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職場中弄清是工作累還是心累
工作本身並不會傷人,而往往傷到自己的是處世和工作的態度,這不僅僅對自己,而且對他人、對整個團隊也是一種極大的傷害,因此要改變自己做事的態度,認真努力、全力以赴地做好工作,不但是職場人士的職場美德...
2011-04-22 -
你是職場上的工作BT嗎
在工作的戰場上,有這麼一些些人,他們的工作量超過應有的正常工作時間時間,工作以外的事關注的很少,而在工作總因為年輕,工作的動力強勁,想加薪升職,有能力、有資源。而他們也想有更高的社會地位,這一切...
2013-07-06 -
工作壓力大 推薦幾招職場減壓秘笈
都說職場如戰場,這就是一個沒有硝煙的戰場,很多人都表示工作壓力大,但是卻又不知道該怎麼緩解,漸漸的心情鬱悶,影響了工作和生活。那麼工作壓力大如何緩解呢?下面我們就為大家介紹一些減壓的方法,告訴你...
2016-03-10 -
職場准媽媽如何吃好中午工作餐
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。那麼,准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢? 怎麼吃工作餐 吃工作餐的原則:挑三揀四+降低口味要求 准媽媽...
2011-02-28 -
職場男人四個動作改善工作不順心
調查顯示,表示自己不快樂的在職人士比例達到87%,在眾多不快樂的因素中,工作不順心成為主要因素,比例達到71%。其中,表示目前工作很痛苦,想換工作的達到41%。 職場人工作不快樂的原因是什麼呢...
2009-12-31 -
現代職場的新同事規則
辦公室的同事關係,說來有點玄妙,日日與你相對的人,既是出力幹活的合作夥伴也是升職提薪的競爭對手,前輩關於同事關係已經有好多告誡了,似乎你不得不步步設防,小心從事。可是,被網路文化、新經濟浪潮灌溉的...
2009-08-07 -
職場技巧:和同事相處的原則
■在一個同事的面前不要說另一個同事的壞話。要堅持在背後說別人好話,別擔心這好話傳不到當事人耳朵裡。如果有人在你面前說某人壞話時,你要微笑。 ■避免和同事公開對立。 ■經常幫助別人,但是不能讓被幫...
2009-08-07 -
九大法則感受職場幸福工作
主動是一種特別的行動氣質,也就是說自己知道做有價值的事,不用別人去催。職場上的主動者,往往得以進入各行各業的高收入者階層。主動和被動雖然只有一字之差,但是它們對工作的意義卻是完全不同的。許多人每天...
2009-07-23 -
職場攻略 莫問同事前塵往事
現代公司猶如店鋪,人來人往,進進出出,與你同事的人們有可能在這裡做了五年以上,更有可能換過五家公司。對於你身邊的同事,你真的很想瞭解他們嗎? 職場莫問前塵往事 和同事朝夕相處,無論有心還是無意,你必...
2009-04-27 -
人在職場幸福工作有9招
主動是一種特別的行動氣質,也就是說自己知道做有價值的事,不用別人去催。職場上的主動者,往往得以進入各行各業的高收入者階層。主動和被動雖然只有一字之差,但是它們對工作的意義卻是完全不同的。許多人每天都...
2009-02-16 -
職場交際小寓言 工作中請互相幫助
第一個故事:在一場激烈的戰鬥中,上尉忽然發現一架敵機向陣地俯衝下來。照常理,發現敵機俯衝時,要毫不猶豫地臥倒。可上尉並沒有立刻臥倒,他發現離他四五米遠處有一個小戰士還站在哪兒。他顧不上多想 ,一個魚...
2011-04-18 -
做好職場心理健康工作正確對待自尊心
每一個人都應有尊嚴,每一個人都應有自尊心。人的自尊心不容被侵犯,自尊心在職場的環境中關係著人和人的相處。當自尊心受到傷害,人的感情也就受到牽連。做好女性職場心理健康工作,正確地對待自尊心,能讓人與...
2017-03-14 -
職場選擇至關重要,選擇工作需謹慎
選擇工作前,我們可以通過筆試、初試、複試、錄用面談來驗證你的真心。當你懷著悲壯和必勝的決心感化了板著長臉的面試官,如同終於成功的戀愛,挽著心儀的女子走進了結婚的禮堂。因此選擇工作職場十分重要。 ...
2017-03-14 -
【職場白領工作午餐健康吃法】
都說午餐是關鍵,在營養學中,要求合理分配一日三餐,有講究“早吃好、中吃飽、晚吃少”的說法。但是由於現在的白領工作繁忙,卻往往忽略了這份重要的午餐,那麼午餐健康吃法又是什麼呢?不要著急,下面就讓我們...
2017-03-14 -
職場自保術:搞定麻煩同事
親愛的安妮:大約一年前,我所在的團隊與另外一支團隊合併,從那以後我每天的工作就如同噩夢一般。新同事很不友善,控制欲強,處心積慮地貶低、欺負別人。他們還暗地裡破壞我們的工作,比如妨礙我們獲得公司公...
2012-04-11 -
職場心計:如何給足同事面子?
如何做到給自尊心一個房間,不妨嘗試以下推薦的幾種方法。 方法一:積極參與“自尊心傷害”之補救 無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心,首先要想到補救的良策。因為行動上的積極補救,說明我們...
2010-06-30 -
職場新人如何找工作 4個經驗讓你順利求職
沒有經驗如何找工作?相信這是很多剛畢業的大學生們喜歡問的問題,因為他們認為自己沒有經驗,無法和一些長期在職場上打拼的人相比較,所以內心也是非常不自信的。其實,職場新人只要能夠注意優化自己的培訓經歷,...
2015-03-13 -
職場壓力大怎麼辦 7招教白領在工作勞逸結合
由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響,白領們的心理負荷日益加重,由此造成的心理疾患也越來越多。那麼,辦公室白領該如何應用心理養生來捍衛身心健康呢?1、勞逸結合,有張有弛白領們應該客觀地認...
2015-03-12 -
職場心理學 邊聽音樂邊工作為何能提高效率
在工作的時候,人們往往是處於緊張的狀態中,並且工作起來就會是一整天,一天的緊張狀態不但影響身體健康,還會影響工作效率。有研究顯示,在工作的時候聽聽純音樂可以提高工作效率,同時可以緩解壓力、放鬆心情,...
2015-03-04 -
職場生存法則 5招提高工作效率不瞎忙
每天忙忙碌碌,業績卻不咋地,一個月又一個月的過去,發現好像做的都是一些零碎的雜事,並沒幹啥實事,工資發下來,卻是傻了眼。這就是所謂的“瞎忙”,好像掉入了忙碌的陷阱中,最終回頭看看發現一事無成。從“瞎...
2015-01-22