙巾蘸幹魚頭表面的水分,豆腐洗淨後切成約1釐米的方塊,香菇用溫水泡發後去...
2017-03-10 -
最佳減肥進餐順序:先吃蔬菜再吃魚肉水果放最後
很多人發現自己減肥沒有效果,常常抱怨自己明明吃的很少怎麼還會長胖?吃的多少和減肥效果雖然有關係,但是吃飯的順序更重要,那麼看看你吃飯的順序是不是會容易長胖呢?眼前是一桌豐盛的佳餚,包括香噴噴的白米飯...
2013-09-25 -
魚頭不能吃? 揭秘吃魚的九大好處!
很多家長都對孩子說過,“多吃魚,吃魚聰明”。確實,魚肉中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、各種微量素等,能補充腦中DHA水準,從而使大腦功能得到加強,增強記憶力,提高判斷力。下面就和小編一起來...
2015-11-18 -
豉汁三文魚頭的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
豆豉蒸鯇魚頭的做法
會做菜的人其實都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會做菜絕對是一個非常大的優勢,先做這道豆豉蒸鯇魚頭試一下。 1.魚頭洗淨,抹米酒和鹽醃10分鐘入味去腥 2.薑蔥絲放盤上,魚頭接著放上 3.再...
2016-10-25 -
孕婦可以吃魚頭豆腐湯嗎?
孕婦懷孕以後是不能隨便亂吃東西的,但是隨著身體的免疫力下降,抵抗力變差以後經常容易遇到感冒生病的問題,在對待這些方面的問題上,孕婦可以通過喝魚頭湯的方式來解決,一般在平時的時候可以購買新鮮的魚頭,...
2017-06-20 -
剁椒魚頭的做法有哪些?
剁椒魚頭式一道特色菜,尤其是剁椒的滋味,讓無數人大流口水。剁椒魚頭的做法簡單多樣,整道菜需要注意的主要有兩點,一是剁椒的調製,二是魚頭的處理,這兩點決定剁椒魚頭的成敗。 1..先將魚收拾...
2017-08-24 -
吃魚雖然好 魚頭魚子還是少吃為妙
在秋季,是魚肉鮮美肥嫩的季節。魚肉含有豐富的營養物質,而且魚肉的蛋白質含量是豬的2倍,脂肪量也比其他肉類還要低,含有的脂肪酸還能護心、防癌和降糖。但是呢,魚肉雖然很不錯,魚頭和魚子還是少吃為妙,為...
2017-09-07 -
吃魚頭就等於吃毒藥?吃魚應該注意些什麼
魚頭泡餅、剁椒魚頭……這些想想都會流口水的美味,卻一直流傳著一種說法,“魚頭是魚身上蓄積汞最多的部位,吃魚頭就等於吃毒藥!”吃魚頭就等於吃毒藥?正常情況下,魚頭本身無毒,食用是安全的。而一旦魚頭中有...
2017-10-10 -
麻辣魚頭的做法
魚頭的味道非常的香鮮,營養價值也非常的好,具有抗衰老的效果,適當的吃一些具有補鈣和補氣血的作用,魚頭的做法相對也不難,下面我們就來瞭解一下麻辣魚頭的做法,我們來看一下這方面的內容。 準備魚頭一...
2017-10-31 -
紅燒魚頭的做法大全
魚頭的味道非常的鮮美,魚頭的做法也比較多,比如清蒸魚頭,魚頭火鍋等等,也可以做成紅燒魚頭,適當的吃一些具有清熱去火的作用,魚頭裡面富含多種微量元素,尤其鐵質元素比較豐富,適當的吃些有很好的補氣血的功...
2017-10-31 -
拍打健身的順序
拍打的正確順序應該是從上到下,從左到右,從外到裡。拍打的時候著力點在掌心,掌心有勞宮穴,屬手厥陰心包經,經常刺激可以疏氣化痰、醒神開竅。拍打手臂內側時,全部從上往下拍打;拍打手臂外側時,全部從下往...
2015-12-27 -
日本料理 吃日本料理的順序是什麼?
現代人,有很多口味清淡,所以很喜歡吃日本的飲食。日本的飲食特色講究讓食物保留自己的味道,不做很多的修飾。吃日本料理的順序,是很重要的,它可以反應一個人的餐桌禮儀。下文具體介紹了吃日本料理的順序是什麼...
2016-04-28 -
吃日本料理的順序是什麼 日本料理的吃法
現代人,有很多口味清淡,所以很喜歡吃日本的飲食。日本的飲食特色講究讓食物保留自己的味道,不做很多的修飾。吃日本料理的順序,是很重要的,它可以反應一個人的餐桌禮儀。下文具體介紹了吃日本料理的順序是什麼...
2016-04-28 -
魚頭的做法 魚頭的各種鮮美吃法
魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。有多種做法,如沙窩魚頭、沙窩椒汁魚頭煲、鍋魚頭雲煲等。 幹鍋魚頭 食材主料: 魚頭500g,輔料:油適量...
2016-04-30 -
天麻燉魚頭的做法 好吃又健康
天麻燉魚頭的做法:天麻燉魚頭非常的好吃,不僅好吃,它的藥用價值也是非常的高。天麻燉魚頭具有祛風止痛、安驚定神的功效。今天小編就教大家怎麼製作這道美食。 原料: 大魚頭2個、天麻20G、薑塊適...
2016-06-14 -
早晨起床後做事的順序決定一輩子的健康
加拿大多倫多大學一項研究發現,無論是年輕人還是老年人,早起者的情緒更積極,自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒暢的一大原因。那麼,早晨起來應該先做哪些事情才健康呢?一起跟隨小編來瞭解一下。 首...
2017-04-17