-
職場怎樣和同事間融洽相處
都說職場上不是建立友誼的時候，其實這種觀念是偏激的，職場雖然充滿競爭，但是需要的是憑能力各自上位，而不是靠分裂同事，所以職場上一定也要和同事搞好關係，這樣在工作的時候才能比較順心，那麼如何才能在職...
2017-03-06 -
5個職場壞習慣讓同事反感
養成好習慣不容易，可是改正壞習慣更難，我們身上的毛病總是不經意就暴露出來。但是如果我們是在職場那麼就應該處處警惕，因為我們的言行會影響到別人，所以要格外注意，做一個有良好口碑的人，不要走到哪兒都讓...
2017-03-06 -
職場上如何拒絕同事不傷感情
拒絕是一門高深的學問，很多人在面對朋友或者同事的懇求時，總是不好意思說不，有時候還不得不打腫臉充胖子，滿足了別人委屈了自己，尤其在職場上，拒絕的不恰當又怕別人記在心裡，以後會尷尬。究竟怎樣才能做到...
2017-03-06 -
工作中如何來保持職場距離呢
職場中，如果你能夠掌握恰到好處的遠近距離，做到舉止得體，不僅能為自己帶來好人緣，更可借此開闢出職場的新局面。 0.5米～1米 和同事相處，是介於近距離與遠距離之間的0.5米——1米。職場中，與...
2017-03-06 -
職場心理厭倦工作怎麼辦
在職場心理諮詢案例中，不少人對自己的職業產生了厭倦，不知道該怎麼辦。也許很多人都有這樣的經歷，在剛開始工作時很有激情，工作也非常積極，然而兩三年後，開始對工作產生消極情緒，這種心理狀態也稱之為職業...
2017-03-06 -
職場測試看你適合什麼工作
您還在為自己適合什麼工作而煩惱嗎，下面小編介紹的這個職場測試題，讓您在短短的一分鐘之內就知道自己適合什麼樣的職業，何不花點時間來做一下測試呢。 職場測試問題如下： 你是位正在當紅的超級大明星，...
2017-03-06 -
4個職場心理讓你享受工作壓力
繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始“混日子”。“你現在混日子，小心將來日子混你”，怎樣才能找回激情飛揚的自己呢?教您幾招職場心理的壓力管理策略。 第一，“享受”挑戰。 ...
2017-03-07 -
職場中學會認清同事的真面目
職場中，人際關係往往是一個令人很頭疼的問題，不少身在職場的人常常深陷複雜的人際關係中不知如何與同事相處。那麼要怎麼樣才能在職場人際關係中成功的與人交往呢?人際關係問題諮詢專家建議，不妨先弄清楚你身...
2017-03-07 -
職場中被同事懷疑怎麼辦
眾所周知，職場人際關係相當複雜的，在和同事相處之時，有時可能會發生互相猜疑的情況。如果同事之間的疑心無法正確化解，那麼就有可能會影響當事人的工作效率和情緒。那如果你是當事人，在自己清白的情況下被同...
2017-03-07 -
同事是最大的隱性職場壓力
研究發現，職場女性的壓力除了來自金錢、子女和婚姻等壓力源之外，同事是最大的隱性職場壓力來源。那麼，這是什麼原因導致的呢? 專家認為，導致這一現象的出現主要有以下原因： 首先，女性比男性具有更明...
2017-03-07 -
善於應對工作減小職場壓力
現實生活中存在著很多壓力，只有善於處理才能戰勝壓力，工作中也一樣，如果我們的工作效率與效益更高了，壓力自然會有所減輕。 應對工作的具體舉措有： 其一，設計好職業生涯規劃。你不可能適合做所有的工...
2017-03-07 -
職場媽媽如何做到工作育兒兩不誤
職場媽媽如何工作育兒兼顧呢？產假結束後，新媽媽們就要重返職場了。在這個時候，你除了有擔心無法融入職場的煩惱，是否還有不能與孩子建立親密關心的顧慮呢？別著急，今天小編要來教你的就是職場媽媽如何工作育兒...
2014-08-22 -
職場心理學 五個方法讓工作變得活力十足
不論哪家公司，也不管領導者是誰，一個需要始終關注的重點都是竭盡全力讓自家的工作變得吸引力更高。實際上，由於相比外部人員，內部職工往往更容易獲得成功，而發掘出其中表現出色的工作又屬於相當困難的類型...
2013-11-08 -
工作倆個小時停下跟同事聊會天 釋放壓力
一張一弛，釋放壓力，提高效率 聊天，是人們的基本需求，不愛聊天、沒時間聊天的人心理壓力都不會太小。很多上班族，開電腦第一件事就是登陸QQ或MSN，說上幾句，感覺挺開心的。醫院臨床心理科醫生西英...
2010-08-13 -
職場壓力大怎麼辦 五個絕招教你緩解工作壓力
快節奏的生活，繁重的工作壓力，時刻侵襲著上班族。工作壓力長期得不到緩解，還會引發其它不良症狀。那麼，生活中我們怎樣緩解工作壓力呢？在辦公桌前坐的時間太長，會使你的肩頸和腰部承受巨大的壓力。所以每當你...
2015-07-17 -
職場心理學 工作壓力大易加速衰老
工作中，每當我們覺得工作事情多壓力大時便會倍感身心疲憊。荷蘭一項艱苦研究顯示：嚴重超負荷工作會引起人體細胞基因中的染色體端粒縮短，加速機體衰老。這項研究發現，工作疲勞程度不同，員工的白細胞基因染色體...
2015-03-30 -
職場溝通應該注意什麼 與同事溝通的7個技巧
溝通兩個字，說起來簡單，可做起來卻大有學問。錯過時機，可能就會事倍功半。日本知名職場顧問桑原晃彌告訴你，傳達心意，以下3個關鍵點值得注意。職場溝通的3個關鍵點第一，祝福最好當場表達當聽到別人有好消息...
2016-09-25 -
職場人際關係案例分析 如何和上下級同事相處
在公司、企業，你跟同事相處的兩種情況：一個是你們出於同一條水平線上；二是你們的職位不對等，成為上下級的情況。在處在同一條水平線上，處理同事關係往往並不是很困難的事情。但是一旦你被提升了，要面臨的是在...
2016-09-18 -
名校畢業生燒炭自殺 初入職場如何緩解工作壓力
23歲的李焓今年6月畢業於名校，7月10日入職某保險公司。8月22日，李焓疑在公司宿舍燒炭自殺。網傳李焓的遺書上寫到“下輩子還要做公司第一帥，此生無悔入公司！”家人懷疑李焓自殺或因壓力太大。初出象牙...
2016-08-30 -
職場女性 如何平衡工作和家庭
現代女性不但要照顧家庭，還要應對職場工作，如果不能兼顧，就會出現兩難情況，甚至因失衡而兩邊都麻煩連連。不少白領麗人兼母親都大呼“心好累”。下面分享職場麗人如何將事業和家庭平衡的一些觀點。正確的心理一...
2016-07-07
